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「貧血」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「貧血」的資料

想要強身補元氣　吃蔬菜燉牛肉就能辦到

…、鋅、硒，及纖維質等營養素。這道料理富含鐵與碘，可改善頭暈、貧血、易感疲倦、營養不良與調節甲狀腺功能，讓你元氣滿滿，又不用擔心體脂肪。 **本文出自出色文化《悶燒罐享瘦料理─…
http://www.top1health.cn/Article/320/33892
素食者要當心　缺乏維生素B12恐貧血

…體新陳代謝必備的微量元素。眾所皆知，缺乏維生素B12，會造成貧血。對於素食者而言，注重維生素B12的生理影響與營養補充，又特別重要，尤其全素（純素）者。原因在於： ![][9…
http://www.top1health.cn/Article/248/33820
吃完大餐肚子痛　恐膽結石發作

…，因肝臟的膽汁排泄不順暢，也比較容易有膽結石的困擾。有地中海貧血等溶血型貧血的患者，因紅血素易長期被破壞，導致膽汁中的膽色素沉積，也易產生膽色素結石。 …
http://www.top1health.cn/Article/288/33819
鐵質攝取過多促氧化　恐有致癌風險

…調查，那時探知台灣人有一個現象，愛用添加鐵質的食品，理由是怕貧血。其實『手腳冰冷』不一定是貧血的病癥；如果飲食攝取得當，鐵質的吸收與利用效率也足夠身體所需。在國外，對於鐵劑的使用，…
http://www.top1health.cn/Article/320/33822
口渴才喝水來不及！美肌秘密大公開

…茶等飲品。 **秘密二／補鐵才有好氣色** 女生常有貧血問題，若鐵質缺乏，會使體內的紅血球無法充分將營養和氧氣運送到全身，肌膚也因此無法擁有好氣色。鄭欣宜營養師建議，平常可…
http://www.top1health.cn/Article/320/33784
喝了四物湯，月經隔天就來了？

…血虛」且體質偏「寒」的人服用。血虛型體質的女性多患有貧血，通常月經量少、顏色通常較淡且質地較稀，臉色時常蒼白、萎黃，且容易疲倦、頭暈、心悸，舌質淡白、苔薄白、脈細弱。此外，…
http://www.top1health.cn/Article/259/32652
肥胖讓你缺鐵　罹患貧血風險大增

…是無遠弗屆呀！糖尿病、心血管疾病…等多種慢性病外，它與缺鐵性貧血之間也可能有著深刻的關聯性存在。 ![][90859] 2014 年一篇發表在 Nutrients 上的…
http://www.top1health.cn/Article/33/32650
腸胃不適就靠它！茴香肚子乖乖茶助消化

…方請勿飲用超過7天。懷孕婦女、哺乳者、孩童不可飲用。 2.貧血、高血壓、心臟病、腎臟疾病、低血鉀症或者服用毛地黃藥物患者不可飲用本配方。如果有以上狀況者，請將甘草去掉。 *…
http://www.top1health.cn/Article/80/32598
貧血吃菠菜？小松菜＋蜜棗乾更棒

…漆黑，那麼，你有可能是缺鐵了！一旦身體缺鐵，就容易造成缺鐵性貧血，貧血時除了可以吃菠菜補血外，日本醫學博士指出，其實小松菜加上蜜棗乾補血的效果更棒，在寒冷的冬天，不妨喝一碗熱呼呼的…
http://www.top1health.cn/Article/320/31552
貧血就是缺鐵？亂補「鐵」定出問題

…、維生素C等營養補充品的功效廣為台灣人所知：骨頭不好要補鈣，貧血要補鐵…..，大部分的人只要出現頭暈、臉色蒼白、疲勞等症狀就會聯想到是貧血，需要補鐵，導致各種鐵的強化食物，如奈米鐵…
http://www.top1health.cn/Article/240/31536
《腸治久安》慢性發炎性腸道疾病　持續用藥重要

…，容易併發血便，腸巨大膨脹，甚至破裂、穿孔；慢性發炎則易併有貧血，或長期發炎後併發癌症發生之可能。克隆氏症在急性發作期也易有腸阻塞、腸穿孔，甚或膿瘍，瘻管之發生；慢性期易併有營養不…
http://www.top1health.cn/Article/240/31530
別讓營養不良變癌友殺手！必知3營養法則

…這是一種即將病入膏肓的表現，患者會出現厭食、容易飽足、虛弱、貧血、肌肉耗損及體重嚴重下降。 **癌友治療前中後怎吃？營養師推營養補充3法則** 不過，癌症病友到底該如何吃，…
http://www.top1health.cn/Article/308/31443
冬日禦寒小錦囊　李郁佳：先從四肢保暖開始

…溫下降變化。四肢冰冷從生理和疾病角度來看，與糖尿病、低血壓、貧血、身體內分泌機能低下、活動量不足以及影響神經心血管系統等疾病有關。中醫看四肢冰冷，主要分成氣血虛弱、氣鬱、陽…
http://www.top1health.cn/Article/80/31429
吃核桃不只可補腦　還有這5大功效

…作用。缺乏賴氨酸會導致疲勞、虛弱、噁心、嘔吐、頭暈、育遲緩、貧血等症狀。但賴氨酸不能從日常主食獲得，而且極易被破壞，而核桃中的蛋白質中含有賴氨酸，可以促進人體生長發育，提高智力和記…
http://www.top1health.cn/Article/248/30299
冬天一到就手腳冰冷？5秘訣報你知

…s：** 從西醫角度來說，手腳冰冷可能是以下疾病： 1.貧血，血液量不夠、紅血球、血紅蛋白偏低，不足以滋養肢體末端。 2.交感神經功能異常，如雷諾氏綜合症，因寒冷或情緒激動等…
http://www.top1health.cn/Article/248/30233

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