健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
…。 **3.良好飲食習慣。**經常攝取高GI飲食、人工添加物、基因改造食物、加工食品、紅肉、動物性脂肪、精製糖和咖啡因,也會消耗肝臟的營養素,增加肝臟的代謝負擔,建議少吃為宜…
http://www.top1health.cn/Article/30/29974…業化製造的加工食品,內含許多防腐劑、抗氧化劑、食用色素等食品添加物。調查這些食品添加物安全性的測試中,其中有一項試驗稱為「變異原性」,也就是透過細菌突然發生變異的機率,來推測出致癌…
http://www.top1health.cn/Article/250/29902…夠複雜一樣,加工、產製、分等和混調,以及花瓣、果皮絲和香料等添加物,又更進一步使得成品的差異相當可觀。話說回來,這些變異多數都芬芳誘人,而且提神醒腦。 處理茶葉的方法主要有三…
http://www.top1health.cn/Article/318/29874…、起司、紅酒容易頭痛,到底是真的?還是假的?營養師表示,食品添加物、加工食品吃太多,頭痛的機率才是更高!不過,吃對東西倒是可以預防頭痛,營養師推薦一道「不頭痛」私房食譜,你絕對想不…
http://www.top1health.cn/Article/320/29813由於寶寶的肌膚非常敏感,現代皮膚護理產品似乎朝向越單純、越天然的產品趨勢而發展。所以常常有人會問我,皮膚保養產品特別是給寶寶用的,是否應該添加防腐劑? ![給寶寶用的皮膚保…
http://www.top1health.cn/Article/22/29805…、提升緊張度,形成專注力障礙。還有,停止加工食品及零食,食物添加物中的連酸鹽、糖分和代糖會影響阻礙專心,讓孩子顯得更躁動。 **5.3C媒體的限制:**老是看電視、玩電動的人…
http://www.top1health.cn/Article/305/29731…5懸浮微粒對環境造成的破壞,影響基鉅。此外,如果經常攝取食品添加物,如含有塑化劑、反式脂肪與香精等,也容易誘發過敏。以及外來的過敏原、刺激物誘發等,都容易引起過敏。 兒童過敏…
http://www.top1health.cn/Article/22/29543…於喝下61克油脂。 同時,夜市小吃還加了千奇百怪的人工添加物來讓色香味加分,常吃必然會對身體造成負擔。因此,應盡量避開「煎炸焗燴」4種料理方式、少吃勾芡料理、不把湯汁喝光、不…
http://www.top1health.cn/Article/101/29671…,營養價值很高!如果想要增加甜度時,應避免選用加入許多糖分與添加物的產品;想調整純可可的甜度時,可運用蜂蜜(麥蘆卡或樹木系),或含消化酵素的黑砂糖來增添風味。 - 對這些癌症…
http://www.top1health.cn/Article/145/29605…、口感、賣相更佳,不僅引發大眾恐慌,如今隨著無水石膏列入食品添加物案,引起論戰風波。究竟把加入石膏的豆花、豆腐吃下肚會不會對人體健康產生傷害?且聽毒物科專家怎麼說! …
http://www.top1health.cn/Article/240/29600…日常飲食中應盡可能避免食用咖哩、醃製罐頭、泡麵等含有較多食品添加物成分,易刺激人體免疫系統反應的加工食品,以及致敏性高的海鮮類食物。並多食用西瓜、梨子、軟棗獼猴桃、檸檬等富含維生素…
http://www.top1health.cn/Article/62/29534…5懸浮微粒對環境造成的破壞,影響基鉅。此外,如果經常攝取食品添加物,如含有塑化劑、反式脂肪與香精等,也容易誘發過敏。以及外來的過敏原、刺激物誘發等,都容易引起過敏。 兒童過敏…
http://www.top1health.cn/Article/61/29391…能保養肌膚嗎?營養師鄭欣宜表示,其中的汽水恐怕含有過多糖分和添加物,而且碳酸飲料容易導致骨骼內的鈣質流失。 因此,建議民眾只要使用檸檬、蜂蜜、開水,製作單純的「蜂蜜檸檬水」,…
http://www.top1health.cn/Article/320/29477…暗紅、赤紅,而正常紅棗則為紅棕色,若是色澤過於鮮艷,則有不良添加物之疑慮。食用前,宜先浸泡於淨水中,如有明顯脫色現象,便不宜食用。另外,市售紅棗、枸杞有其均價,過於低廉的價格,亦是…
http://www.top1health.cn/Article/248/29478…一、體質(基因)。 - 二、飲食(致癌物:農藥、肥料、食品添加物、食物育成過程中使用的禁藥、職場接觸致癌藥物等)。 - 三、環境(空氣污染、輻射、壓力、情緒等)。 而這三大類…
http://www.top1health.cn/Article/319/29441