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…,許多人接到健康報告發現有脂肪肝時總是很沮喪,事實上,從健康管理做起,是最好的治療策略。 一般而言,除肥胖外,酗酒者,70%會得到脂肪肝,且臨床比較好發於男性,國內大約有30…
http://www.top1health.cn/Article/101/34123…運用臂肌與小腿牽引,可緩解腰痠背痛症狀。(圖片提供/北投健康管理醫院)][91741] 北投健康管理醫院物理治療組陳若喬組長指出,上班長時間打電腦、下班躺在床上滑手機,這是上班族…
http://www.top1health.cn/Article/167/34002… **認明『FSC』標章,喝鮮乳也愛環保** 森林管理委員會(Forest Stewardship Council,簡稱FSC)為國際性非營利機構,是目前國際公認最嚴謹的…
http://www.top1health.cn/Article/248/31445…藥後產生任何不適,請勿自己增減藥物或停用,應盡快與醫師或個案管理師連絡,討論藥物調整的可能性。最後,若是自己有懷疑感染愛滋病毒,應盡快至醫療院所做篩檢;目前可獲得的抗病毒藥物皆已是…
http://www.top1health.cn/Article/248/31556遠離惡「視」力不難!台北市衛生局健康管理處表示,想要預防近視找上門、避免近視度數增加,國小孩童每半年檢查1次視力,揪出正確近視度數,搭配「靜心坐姿321」口訣,自然有助預防、降低小…
http://www.top1health.cn/Article/244/31485…需要共同關心的課題。 **防失智症上身!10撇步「自我管理」護健康** 天主教失智老人基金會鄧世雄執行長則指出,活得愈老,失智的問題已無可迴避,但愈來愈多研究顯示,透過持續…
http://www.top1health.cn/Article/253/31420…醬油而不沾沙茶醬,糖友也能開心吃火鍋。 **手機APP管理體重 記錄飲食評估熱量** 想要妥善管理體重,現在也可以善用手機APP。台北市政府提供免費下載體重管理程式,輕鬆一…
http://www.top1health.cn/Article/320/30134…想再誤踩「假食物」的地雷!繼米粉、果汁和巧克力之後,食品藥物管理署再針對奶油、醬油和醋等3大類食品發動「正名」活動,預計2年後,乳脂肪含量超過8成以上才能稱為「奶油」;全以果實和穀…
http://www.top1health.cn/Article/248/29984…量蔬果、避免高溫烹調。 **台灣亟需進行食品安全風險的管理** 台灣國際生命科學會會長孫璐西表示:由紅肉致癌事件中,可以看出風險評估對食品安全的重要性,要確保食品的安全,就…
http://www.top1health.cn/Article/320/29706…食之外,更要增加健康檢查來追蹤或預防疾病的產生,只要做好健康管理,就不怕疾病突然找上門。 但是接受健康檢查必須要有正確觀念,雖然健檢的核心概念是在疾病早期或病患未發現症狀時,…
http://www.top1health.cn/Article/302/29197…民眾食用的巧克力卻不是百分百巧克力!對此,衛生福利部食品藥物管理署打算研擬新標示規定,總可可固形物需超過35%以上才可稱為「巧克力」,新制最快於年底實施。 ![食藥署研擬新標示規…
http://www.top1health.cn/Article/80/29155國人十大死因中,有7項與肥胖有關!肥胖不只造成體能衰退,還可能會導致各種代謝、婦科方面的疾病。今年世界肥胖聯盟將10月11日訂為第一屆「世界肥胖日」,國民健康署提供「肥胖防治人人有…
http://www.top1health.cn/Article/248/29151…密度開始急遽流失的健康風險,甚至帶來骨折的危機!根據一家健康管理中心一項調查發現,骨質密度異常(骨質密度減少與骨質疏鬆)所佔之比例,隨年齡增加有明顯上升的趨勢,數據顯示,50歲是關…
http://www.top1health.cn/Article/165/29053…教養方面無法充份反應,可能家長在不知不覺中忽略孩子的身心健康管理,而使得孩子不但變胖,而且情緒容易失控。 **3C保母可能讓孩子情緒更易失控!** 此項調查受試者為20~6…
http://www.top1health.cn/Article/248/29045…導致腸胃不適甚至胃潰瘍等,狀況可說不勝枚舉。 **聰明管理疼痛 有效維持健康** 現代人生活壓力大,「疼痛管理」已成為一門顯學,更是每個人都需要面對的課題。疼痛基本上又可分…
http://www.top1health.cn/Article/248/28989