…因子的含量,就能提高𝜷細胞的存活率。 **★3.增加胰島素敏感性** 絲心蛋白的胺基酸排序很特別,具有特殊的連續勝肽片段,這可能是功效來源之一,在一份2009年發表的細胞…
http://www.top1health.cn/Article/232/51939…後,對血糖的影響比一般精緻白米飯來得低,有利於血糖控制,減少胰島素的分泌,還能降低血膽固醇,增加飽足感,無形之中就能減少熱量的攝取! 此外,還有一種被日本稱之為「發芽玄米」的…
http://www.top1health.cn/Article/320/51927…質。除此之外,最近的研究更發現有些特定蛋白質具有出乎意料的促胰島素分泌作用,其中乳清蛋白的效果又特別引起科學界的關注。 **乳清蛋白是什麼?** 乳清蛋白,是牛奶中一種蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/232/51906…賀爾蒙,並且透過化痰消瘀等方式來幫助患者降低減重、控制體內的胰島素;同時,兼用有疏肝解鬱之效的藥物緩解其焦慮的情緒。一般療程建議最少需要持續3個月以上,才能有效調經抗痘兼減重。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51847…:** 人體攝取碳水化合物後,血糖會升高。此時,調節血糖的胰島素會增加分泌量以降低血糖。若身體經常處於高血糖、高胰島素的循環中,不僅會增加胰臟負擔,還會發展成腹部肥胖。到後來,胰…
http://www.top1health.cn/Article/101/51752…下後不會造成血糖快速上升,反而有維持血糖穩定的功效,進而減少胰島素的分泌,也就不會那麼容易覺得餓了! **4. 地瓜** 地瓜本身含有豐富的抗性澱粉,對於抑制食慾非…
http://www.top1health.cn/Article/132/51767…。 ![][119753] 3.為降低血糖,身體分泌大量胰島素,碳水化合物迅速被組織吸收,血糖下降後又開始覺得餓。 4.過多的糖分流入身體組織,多餘的就變成中性脂肪。 5.…
http://www.top1health.cn/Article/232/51763…會刺激身體製造熱休克蛋白,而它還有另一個特性,就是有益於增強胰島素敏感性,從而降低罹患第二型糖尿病的風險。因此研究專家表示,固定泡熱水澡或是洗桑拿浴,就是幫助穩定血糖值的好方法喔!…
http://www.top1health.cn/Article/248/51748…。 **穴位5/肺穴:**位於耳甲腔中央,可以幫助抑制胰島素分泌過盛。胰島素過度分泌會造成血液脂肪代謝異常,如三酸甘油脂過高、低密度膽固醇過高、高密度膽固醇太少,及週邊血液循…
http://www.top1health.cn/Article/239/51571…高血壓)、肥胖、膽固醇、三酸甘油脂過高的患者,可能因吃早餐後胰島素會升高,產生「胰島素抗性」,將導致心肌梗塞、腦中風猝死,甚至提高癌症等風險。此新觀念,也引起國內食品營養科學界的高…
http://www.top1health.cn/Article/320/51627…助於控糖,也有助於控脂。 **4.降低發炎問題,降低胰島素阻抗:**改善腸道菌相的同時,也能減少腸道壞菌分泌發炎物質,進而降低了發炎現象,這樣有助於增加細胞對胰島素的敏感性…
http://www.top1health.cn/Article/248/51622… 另外,糖尿病患者接受治療,特別是使用某些口服降糖藥或胰島素後,體重有可能較治療前增加。若患者本來就是體重過重,血糖更將無法獲得良好控制,這種兩難困境,讓醫病雙方都很頭痛。畢…
http://www.top1health.cn/Article/320/51606…縮粉的老鼠有較少的腹部脂肪、較低的血膽固醇含量,且血糖控制和胰島素敏感性也獲得改善。研究人員認為,可能是藍莓所含的抗氧化花青素等大量植化素,具有影響血糖、脂肪代謝與脂肪形成的功能。…
http://www.top1health.cn/Article/138/51540…腹部臟器周圍的白色團塊,那是「內臟脂肪」。 內臟脂肪與胰島素阻抗有高度關聯性,它還與糖尿病、代謝症候群密切相關。曾有學者手術植入脂肪組織到小鼠的內臟周圍,竟然使它們產生了胰島…
http://www.top1health.cn/Article/33/51509…緻糖,會讓血糖快速飆升,造成短暫的興奮、愉悅感,同時也會刺激胰島素分泌,如此一來血糖大起大落,反而會讓心情也跟著盪到谷底,不但讓情緒更不穩定,還可能加重經期不適。除此之外,巧克力中…
http://www.top1health.cn/Article/248/51499