1 2020/4/1 下午 01:20:06

正常吃和动,为什么1年内爆肥8公斤?

(關鍵字: 月經 , 內分泌 , 體重增加 , 吳佳鴻 , 胰島素阻抗

体重突然增加,一般人普遍认为是“吃太多”或“动太少”所导致,但如果平日饮食正常,也有运动的习惯,体重却在1年内暴增8公斤,且偶有月经迟到的情况,身体可能出了什么问题呢?且听专家的分析。

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《网友提问》体重骤增+经期紊乱,身体出了什么错?

日前,1名女网友在《华人健康网》的“5914呼叫医生”平台上发问,提到:这1年内,体重不知不觉增加了快8公斤,吃的很正常,没特别多,也没刻意节食,平时有空也会在家看电视做运动(可持续30至40分钟)或跑跑步;还有经期不稳定,有时候晚1个月都没来,以为是怀孕,但也都不是(没避孕但也一直没受孕成功),不知道该怎么做才能恢复体重?

《专家解析》体重突然增加有3种可能性

台大医院家庭医学部兼任主治医生吴佳鸿分析,体重突然增加的可能性有3种,每一种情况都可能导致女性月经周期紊乱和受孕困难。

体重突然增加的可能性很多,多可能导致女性月经周期紊乱和受孕困难。
體重突然增加的可能性很多,多可能導致女性月經週期紊亂和受孕困難。

第1种可能/内分泌失调:内分泌系统是负责维持人体内各种生理功能稳定的重要系统之一。一旦内分泌失调,女性就容易有月经周期不规律、月经迟迟不来等情况,不仅容易发胖,也会影响受孕。另外,甲状腺素也是内分泌的一种,如果是甲状腺素太低的“甲状腺机能低下症”患者,也会有突然发福的情况。

第2种可能/胰岛素阻抗性:胰岛素是人体调控血糖的重要荷尔蒙,一旦产生胰岛素阻抗性,体内胰岛素过多,即使每日吃的量不多,还是容易导致肥胖,而第2型糖尿病的起因也跟胰岛素阻抗性有关。另外,胰岛素阻抗也可能引发“多囊性卵巢症候群”,除了突然体重暴增、经期紊乱之外,不孕、身体多毛、皮肤粗糙、常冒痘痘等,也都是典型的症状表现。

第3种可能/发炎激素作怪:“肥胖”本身就会让身体处于慢性发炎状态,当体内的发炎激素浓度越高,减重的困难度也会随之提高,形成一个恶性循环,而发炎也可能影响卵巢的排卵功能。

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