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「巧克力」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「巧克力」的資料

注意蛋白質攝取　活出好「腎」活

…食用濃縮湯、肉汁拌飯、菜湯、精力湯。 ◎避免食用堅果類、巧克力、梅子汁、水果乾及藥膳湯。 ◎禁吃生食（包括生魚片、生菜）、涼拌蔬菜等未煮熟的食物。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/30132
改善腸道細菌能甩肉　黑巧克力一級棒

…麵包、馬鈴薯還要好。專家建議，可以補充富含多酚的食物，例如黑巧克力和紫薯！ ![國外專家指出，黑巧克力富含多酚，適量食用有助改善腸道菌叢。][87446] 很多人怕胖不敢吃…
http://www.top1health.cn/Article/320/30107
直擊8位成功名女人　她們睡前都在？

…布蕾克·萊芙莉Blake Lively** 早上會來杯牛奶巧克力開啟新的一天，晚上則是吃些黑巧克力，才能心滿意足入睡。（這真的要是大美女才能這麼做） **第5位…
http://www.top1health.cn/Article/324/30130
經痛多吃巧克力？小心變胖皮膚粗糙

很多女生喜歡在生理期吃巧克力，聽說可以舒緩經痛，而且這時候吃還不會變胖？中醫師表示，巧克力對於減輕疼痛真的有幫助，但是吃太多一樣會囤積熱量，而且如果屬於濕熱體質，還容易讓肌膚泛油光…
http://www.top1health.cn/Article/320/30036
食藥署擬新規：乳含量逾8成才叫「奶油」

不想再誤踩「假食物」的地雷！繼米粉、果汁和巧克力之後，食品藥物管理署再針對奶油、醬油和醋等3大類食品發動「正名」活動，預計2年後，乳脂肪含量超過8成以上才能稱為「奶油」；全以果實和…
http://www.top1health.cn/Article/248/29984
甩開甜蜜負擔　這3類隱形糖要慎防

…，吃完後同樣會升高血糖。家長要限制兒童吃糖的次數和數量，包括巧克力和烘焙食品，少讓孩子喝果汁、可樂等甜飲料。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面…
http://www.top1health.cn/Article/248/29942
吃巧克力會頭痛？營養師神答！

不只睡太少會頭痛，吃錯東西也有可能？網路盛傳，有人吃巧克力、起司、紅酒容易頭痛，到底是真的？還是假的？營養師表示，食品添加物、加工食品吃太多，頭痛的機率才是更高！不過，吃對東西倒是…
http://www.top1health.cn/Article/320/29813
感冒別碰5大地雷食物！巧克力、芹菜上榜

… **地雷食物3／含咖啡因的食物** 像是咖啡、濃茶、巧克力、可可這些食物含有咖啡因建議在這段期間要去避免他，因為這時候就需要的是休息，然而咖啡因會促使交感神經較為興奮，使身…
http://www.top1health.cn/Article/61/29765
進補怕吃錯？喝四神湯不挑體質

…最好的抗癌食材是紅色蔬果與菇菌類。 **5.罹患子宮肌瘤、巧克力囊腫、乳癌等婦科疾病**的人，禁忌食用四物湯類。 **擔心越補越大洞？四神湯人人適用** 進補藥膳口味…
http://www.top1health.cn/Article/258/29785
瘦子是吃出來的！早餐必吃這些

…牛奶等看起來不怎麼能減重的食物。不過，他們的下午點心絕對不是巧克力！趕快來看看，瘦子到底是怎麼吃出來的！根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，美國康乃爾大學(C…
http://www.top1health.cn/Article/320/29725
挑戰馬拉松有訣竅　專家教你前中後飲食法

…法和能量棒相比較的。目前許多國外研究也證實了，低脂巧克力牛奶是運動後非常好的運動補給品。美國康乃狄克大學運動科學家威廉路恩博士表示，巧克力牛奶裡的碳水化合物與蛋白質，能提…
http://www.top1health.cn/Article/306/29736
《PK網傳》感冒喝運動飲料補水？營養師有話說…

…飲食盡量保持清淡、均衡，切忌食用油脂含量高的油炸食物、堅果、巧克力、花生等，以及生冷的生菜沙拉及大白菜。若缺乏胃口則建議少量多餐，避免完全禁食不吃，以免缺乏體力，反而延長感冒病程。…
http://www.top1health.cn/Article/302/29674
打造美肌怎麼吃？女營養師私房3招

…，早起上班真辛苦，好想喝杯熱奶茶？下班之後疲憊不堪，好想吃片巧克力餅乾犒賞自己？這是許多上班族的心聲，寒冷天氣加上工作壓力，好難抵抗甜食誘惑。不過，小心這樣的飲食習慣，就是肌膚粗糙…
http://www.top1health.cn/Article/320/29533
愛喝糖飲初經早報到　醫：熱量過多惹禍

…群** 現代飲食充斥許多高熱量、高脂肪的食品，舉凡甜甜圈、巧克力、薯條、炸雞、香腸等都是小朋友的最愛。正因為攝取過多熱量，現代兒童才會經常出現性早熟的現象。羅福松醫師表示，不少性…
http://www.top1health.cn/Article/320/29613
喝出防癌力！咖啡紅茶4抗氧化飲品

…有效：大腸癌、皮膚癌，對其他癌症也有益。 **【可可（巧克力）】豐富的多酚與高營養價值** - 明星營養素——可可多酚、維生素B群：當中的植化素「可可多酚」，不但有很強的抗…
http://www.top1health.cn/Article/145/29605

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