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…1錢,沖洗後加水1000c.c.煮成「生脈飲」**,可以補陰養血,安神助眠,幫身體準備好持續減重的能量和元氣。 <!--more--> ![減重飲食長期偏好生菜沙拉和生冷瓜果,…
http://www.top1health.cn/Article/82/25333…注意三個方面。 **方法一:**多吃燕窩、百合這類補氣養血的食物,讓氣血豐盈,有助於調理身體。 **方法二:**可多嘗試進食木瓜、葛根等豐胸食材。 **方法三:*…
http://www.top1health.cn/Article/249/25288…加入適當鹽巴調味,即可食用。 **3.功效:**疏肝理氣,養血平肝,能促進胸部血液循環。 <!--more--> **氣血兩虛 飲食調理強脾胃** 中醫師陳潮宗強調,腫瘤病…
http://www.top1health.cn/Article/132/25261…棗20顆,加水同煮後飲用,每日1次,連服數日。具有補中益氣,養血止血的功能,主治氣虛型月經出血過多。 **5.茴香酒:**將小茴香、青皮各15克洗淨,放入250克的黃酒內浸泡…
http://www.top1health.cn/Article/254/25210… 春季吃甜食可健脾胃之氣。適合在春天多吃的食物如紅棗,可滋養血脈,強健脾胃,既可生吃,亦可做棗粥、棗糕及棗米飯。山藥也是春季飲食佳品,有健脾益氣、滋肺養陰、補腎固精的作用。春季一…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174…老視眼鏡,口服複合維生素B、魚肝油丸、維生素E等。中藥以益精養血明目為主,可選杞子地黃丸、八珍東加味等湯劑或中成藥。針灸穴位宜選精明、承泣、風池、合谷、光明等穴。體育鍛練適宜氣功、…
http://www.top1health.cn/Article/253/25045…: 1. 黨蔘補中益氣、和脾胃、除煩渴;紅棗健脾益胃、補氣養血。此茶飲具有調理「脾氣」之效,有助改善水分滯留所造成的水腫現象,原則上,一般人皆可飲用,但女性生理期的體質變化較大,…
http://www.top1health.cn/Article/82/24861…人的斑點,不妨於日常飲食上多下點功夫,適度食用有助理氣活血、養血美顏的中醫藥膳,就有不錯的預防、抑制效果。 ![隨著氣溫逐漸升高、紫外線指數攀升,討人厭的黑斑、雀斑等肌膚問題…
http://www.top1health.cn/Article/81/24853…」的俗語。 ![][75567] 紅棗具有補虛益氣、養血安神、健脾和胃等作用,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無力、失眠多夢等患者良好的保健營養品。 **養生功效大搜索**…
http://www.top1health.cn/Article/232/24780…亂,引發宮寒不孕等問題。因此,若日常飲食中能適度食用有助滋陰養血、補腎益氣的藥膳湯品,不失為另一保養選擇。黃玨穎中醫師提供獨門6道滋補藥膳,給適合女性朋友參考。 **★蓮藕排…
http://www.top1health.cn/Article/81/24654…類型。但不論是上述何者,在治療上總不外乎清熱解毒、涼血活血、養血潤燥、袪邪通絡等法。對此,周宗翰中醫師提供一製作簡單有助清熱涼血、滋陰潤燥,對症舒緩的「玄參麥門冬茶」給乾癬患者參考…
http://www.top1health.cn/Article/49/24625…,適合易水腫的濕熱體質者。 **6.芹菜:**具有清肝熱、養血的功效,適合體內熱盛、疲倦無力的濕熱體質者。 **《抗痘花茶 銀花蜜茶》** **材料:**金銀花10克,黃…
http://www.top1health.cn/Article/132/24533…帶來的夢魘。 ![黨參肉桂紅棗飲,中醫認為能溫補脾腎、益氣養血。(圖片提供/台灣基層中醫師協會)][74553] 台灣基層中醫師協會理事長、開業中醫師陳潮宗指出,女性的一生,從…
http://www.top1health.cn/Article/239/23750…、調和諸藥,防苦寒之性傷胃耗氣,另外柴胡、生地、赤芍疏具有肝養血至功效,對於肝膽濕熱患者有很好的療效。
http://www.top1health.cn/Article/157/23438… <!--more--> ![薏苡仁蓮棗羹(如圖)能益氣養血,增強抵抗力。(攝影/張世傑)][74217] **子宮頸癌放化療 藥膳緩解副作用** 陳潮宗中醫師強調,目前一…
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