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…更年期綜合症狀。有排卵者可能伴有甲狀腺功能低下、泌尿系感染、體重增加、焦慮、多疑,以及乳房萎縮下垂、皮膚鬆弛粗糙、多夢多疑、心悸、骨質疏鬆、關節痛、子宮下垂、尿失禁、便祕,甚至出現…
http://www.top1health.cn/Article/157/25019…看加了山楂的中醫茶飲,幫助消脂。][75851] 孕期體重增加太多,除了造成生產不易,媽咪們更擔心的就是產後「瘦」不回來!的確,如果孕媽咪在產前就是比較圓潤的身材,懷孕期間為…
http://www.top1health.cn/Article/320/24960…和身材之間,熱量要怎樣拿捏才適當呢?首先,民眾應該了解孕期的體重增加規則,控制飲食熱量時,才有明確依據。 **每周逐步增加 體重控制很簡單** 懷孕可以分為初期、中期、後期…
http://www.top1health.cn/Article/234/24799…罹患高血壓,嚴重還會導致腦水腫、癲癇。 另外,為了避免體重增加太多,一些含油量高的調味料也不適合孕媽咪,包含沙拉醬、芝麻醬、花生醬、沙茶醬、甜麵醬等。做菜時建議使用天然的鹽、…
http://www.top1health.cn/Article/234/24740…增厚、粗糙、多脫屑、非凹陷性水腫,毛髮脫落、手腳掌呈萎黃色、體重增加、少數病人指甲厚而脆裂。 2.神經精神系統:記憶力減退、智力低下、嗜睡、反應遲鈍、多慮、頭暈、頭痛、耳鳴…
http://www.top1health.cn/Article/158/24718…總和”。 體重的變化,會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。而體重增加的原因,也會因不同的生理特性,顯示體內組織的變化。體重是否合乎理想,不全然是科學性的問題,目前盛行的標準往往考慮…
http://www.top1health.cn/Article/87/24653… **懷孕不是變胖藉口 控制體重才健康** 孕媽咪體重增加是不可避免的,增加21至28磅(相當於9.5至12公斤)左右是合理範圍,但如果胖得太多,就會對孕婦的健康造成不良…
http://www.top1health.cn/Article/17/23793…於基礎代謝率決定了大部分的熱量消耗,因此當基礎代謝率降低時,體重增加的機會就會比正常飲食時大。也就是說,雖然你吃得少了,但身體消耗的熱量也少了,節食還瘦不下來,可能就是因為節食過度…
http://www.top1health.cn/Article/101/23683…酪梨能防止你吃下大量含精製糖或腐敗脂肪的食物──這些正是使你體重增加並摧毀肌膚美貌的元凶。 <!--more--> ![][74327] **去斑美肌食材4-菠菜**…
http://www.top1health.cn/Article/145/23675…格上男性也有相關更年期表現,有些可出現血壓升高、身高略下降、體重增加、腹圍增加及皮膚萎縮;有些出現男性第二性徵減弱,毛髮稀少;有些則表現為睾丸體積稍減小、質地稍變軟等。 男性…
http://www.top1health.cn/Article/235/23635…。特別小心有關婦科。 **★雙子座** 體重增加動作變遲鈍。健康運雖然不算太差,但會慢慢地變胖的雙子座。飲食方面不忌口,到了明年的這個時候,體重大概是現在再加3…
http://www.top1health.cn/Article/145/23594…病率。胰島素可能是主因。一旦人體出現胰島素抗性──通常是因為體重增加──他們身體就會分泌更多胰島素來彌補。「特定身體組織,包括乳房和胰臟都有胰島素接受器。胰島素分泌過高可能會加速這…
http://www.top1health.cn/Article/80/23522…自己水腫、變胖的機率。 **祕訣2/控制體重:懷孕期間體重增加的幅度,每個月體重不宜增加超過2公斤,而整個懷孕過程中,最好控制在12至15公斤,不要增加過多,才能降低孕期腰痠…
http://www.top1health.cn/Article/17/23452…均可發生肥胖,以中年人多見,且女性多於男性。 肥胖者的體重增加是由於脂肪組織增多,而肌肉組織不增多或反見萎縮,而運動員肌肉特別發達,或者水腫者的體重增加不包括在內。當進食熱量…
http://www.top1health.cn/Article/158/23326…業中醫師陳潮宗指出,過年期間熬夜晚睡,使得身體新陳代謝變差、體重增加,尤其年節愛吃加工製品,如牛肉乾、豬肉乾、貢丸、瓜子等,不僅囤積一堆油脂,還因過量食用這類高鹽分食品,而使水分滯…
http://www.top1health.cn/Article/239/23216