抗氧 | 搜尋結果 | 華人健康網

「抗氧」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗氧」的資料

南瓜子好威！照顧攝護腺有一套

…奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 **本文出自人類智庫《降血糖全食物密碼》**
http://www.top1health.cn/Article/248/36700
蔬菜打碎更好吸收　防癌喝番茄濃湯

…的料理方式，讓人體更能完整吸收蔬果中具抗癌效果的植化素，以及抗氧化力強的植物多酚。有興趣的民眾，不妨在家裡自己動手做有防癌效果的番茄濃湯。日本順天堂大學研究所加齡制…
http://www.top1health.cn/Article/320/36633
蘋果加熱吃，釋放更多果膠？

…多** 蘋果熱熱吃除了能吃進更多的果膠外，加熱後蘋果多酚類抗氧化物也會大幅增加。蘋果的抗氧化成分為斛皮素(Quercetin)及奈酚(Kaempferol)，這2種成分多存在於蘋…
http://www.top1health.cn/Article/320/36520
龍蝦PK草蝦　營養價值誰最好？

…取量，龍蝦就是一個不錯的選擇。 **龍蝦富含維生素E　抗氧化能力好** 另外，中國醫藥大學新營養食代團隊營養師陳宜娟指出，龍蝦的維生素E含量也超越其他蝦類，而維生素E主要參…
http://www.top1health.cn/Article/320/36509
天天吃納豆抗氧化　健康又長壽

…yme (ACE)抑制成分，可預防高血壓。 **強大的抗氧化功能** 納豆菌會產生特殊的抗氧化劑，如：超氧岐化酶（SOD）、過氧化酶等能清除體內自由基的物質，因而達到抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/320/34301
每天2杯咖啡　肝硬化風險減4成

…。除了咖啡因，咖啡還含有綠原酸、咖啡醇、咖啡豆醇等成分，具有抗氧化、抗癌的作用。 **每天喝2杯咖啡　降低肝硬化機率** 喝太多酒易傷肝，不妨改喝咖啡吧！英國《每日郵報…
http://www.top1health.cn/Article/320/36484
吃出免疫力　喝豬肉味噌湯補活力

…式料理涼拌菜中常用的醋，含有豐富的營養，有助於合成體內所需的抗氧化酵素，一旦身體的抗氧化力提升了，免疫力自然也UPUP。![][189023] **味噌含類黃酮　有助提高免疫…
http://www.top1health.cn/Article/320/34370
中年男性不可或缺　番茄紅素防前列腺肥大

…收而增加利用率。 **二、茄紅素的作用** 茄紅素具抗氧化作用，能夠消除自由基，防止其對人體細胞造成的損害，同時也可以修補受損的細胞。茄紅素是強力的自由基清道夫，掃除自由基…
http://www.top1health.cn/Article/320/34309
蔓越莓保護泌尿道　該怎麼吃才對？

… 除了預防泌尿道感染及胃幽門螺旋桿菌外，蔓越莓還是一個很好的抗氧化劑，蔓越莓含有豐富的維生素C及抗氧化能力很強的花青素（OPC）植化素，生化實驗發現，蔓越莓所含的抗氧化物質可以有效…
http://www.top1health.cn/Article/320/34191
好「蒡」！牛蒡茶抗老又降膽固醇

…含有鈣、鎂、鋅等礦物質。 **牛蒡皮中的「皂素」　具有抗氧化功效** 許多人都知道紅酒中的紅酒多酚具有抗氧化作用，但在各種水果及蔬菜皮中也都富含多酚，具有抗菌、抗黴、阻擋紫…
http://www.top1health.cn/Article/320/34171
黑棗、加州梅不一樣！補維生素K要吃對

…不熟悉。營養師指出，加州梅富含維生素K、綠原酸、兒茶素等，是抗氧化的好食物！ **黑棗就是加州梅？完全不一樣** 在介紹加州梅之前，先幫大家搞清楚黑棗和加州梅的差別。中國醫…
http://www.top1health.cn/Article/320/34060
不光傷呼吸道！霾害4危害非知不可

…而形成肝硬化和肝癌。 **強化免疫系統！5抗氧化物** 不過，趙順榮藥師強調，雖然「霾害」對人體健康危害頗大，但可不代表面對PM2.5侵襲，我們就要只能乖乖束手…
http://www.top1health.cn/Article/80/33940
飲料能久放不壞　都靠抗氧化劑類黃酮

…re--> ![][91293] 關於食品中所添加的抗氧化劑，它不屬於防腐劑（雖然也有防腐功能），天然的抗氧化劑有維生素C、維生素E與類黃酮，維生素C常添加在水果類食品（果…
http://www.top1health.cn/Article/248/33823
熊果素用吃的！快吃蔓越莓乾助美白

…素，蔓越莓也富含A型原花青素、類黃酮、苯甲酸、熊果酸等，具有抗氧化、抗菌等作用。其中，蔓越莓跟其他水果不一樣的地方是，蘋果和葡萄是含B型原花青素居多，但是，體外試驗顯示，蔓越莓的A…
http://www.top1health.cn/Article/132/33827
紫色山藥代替白飯　輕鬆抗老又護心

…色山藥，營養師指出，紫色山藥富含白山藥沒有的花青素，是很好的抗氧化劑，對於抗老、促進眼周血液循環、保護心血管健康都有幫助！ ![紫色山藥富含花青素，對於抗老、保護心血管健康有幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/32702