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根據BBC報導指出，英國政府正研擬全面禁止向16歲以下兒童與青少年販售能量飲，理由是這類飲品的高糖與高咖啡因，可能損害孩子的健康、專注力和學習能力。兒童內分泌暨減重專科醫師王律婷表示，部分能… 詳全文 >

根據衛生福利部國民健康署統計，臺灣約每3名學童就有1人有過重或肥胖的情形。高熱量飲食、運動量不足，以及長時間使用電子產品，是導致兒童肥胖率逐年上升的主因。新竹臺大分院小兒部林函怡醫師表示，兒… 詳全文 >

肥胖體脂過高的人，小心體內胰島素阻抗增加，出現精神不濟、疲勞嗜睡等症狀，影響正常生活品質。羅東博愛醫院醫學減重中心主任邱旭緯醫師表示，身體各器官需具備一定的能量才能正常運作，當體脂過高，體內… 詳全文 >

你以為高血壓是中老年人的專利嗎？少吃鹽，血壓就不會飆？高血壓初期多無明顯症狀，許多直到健康檢查或出現併發症時才發現問題。內科暨減重專科醫師陳威龍整理出門診中以下最常見高血壓的3大迷思，幫助民… 詳全文 >

什麼是第二型糖尿病？原因、症狀、併發症是什麼？第二型糖尿病是最常見的糖尿病形式，佔了所有糖尿病病例的 90-95%。嘉義基督教醫院家庭醫學科安欣瑜醫師指出，台灣絕大多數糖尿病患者都是屬於第二… 詳全文 >

深夜總忍不住想吃洋芋片、炸雞排、鹽酥雞？小心這可能不只是嘴饞，而是身體發出的「過勞警訊」！減重專科暨家醫科醫師魏士航表示，當身體頻繁渴望特定口味的食物，尤其是高油、高糖、高鹽類型，可能與營養… 詳全文 >

兒童酷愛吃甜食，不只肥胖，小心長不高！兒童內分泌科醫師王律婷提醒，吃甜食容易導致肥胖，而肥胖不僅導致胰島素阻抗，更是孩子長不高的隱形殺手。胰島素過多不僅抑制生長激素，也可能加速生長板提前閉合… 詳全文 >

脂肪肝放任不管，可能走向「肝炎、肝硬化、肝癌」所謂的肝病三部曲。而脂肪肝也是代謝症候群的元凶之一，代謝症候群是身體健康的警訊，是一種病前狀態，必需透過有效控制體重，不但能遠離脂肪肝，甚至也能… 詳全文 >

台灣每10人就有1人是糖尿病，更有22萬人不清楚自己已確診糖尿病！台灣基層糖尿病協會理事長李洮俊醫師表示，糖尿病主要是飲食不均、不佳生活型態導致。國外研究也進一步顯示，有80%第二型糖尿病患… 詳全文 >

藝人任容萱近來瘦身有成，日前以節目《山裡來了熊孩子》入圍第59屆金鐘獎《益智及實境節目主持人獎》，走在紅毯上，展現窈窕體態，令人驚豔。事實上，任容萱過去為了維持體態，嘗試過各種方法卻失效，令… 詳全文 >

台灣將於2025年邁入超高齡社會，即每五位台灣人中就有一位是65歲以上的長者 。目前全台75歲以上的糖尿病病友已佔總患者數的四分之一，而65歲以上的病友則佔了一半 。隨著「數位療法」獲得台灣… 詳全文 >

肥胖是許多慢性疾病的共同來源，台灣十大死因包括癌症、糖尿病、心血管疾病，皆與肥胖有高度關連，成為社會家庭隱憂。根據一項台灣18-65歲1萬人減重飲食研究發現，進行「FLC彈性低碳飲食法（Fl… 詳全文 >

運動量劇烈變動，小心會影響血糖！書田診所家醫科主任醫師何一成表示，運動會使胰島素阻抗降低，同樣的血中胰島素濃度，進入細胞的血糖增加了，所以血糖就降低了，運動量大，改善胰島素阻抗就多，運動量少… 詳全文 >

動畫電影「腦筋急轉彎2」上映至今，全球票房就已經突破10億美元大關，肥胖專科暨家醫科醫師楊智雯提醒，把萊莉腦中的新情緒「阿焦」放到在現實生活中，長期被焦慮主控大腦，其實不只會讓人感到焦慮，同… 詳全文 >