養血 | 搜尋結果 | 華人健康網

「養血」搜尋結果

總共找到 793 筆符合關鍵字「養血」的資料

立秋多吃節氣菜　喝南瓜紅棗排骨湯

…肪、糖類、有機酸、維生素A、多種氨基酸等成分。具有補中益氣、養血安神、護膚美容等功效。 **排骨：**性平，味甘、鹹；入脾、胃、腎經。排骨含蛋白、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原…
http://www.top1health.cn/Article/320/28279
豐胸好時機！坐月子中期巧喝腰子湯

…乳為調理重點，待子宮惡露和體內髒血排出體外之後，就應加強補氣養血。產後第11天至20天正好也是豐胸的好時機，建議可多攝取桂圓紫米粥、魚湯、豬腳、花生、排骨等有助補血和發奶的食物，另…
http://www.top1health.cn/Article/18/28230
立秋後消暑清熱　喝赤小豆薏仁冬瓜魚湯

…鐵和多種維生素。中醫認為鮮魚能補脾利水，益胃消腫、益陰壯陽、養血補虛、養心補腎。將所有材料一起燉煮，能清熱消暑利尿、滋陰潤燥補益又不燥熱，男女老少皆宜，為盛夏秋暑時家庭養生…
http://www.top1health.cn/Article/320/28058
秋燥傷肺！女中醫教2道潤燥生津食譜

…*效果：**健脾利水溫陽和胃。 **★補肺養血醬** **適用：**氣虛血虧。 **材料：** （一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 …
http://www.top1health.cn/Article/80/28097
食道癌難吞嚥？3要訣正確補營養

…不然再好的食物，也難以下嚥。患者在治療期間應多吃一些有補血、養血、補氣作用的食品，這樣才能提高身體的抗病能力。 1.不吃辛辣等刺激性的食物，這些食物會引起食道痙攣，對患者不利…
http://www.top1health.cn/Article/308/27906
夏季葷涼菜　雞絲拌木耳解膩清腸

…，有益氣強身、活血的功效，並可防治缺鐵性貧血等；此外，還可以養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發、疏通腸胃，潤滑腸道。從現代營養學角度來看，木耳含有大量的碳水化合物、蛋白質、鐵…
http://www.top1health.cn/Article/320/26584
視覺型虛胖好冤枉！中醫教消腫祕訣

…-more--> ![飲用中醫茶飲「黨參白朮茶」，有助補氣養血。][80363] **生活習慣4地雷　氣腫容易找上門** **地雷1／久坐久站不運動：**因血液不流動，重…
http://www.top1health.cn/Article/248/26563
小暑養生巧吃蓮藕　清熱、健脾養胃

…涼血作用，可用來治療熱性病症。熟藕性溫、味甘；具有益胃健脾、養血補益、止瀉的功效。蓮藕還含有鞣質，有健脾止瀉作用，能增進食慾、促進消化、開胃健中。此外，蓮藕含有豐富的維生素…
http://www.top1health.cn/Article/320/26418
豆漿護膚一流！自製美白去角質面膜

…；玉竹不僅含有豐富的黏多醣體更有潤膚、止癢的功效；高麗參益氣養血、美膚豐肌。 **次數：**1週2次左右即可。 **黃豆渣別丟！廢物利用能溫和去角質** 除了可以將豆漿作…
http://www.top1health.cn/Article/81/26455
夏季空調致宮寒　吃當歸阿膠暖子宮

…好？當歸絕對是首選的藥材。在中醫上講，當歸有「歸頭補血、歸身養血、歸尾破血、全身活血」的講究，可以起到活血的作用。 **阿膠** 阿膠可以治療出血和貧血的情況。阿膠裡含有很…
http://www.top1health.cn/Article/324/26415
綠豆養顏抗衰老　2粥品增進活力

…將豬肝放入鍋中，豬肝熟後加鹽調味即可。 **功效：**補肝養血，清熱明目，美容養顏。 **綠豆薏米海帶粥** **食材：**綠豆、薏米各30克、乾海帶20克、…
http://www.top1health.cn/Article/248/26154
補出女人好氣色　7護腎「黑」食物

…人頭髮易斷，沒有光澤容易掉髮。 **黑芝麻益肝、補腎、養血、潤燥、烏髮、美容** 古代養生學家陶弘景評價黑芝麻為「八穀之中，唯此為良」。黑芝麻中的維生素E有助於護膚、美膚；…
http://www.top1health.cn/Article/320/26119
黑木耳吃乾的最好　推2道健康食譜

…具有藥用功效。能益氣強身、活血效能，並可防治缺鐵性貧血等；可養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發；能夠疏通腸胃，潤滑腸道，同時對高血壓患者也有一定幫助。木耳有利於人體的健康，但…
http://www.top1health.cn/Article/320/26112
吃這些病情惡化！乳腺癌的飲食禁忌

…調時多用蒸、煮、燉，儘量少吃油炸食物。飲食調養可以給予益氣養血、理氣散結之品，鞏固療效，促進身體康復。如山藥粉、糯米、薏仁、菠菜、絲瓜、海帶、橘子、山楂等。除了乳癌病人手術…
http://www.top1health.cn/Article/308/26065
進食困難！頭頸癌病友補營養有撇步

…白奶粉替代。 - 中醫觀點：此道食譜有健胃整腸、生津止咳、養血安神的作用，另外酌加紅豆、薏苡仁，可加強補氣、健脾胃和利水。但對奶製品過敏或易脹氣者不宜食用過多。王弘仁醫師…
http://www.top1health.cn/Article/132/25911