…增強耐力等藥理效果;茶富含的維生素C、礦物質、兒茶素、類黃酮成分,對於人體健康更是好處多多。 不過,值得注意的是,想要有效獲取茶葉中的有效成分,茶葉保存恰當與否,是不可忽略的…
http://www.top1health.cn/Article/248/36652…高量維生素C和膳食纖維,也是女性養顏美容和保健腸道的法寶;而成分中的β胡蘿蔔素、葉黃素和玉米黃素,則為保護視力的重要植化素。 **3.草莓:**想不到吧!女性心目中的夢幻水果…
http://www.top1health.cn/Article/80/36833…洋菜、菜燕、瓊脂。 性味:性寒,味鹹。 營養成分:膳食纖維、鉀、鐵、鈣、鋅、鎂、鈉。 控制血糖有效成分:膳食纖維、鈣、鋅、鎂。 控制血糖的原因:鋅可協助胰臟製造…
http://www.top1health.cn/Article/320/36795… 症狀發生時,請選擇溫和的飲食、避開容易加劇症狀的食品成分,可以幫助減少腹痛、產氣與腹瀉的機會;或是應用富含膳食纖維的飲食來改善便祕。藉由紓壓、瑜珈、氣功、按摩、腹式呼吸、聽…
http://www.top1health.cn/Article/320/36793…調得宜,糖友們也能盡情享用山珍海味,譬如,富含DHA、牛磺酸成分的牡蠣,就相當不錯的選擇。 ![牡蠣營養價值豐富,能提供礦物質鋅、EAP、DHA、牛磺酸,以及維生素B1、B2…
http://www.top1health.cn/Article/80/36754…、白瓜子、窩瓜子。 **性味:**性溫,味甘。 **營養成分:**類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。 **控制血糖有效成分:**類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群…
http://www.top1health.cn/Article/248/36700…都有著不同的副作用,讓大多數人無法忍受,因此取自大自然的天然成分,就成了比較好的選擇。 **五大預防偏頭痛發作的植物萃取物或元素:** 1)厚朴(蜂斗菜,Butterb…
http://www.top1health.cn/Article/240/36458…雞精、燕窩、人蔘之外,其實,透過適度補充結合多醣體與多種營養成分組成的巴西蘑菇萃取液,也是不錯的選擇! **高科技技術栽培 在地選育優化巴西蘑菇品種「香檳茸」** …
http://www.top1health.cn/Article/248/36530…程後就什麼都不管,平時的肌膚保養程序仍然不能馬虎!而適度塗抹成分平和不刺激、含有「滲透阻黑」複合物成分,滲透力是一般維他命C 10倍、有助加速黑色素代謝的保養成分,就是美肌不可或缺…
http://www.top1health.cn/Article/249/36512…糯米發酵而成,發酵過程中會釋放一種 Monakolin K 成分,能抑制體內膽固醇合成之關鍵酵素-HMG CoA 還原酵素,特別是對容易導致動脈硬化的低密度脂蛋白膽固醇,有卓越降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/36435…豬肉味噌湯,增強抵抗力。][92807] **提高免疫力的成分:** 豬肉:培養免疫力的優質蛋白質。 味噌:提高免疫力的類黃酮成分。 馬鈴薯:提高免疫力的綠原酸成分。 白…
http://www.top1health.cn/Article/320/34370…安,也摧毀了民眾對政府、企業的信心,養成睜大眼睛仔細檢視食品成分的習慣,是防止身體吃到化學添加物、不明來源原料的實用方法之一! ![(製圖/莊鈺屏)][92814] **把產品…
http://www.top1health.cn/Article/320/34363…膽固醇。更令人驚喜的是,海鮮富含不飽和脂肪酸、牛磺酸、葉酸等成分,都有降低膽固醇的功效!![][189017] **內臟膽固醇高 其他部位安心吃** 膽固醇來自於動物性食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/34322…適應症的產品百百種,到底有什麼不同,微笑藥師本期介紹蜂王乳的成分作用。 ![][92342] 女性35歲以後,體內荷爾蒙分泌逐漸降低,其使得生理及心理都受到影響而有不…
http://www.top1health.cn/Article/248/34202…上五花八門的貼布,我們真的有選對貼布嗎,還是只是貼了一堆消炎成分的貼布呢?微笑本周就來探討「酸痛貼布的選用」! **一、弄懂酸痛的原因!** 現代人因為工作關係又…
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