華人健康網

血压起起伏伏，高血压老是控制不好？57岁的王先生体型微胖，夏天怕热不运动，晚上应酬喝酒消暑，原本靠药物控制的血压，在体重增加的同时，也跟着脱轨飙高。医生表示，控制血压除了按时吃药外，维持健康的生活也很重要，因此归纳出血压失控的常见原因，提醒民众控血压勿踩“4问题”。

蔡貴嶔醫師表示，控制血壓除了按時吃藥外，健康的生活也很重要，因此歸納出血壓失控的常見原因，提醒民眾控血壓勿踩「4地雷」。

原发性高血压药物效果佳　控血压勿踩4问题

台湾卫生福利部苗栗医院心导管中心主任蔡贵嵚指出，现代血压药物进步，大部分的高血压，都可以在服药一段时间后获得控制，但是为什么还是有许多高血压患者控制不好呢？因此特别归纳出血压失控的常见原因，提醒民众勿踩“4问题”。

问题1／未按时服药

每种药物作用时效不同，例如短效的4-6小时、中效的8-12小时、长效的16-24小时等，而超过这时间，药物就会被代谢排掉，所以患者如果未按时服药，血压自然会高高低低控制不好，甚至有民众认为只要量血压偏高，或觉得身体不舒服时才需服药，都是错误的观念。

问题2／饮食控制不当

有些患者喜欢吃重咸的食物，由于钠离子含量相当高，会造成一些高血压药物失效。

问题3／生活习惯不良

许多上班族工作精神压力大、喝酒抽烟，或因忙碌停止运动，导致体重上升，这些因素都可能造成血压变化。