…年蟬聯冠軍,占所有死亡人數的28.6%,其次則為心臟疾病和腦血管疾病。整體來說,十大死因的標準化死亡率比去年下降,但排行第11名的自殺標準化死亡率卻上升,專家認為可能與高樓增加有關…
http://www.top1health.cn/Article/248/40495一般人聽到「膽固醇」這3個字,總會將它和許多心血管疾病連結,除了敬而遠之外,還要處心積慮地將它剷除殆盡,彷彿膽固醇是十惡不赦的東西。不過,膽固醇對人體真的只有害無益嗎?若三餐飲食清…
http://www.top1health.cn/Article/28/40390這幾年來,越來越多的證據顯示,久坐的辦公室工作,對身體的危害極大。那麼,換過來想,如果工作中多走動,是否對身體有幫忙呢?答案是,有的! ![][107040] 這項在丹…
http://www.top1health.cn/Article/248/40414…「糖尿病照護」期刊上的文章,顯示地中海飲食的好處不只有預防心血管疾病。 **性功能障礙與心血管疾病** 心血管疾病與男性勃起功能障礙(Erectile dysfun…
http://www.top1health.cn/Article/5/40361…個大番茄,就能預防攝護腺癌的發生。 **功效3/預防心血管疾病** 番茄紅素可以抑制體內膽固醇合成,清除不好的低密度膽固醇(LDL)、防止低密度膽固醇(LDL)氧化,進而減…
http://www.top1health.cn/Article/248/40187…一周工時介於35-40小時者,其死亡率會上升31%,而因為心血管疾病造成死亡的機率上升49%。 ![][106476] 在此論文中,提到所謂的常規勞務性工作主要是指技術…
http://www.top1health.cn/Article/248/40237…高膽固醇食物通常也含有高飽和脂肪酸,而高飽和脂肪酸會使罹患心血管疾病風險增加,雖然目前缺乏直接證據顯示從嘴巴吃進去的膽固醇和血液中的膽固醇之間有相關存在,但並不代表限制膽固醇攝取不…
http://www.top1health.cn/Article/320/40244…,鑽文字漏洞的問題。 而富含膳食纖維的全穀類可以減低心血管疾病已不是新聞,也有研究更進一步分析是水溶性纖維亦或非水溶性纖維對心血管疾病的預防保健效果更佳,AJCN 四月份的一…
http://www.top1health.cn/Article/248/40155…中風** 新竹馬偕醫院心臟內科醫師吳敘平表示,週邊動脈血管疾病,是除了通往心臟或腦部以外的血管發生狹窄或阻塞問題的統稱,導因於動脈粥狀硬化後,形成一種帶有脂肪的斑塊沉積在血管…
http://www.top1health.cn/Article/28/40104…)。科學研究發現,每天飲用適量的啤酒可以有效降低心肌梗塞和心血管疾病的風險。 ![][105800] 近期,十幾位科學家聯合在期刊Nutrition, Metabolis…
http://www.top1health.cn/Article/80/39024…降低失智風險。除了預防失智外,薑黃的抗氧化力強,還具有預防心血管疾病及抗癌等4大功效。 **功效1/預防失智** 目前已知,腦部的β-澱粉樣蛋白(Beta-amyloid)…
http://www.top1health.cn/Article/320/38888…除了以上令人尷尬的情況外,網路還流傳:「有牙周病的人,罹患心血管疾病的機率較一般人高」究竟這則網路傳言是否屬實,讓牙科醫師為您解答。 ![][105700] **導致牙周病…
http://www.top1health.cn/Article/55/38893前兩篇文章中我們分別介紹了一些油脂的基本知識,及油脂該如何挑、如何選。結果發現大家對油脂這個主題相當感興趣,問了Stella很多油品相關知識,包括橄欖油明明含的是ω-9脂肪酸,並非…
http://www.top1health.cn/Article/320/38984…患風險。因此,限制飲食 AGEs 也許是個有效減少糖尿病與心血管疾病風險的策略。 關於本文 文獻出處:de Courten, B., de Courten, M. P.…
http://www.top1health.cn/Article/248/38896…加速引發各器官病變,出現併發症如:心臟病、心肌梗塞、中風等心血管疾病,以及神經病變、視網膜病變及腎臟病變等等。而其中心血管疾病是糖尿病患者的主要的致死原因。 ![][10391…
http://www.top1health.cn/Article/33/38752