「營養成分」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「營養成分」的資料-
別小看蝦米～富含蝦青素吃了抗老化
… 不過，提醒大家，由於蝦米是中型蝦子脫水後製成，體型小、營養成分高，因此鈉含量也相當驚人，還是要適量食用才健康。 **蝦米炒蛋加起司 促進鈣質吸收更優** 蝦米往往拿來…
http://www.top1health.cn/Article/320/36471 -
菠菜吃太多會結石？
…此位網友詢問的菠菜，正好屬於高草酸食物，根據衛福部公布的食品營養成分表顯示，菠菜每100公克含有645毫克草酸，草酸含量相當高，容易有腎結石問題的人，要適量攝取。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/320/35388 -
年關近你累了嗎？吃對食物抗疲勞
… 牛磺酸(Taurine)是一種帶有氨基的磺酸，是身體所需營養成分之一，細胞中的牛磺酸隨時被大量消耗，而導致疲倦。相對的，補充牛磺酸能解除疲勞狀態，是提神的重要成分。富含牛磺酸的…
http://www.top1health.cn/Article/320/35391 -
抵制黑心！從檢視食品成分習慣做起
頂新黑心油事件，可說是台灣食安新聞事件中最讓人震驚與失望的事，從2013年爆發到2015年獲判無罪，不僅重挫台灣食安，也摧毀了民眾對政府、企業的信心，養成睜大眼睛仔細檢視食品成分的…
http://www.top1health.cn/Article/320/34363 -
虱目魚太好吃！營養大解密看這裡
…為主。 首先，就讓我們先為大家簡單說明一下虱目魚有哪些營養成分吧！ 在知道他有哪些營養後，再讓我們來仔細看看他的營養含量到底有多少吧！ 雖然虱目魚營養成分…
http://www.top1health.cn/Article/320/34207 -
冷冬防感冒！喝芥菜蛤蠣雞湯也防癌
…養的芥菜蛤蠣雞湯，喝下肚不但能讓身體快速暖和起來，芥菜所含的營養成分，也能幫助身體預防感冒和癌症！ ![芥菜富含胡蘿蔔素、維生素、鐵、鈣、多酚等營養素，有助預防感冒。][9217…
http://www.top1health.cn/Article/320/34151 -
甩開火鍋型水腫 多吃一點茼蒿補鉀
…心。 在當季蔬菜中，茼蒿富含鉀離子，根據衛生福利部食品營養成分資料庫，茼蒿每100公克熱量約14大卡、鉀340.7毫克，就是對抗高鈉飲食造成水腫型肥胖的一大利器。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/34134 -
老公有不舉危機 趕快餵他吃藍莓！
…英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，水果含有特殊的營養成分，可以減少陽痿的機率，可說是天然的「威而鋼」。專家指出，每周吃3次藍莓，一次一小把，對於減少陽痿有不錯的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/34095 -
無菌LED蔬菜正夯！但營養夠嗎？
…照種植的植株是偏輕的。可想而知，LED人工光照種植的植株所含營養成分，自然就少了一些。 也因為營養素是合成的，它是隨著植物的生長，由植物體本身來合成的。所以，若是在無菌的環境…
http://www.top1health.cn/Article/232/34087 -
水果好甜吃了會胖？營養師：真相是...
…分較低，「多吃蔬菜代替水果不就好了嗎？」事實上，蔬菜和水果的營養成分不盡相同，而且蔬菜主要含有非水溶性纖維，而水果主要含有水溶性纖維，功能不太一樣。 
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