果汁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「果汁」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「果汁」的資料

紅蘋果好補血？瘦身反而更有效

…克(4小塊) **作法／**將以上食材全部洗淨、切塊後放入果汁機攪打即可。 **提醒／**攪打時間勿超過1分鐘，否則水果內的營養素容易受到光、熱的破壞，果汁打好後也要在30分鐘…
http://www.top1health.cn/Article/320/29955
美食到口難吞嚥？3招讓你輕鬆吃

…選擇。水果切薄片會比切塊容易入口。若缺牙較多時，可磨果泥或打果汁。 **【延伸閱讀】聰明料理3秘訣** 食物嚼不碎，就不容易吞下肚。善用食物備製技巧，可減少咀嚼的困難，更…
http://www.top1health.cn/Article/145/30044
巧吃牛蒡能護肝　保肝牛蒡蔬果汁美味喝

**★保肝牛蒡蔬果汁** ![][87287] **材料：** 牛蒡 ⋯⋯ 100g。蘋果 ⋯⋯ 2 顆。芹菜 ⋯⋯ 300g。 **健腸＋保肝** ★牛蒡的…
http://www.top1health.cn/Article/80/30040
喝出好氣色　紅蘿蔔甜菜根汁好補血

…也可作為沙拉生食。 2.可酌加少許鹽，降低甜菜根的生味，讓果汁更順口。 3.枸杞要先以清水清洗，泡開水約1 小時，泡軟之後再壓汁。 **本文由《果力文化》出版社提供，摘錄…
http://www.top1health.cn/Article/80/30029
抗癌沒食慾　5開胃好食讓人猛舉筷

…- 材料：青木瓜200公克、鹽5公克、檸檬半顆20公克、百香果汁30c.c.。 - 作法： 1. 青木瓜洗淨去皮挖籽後，刨成長條狀。將青木瓜加鹽抓拌勻，醃1小時後將鹽洗掉，水分…
http://www.top1health.cn/Article/308/30015
食藥署擬新規：乳含量逾8成才叫「奶油」

不想再誤踩「假食物」的地雷！繼米粉、果汁和巧克力之後，食品藥物管理署再針對奶油、醬油和醋等3大類食品發動「正名」活動，預計2年後，乳脂肪含量超過8成以上才能稱為「奶油」；全以果實和…
http://www.top1health.cn/Article/248/29984
喝檸檬汁喝到吐酸水　7大族群止步

…床不適者。以上七大族群在食用水果時應當減量，如果打成果汁，至少要1比1以上稀釋，降低酸的濃度，緩和食道和胃接觸果汁時的刺激。已罹患消化性潰瘍者，飲食應該上儘量避免茶…
http://www.top1health.cn/Article/30/29981
消水腫這樣喝！薄荷黃瓜芹菜汁好爽口

…重需求或需限制糖份攝取的人，適合當做基底榨汁，可酌量添加少量果汁調味，相當好搭。 **Point：** 1.西洋芹、大黃瓜是綠色蔬菜中水份最多、出汁率最高的，生味也不重，非…
http://www.top1health.cn/Article/101/29937
豆漿喝對了嗎？小心基改黃豆地雷

…P 3. 製漿調味** 加入淨水，水與黃豆比例6:1，使用果汁機或調理機打成液體，並濾除豆渣。依個人喜好加入有機糖調味，亦可加入新鮮蘋果、堅果等，為豆漿增添營養和風味。
http://www.top1health.cn/Article/248/29882
火龍果皮丟了，可惜了！3招聰明吃

…底洗淨，切除蒂頭和表面凸出的青綠色部分，接著將果皮切塊，放入果汁機中，添加適量開水一起打勻，最後依個人口味添加少許砂糖或蜂蜜，就是一杯香甜好喝的火龍果皮果汁，而且充滿了珍貴的花青素…
http://www.top1health.cn/Article/320/29837
喝的維生素C　黃瓜抗老蔬菜汁助美顏

… **Point：** 1. 小黃瓜出汁率高，很適合做基底果汁，加上健康的菠菜，適合喜歡蔬菜味道的人。 2. 菠菜冬天、春天盛產可多選用，夏天可用芽菜、菾菜代替。 3. 添加…
http://www.top1health.cn/Article/80/29832
奶瓶裝飲料哄小孩睡？恐「奶瓶型齲齒」上身

…歲至一歲二個月大，門牙就長齊了。在這段時期如果長時間餵孩子喝果汁或乳酸飲料，剛長出來的乳牙很快就會蛀掉。有些媽媽在離乳期會用果汁取代牛奶倒進奶瓶裡，其實是錯誤的做法，這麼做…
http://www.top1health.cn/Article/237/29762
喝果汁解酒？原來，這3種就有效

…什麼能緩解？網路傳言，無論是番茄汁、葡萄汁還是西瓜汁，只要是果汁，喝下去就能解酒！真的那麼神奇？營養師指出，富含果糖的果汁確實對解酒有幫助，但是這三種果汁的功能不太一樣，就讓我們繼…
http://www.top1health.cn/Article/248/29718
秋冬嘴唇乾裂脫皮　喝胡蘿蔔粥緩解

…聯。 ④隔水燉45分鐘後即可食用。 **4.黃瓜奇異果汁** **功效：**黃瓜性甘涼，清熱解毒，利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而奇異果性甘酸寒，能解熱止渴，二者合用…
http://www.top1health.cn/Article/248/29742
吃貨必知：5招獵殺夜市高熱量食物

…菜準沒錯，但別淋香油及滷肉醬汁。同時少喝珍珠奶茶，選新鮮現打果汁或愛玉檸檬，且應多細嚼慢嚥，抑制食慾。 **5.選蒸煮少煎炸：**應盡量避開「煎炸焗」3種料理方式。而調理方式不同…
http://www.top1health.cn/Article/101/29671