「白色」搜寻结果
总共找到 1000 笔符合关键字「白色」的资料-
筊白笋高纤低热量 营养师这样挑
…也很适合减肥者食用。 **【注意事项】** 筊白笋属白色食物偏重益气行气，可提高肺脏之气，大多数的白色食物是优质蛋白质的来源，经常食用对于呼吸系统会有帮助，滋润肺部。但须注…
http://www.top1health.cn/Article/399/28981 -
宝宝秋季吃萝卜 润肺去燥消积食
…。 ![][84663] 中医认为，秋冬季节多吃白色食物，如白萝卜、白菜、百合、银耳等，补水又去燥。其中，日常生活中最常见的白萝卜，性味甘、辛、平、微寒，含有较多的水分…
http://www.top1health.cn/Article/320/28971 -
养生口诀：减速减压减重+凉水泡脚
…三大主轴、甜心菜根、胡萝卜、红番茄，另外再加上秋天适合摄取的白色蔬果，包括芦荀、西洋芹、白木耳、老姜、姜黄粉，以及奇异果、葡萄、梨子、凤梨、蓝莓、莲藕，以及南瓜子、核桃等。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/28991 -
癌友孕妇不能吃蟹？拒蟹脂蟹膏无负担
…馐」之称螃蟹，并没有传言般的如此可怕。特别是，滋味鲜甜结实的白色蟹肉部分，在营养学来看，更拥有高蛋白、低脂肪的特性，不论是哪一族群，适度食用对人体并无坏处。 **防环境荷尔蒙…
http://www.top1health.cn/Article/309/28965 -
跟着时令养生 白色食物润肺缓秋燥
…菜，多喝开水、新鲜果汁，中医认为秋季是养肺的好时机，应该多吃白色的食物如：鱼、肉、蛋奶、豆浆、高丽菜、洋菇、山药等，还可以使用人蔘、西洋蔘、百合、杏仁、川贝等中药材保养呼吸道及润肺…
http://www.top1health.cn/Article/320/28957 -
流汗身体臭 用洗发精有救
…斑，也是跟细菌以及局部积汗有关，易在皮肤上形成一点一点圆形的白色或咖啡色斑点，也可以用这个方法来做有效的预防。 **腋下流汗族 可喷止汗剂，饮食避免辛辣** 腋下多汗合并有…
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白色润肺！自制百合甜枣汤吃出好肺脏
…疏通体内水液通道的功能。 ![][84460] **白色润肺，辛味入肺** 白色蔬果富含膳食纤维，能够滋润肺部，提高人体免疫力；白肉富含优质蛋白；豆腐、牛奶富含钙质；银杏…
http://www.top1health.cn/Article/80/28897 -
早上一杯助排毒！萝卜苹果汁清血脂
…橘类对腹泻和便祕两种都有效果，很多食物纤维存在于橘子皮和里面白色部分，请不要只吃果肉，白色部分一起食用会更好，白色的部分能够让毛细管强健，抑制血压上升，具有分解血液中性脂肪的作用，…
http://www.top1health.cn/Article/269/28347 -
防宝宝尿布疹上身！必知4照护技巧
…的两大原则；此外，单纯的尿布疹与念珠菌感染的尿布疹不同，受到白色念珠菌（霉菌）感染引起的尿布疹，且从外观上看来是一颗颗的，红疹的外缘常有卫星状的小丘疹，而且有较明显的脱皮现象，治疗…
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想要苹果肌？补含维生素B3瘦猪肉
…3—使皮肤健康细腻** 维生素B3又称为烟酸，它的提纯物为白色或浅黄色晶体或晶体性粉末，无臭或稍带气味，味微酸，能溶于水。维生素B3可以保持皮肤健康及维持血液循环，并具有美白和活…
http://www.top1health.cn/Article/320/28776 -
爱吃肉别忘补充蔬果 植物营养素巧体验
…萝卜素、茄红素的橘黄色、红色蔬果适合熟食；蓝紫色（多酚类）、白色（硫化物）以及绿色（叶绿素）蔬果则适合生吃，且蔬菜烹调的温度尽量控制不要过高，烹调方式清淡少油。现在想一窥植物营养素…
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胡萝卜眼睛的守护者 营养师这样挑
大家知道吗？胡萝卜生长故乡在阿富汗，有红色、黄色、白色、紫色、西洋品种的，其中有一种叫做迷你胡萝卜是可以直接生吃的；西洋品种的胡萝卜则比较细长，我们最常看到的根部圆滚滚的橘色胡萝卜…
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鸡汤鲜美又营养 7诀窍熬出美味
…汤则是选用鸡、鸭、猪骨和猪蹄等容易出脂酸的食材，文火慢熬成乳白色；而清汤则是用老母鸡及部分瘦猪肉，煮沸去沫后，改小火慢熬而成，火候如果太大会煮成奶白色，火候太小则不够香。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/28564 -
孕妈咪也要防秋燥 喝沙参玉竹鸡汤水当当
…染生病。中医师表示，孕妇秋季宜养肺解秋燥，平常除了可多吃一些白色食物之外，也可喝沙参玉竹鸡汤润燥，保养肌肤和呼吸道。 
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