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…物質。對此,毒物科醫師表示,此次食藥署驗出的免洗筷殘留毒物過氧化氫及聯苯,由於過氧化氫溶於水,可以藉由浸泡的方式溶出;但不溶於水的聯苯,則無法去除,建議民眾還是自備環保筷,外食才能…
http://www.top1health.cn/Article/248/33839…合成及修復,並促進神經細胞訊息的傳導。因此也可稱為腦細胞的抗氧化劑,可防止老化導致的認知功能衰退,預防失智症提早報到。 【肉類】 **深海魚類補充Omega-3** 人體…
http://www.top1health.cn/Article/248/33816…體質!與其花大錢買保養品,不如每天多吃點蔬果,就能攝取天然抗氧化物。營養師指出,大番茄、小番茄、奇異果、綠花椰都是很好的選擇。以下教大家做一道水果優格沙拉,除了水果還加了一樣你絕對…
http://www.top1health.cn/Article/320/33760…缺乏鋅會提高感染的風險,鋅也能夠幫助預防感冒。 3.具有抗氧化作用,能夠增加抗氧化酵素活性、合成具有解毒效果的金屬硫蛋白,亦可以減少自由基的產生。 4.人體中有數百種含有「鋅」…
http://www.top1health.cn/Article/248/33771… **Lycopene** 已有報導證實具有抗癌與抗氧化作用,並能有效地緩解心血管疾病、骨質疏鬆症和精神障礙。 **Esculeoside A** 新營養食代鄭師嘉…
http://www.top1health.cn/Article/248/33761…進入,即使掛在方格網上,也無須擔心項鍊因長期接觸空氣,而導致氧化變色,可充分妥善保存。 ![][91121] ▲ 用美工刀在夾鍊袋上戳小洞,就能掛在方格網上。 ▲ 裝進拉…
http://www.top1health.cn/Article/324/32754…有果酸味的檸檬水,不僅能補水,網路更盛傳:「檸檬含有豐富的抗氧化物質維生素C,因此常喝檸檬水有抗癌、抗老、美白的效果。」但檸檬水真的有如此神奇效果嗎?讓營養師來破解。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/32633…健食品因此熱銷!不過,你不知道的是,相較於葉黃素,蝦紅素的抗氧化力更強,護眼效用也更全面,是真正的隱藏版護眼高手! ![蝦紅素近年來被譽為「超級維生素」,對視網膜的保護力強,最初…
http://www.top1health.cn/Article/80/32746…讓人活力旺盛、提振精神有關。 **豐富微量元素,具有抗氧化效果** 根據外國Noborders網站的介紹,瑪黛茶含有豐富的瑪黛因、綠源酸、芸香甙、單寧酸等成分,維生素多…
http://www.top1health.cn/Article/318/32687…議可以多吃小麥胚芽、杏仁、堅果,以及未加工的穀類等富含鎂的抗氧化物質食物,遠離老化危機。 ![小心皺紋悄悄爬上你的臉,有可能是缺「鎂」導致!][90926] 美國醫學博…
http://www.top1health.cn/Article/320/32672…物或壓力而在體內產生。 **蘋果皮多酚清自由基 有效抗氧化** 透過此自由基的作用,細胞會跟著生鏽,而造成慢性疲勞症候群。蘋果皮上所含有的多酚具有清除自由基的作用,也就是所…
http://www.top1health.cn/Article/248/32622…營養師表示,雖然論點尚未獲得臨床證實,但研判與維生素E提升抗氧化力有很大的關係,每天吃10顆開心果,也能輕鬆防癌抗癌。 **維生素E抗氧化 預防肺癌有一套** 大千…
http://www.top1health.cn/Article/308/32609…加入優格中,或者搭配生菜沙拉一起吃,不但幫助排便,還能吃進抗氧化成分,美肌又抗老! ![][109958] 一般來說,每100公克的食物若含有2公克以上的膳食纖維,就稱得上…
http://www.top1health.cn/Article/320/31476…滋補食品一樣是當季必須要吃的食物之一。鮭魚是著名的保長壽的抗氧化食品, 含有豐富的構成腦細胞的脂肪酸,其中ω-3脂肪酸的含量比ω-6脂肪酸多3倍。 ω-3脂肪酸是減少炎症、壞…
http://www.top1health.cn/Article/248/31453氧氣是人類存活所不可或缺的,但是氧氣卻可能會使人體細胞氧化,變成危險因子。以專業的角度來說,空氣中所含有的氧氣,經過化學變化,會形成各種化合物,例如超氧化物自由基(superoxi…
http://www.top1health.cn/Article/145/31432