大蒜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「大蒜」搜尋結果

總共找到 926 筆符合關鍵字「大蒜」的資料

大蒜、洋蔥加熱後　會成致癌物？

大蒜、洋蔥常被用來爆香提味、增添香氣，是家庭主婦不可或缺的辛香料之一。可是近來有網路傳言指出：「大蒜、洋蔥加熱後，會變成致癌物」，讓網友陷入恐慌。對此，營養師表示，大蒜、洋蔥會不會…
http://www.top1health.cn/Article/302/36731
常腹瀉免疫力拉警報　整腸補4營養素

…越好，可增殖多種不同的好菌，使腸道菌更完整。 **3.大蒜** 含有硫化物，具有殺菌的作用，能殺滅細菌、病毒、黴菌、原蟲，可改善因細菌、病毒引起的食物中毒。另外，大蒜的硫化…
http://www.top1health.cn/Article/30/36712
流感病毒最怕它！洋蔥、大蒜…5大抗流感食物

…> ![（製圖／羅德育）][94668] **1.生大蒜** 生大蒜不是只能當項鍊趕走吸血鬼而已，它還是趕走感冒病毒的超級食物！大蒜所含的硫化物大蒜素具有殺菌消毒的作用，…
http://www.top1health.cn/Article/248/36677
流感不上身！6營養素補對了沒？

…和抗病毒作用，適度食用有助強化免疫力。日常飲食中，可藉由食用大蒜、洋蔥、青蔥等辛香料獲得。 **營養素6／礦物質鋅** 適度攝取礦物質鋅有助提升人體免疫力及抵抗力，加速傷口…
http://www.top1health.cn/Article/248/36678
蔬菜打碎更好吸收　防癌喝番茄濃湯

… **食譜一／【番茄濃湯】** **材料：**番茄2顆、大蒜1/2瓣、羅勒4~5片、鹽1/3小匙、水200毫升、初榨橄欖油適量。 **作法：** 1.將番茄去除蒂頭，切成半…
http://www.top1health.cn/Article/320/36633
偏頭痛竟然是癲癇的小發作！

…酒、起司：含酪胺（Tyramine）的成分。 4）巧克力、大蒜、生洋蔥：含苯乙胺（Phenylethylamine）的成分。偏頭痛絕不像許多人以為的只是頭痛那麼簡單！常常…
http://www.top1health.cn/Article/240/36458
年菜圍爐正確吃　母胎健康不發胖

…可減少亞硝酸鹽的量），分量上1指頭（約2小片）就好，並可搭配大蒜或青蒜一起入口。餐後建議多補充高維生素C的水果，有助於清除亞硝酸鹽等有毒物質。 4. 內臟類含高油脂，還可能累積重…
http://www.top1health.cn/Article/17/36527
青菜這樣炒才對！4美味關鍵步驟報你知

…鹽調味，拌炒均勻即可盛盤。 **TIPS：** - 大蒜切得越細小，越要小心照顧，避免過焦，一旦焦黑掉就會產生苦味，最好捨棄不用，否則會可惜了一道清甜的蔬菜。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/145/36519
吃出免疫力　喝豬肉味噌湯補活力

… 牛蒡：提高免疫力的菊糖與牛蒡素成分。蔥：提高免疫力的大蒜素成分。 **食譜2／【涼拌菠菜】最強的抗氧化料理！** **材料：**菠菜200g、柴魚片、高湯、醬油適量…
http://www.top1health.cn/Article/320/34370
抗癌先抗肥！必吃15種防癌食物

…2. 深色葉蔬菜類（菠菜、甘藍、生菜）。 3. 蔥屬食物（大蒜、洋蔥、韭菜）。 4. 薑黃。 5. 豆類（綠豆、紅豆、碗豆）。 6. 菇類（香菇、金針菇、木耳）。 7. …
http://www.top1health.cn/Article/80/34356
薑蒜粥治感冒？營養師：煮法是關鍵

…久會揮發消失，因此建議煮粥起鍋前再放就好，且喝粥的時候也要把大蒜和蔥通通吃下肚，才有保健的效果。 **老薑暖身一級棒！外用也有安全守則** 用辛香料驅除感冒的方…
http://www.top1health.cn/Article/80/34186
你常「卡痰」嗎？吃這些化痰效果驚人

…積在肺裡的水分來治療痰及咳嗽。 **化痰食物：**薑、大蒜、長蔥、紫蘇、香菜、平菇、栗子、野薤、白蘇、款冬、栗子、芥菜、高菜、洋蔥、金橘、金木樨、肉桂等。 **中醫藥膳…
http://www.top1health.cn/Article/240/34199
冬天不感冒　原來必吃這5種食物

…被譽為「超級食物」。][91746] **超強食物3：大蒜** 大蒜含有天然的抗菌和抗病毒物質，富含硫化合物如大蒜素，可以強化免疫力。摩絲建議，感覺有點噁心想吐的時候，可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/33999
跨年聚餐時機，吃美食減重你會嗎？

…![][91327] **麵包：全麥麵包＞可頌麵包** 大蒜麵包好香、可頌的皮又酥又脆…小心！越是酥脆或香濃的麵包，隱藏的是更多不為人知的熱量！全麥麵包、麵包棍相較之下熱量低得…
http://www.top1health.cn/Article/101/33837
不再「肝」苦！4類營養素別吃錯

…6mm 薄片）1/2 條、番茄（切薄片）1/2 顆。肉豆蔻、大蒜粉、辣椒粉各1/2 小匙；鹽巴、胡椒各少許。 **作法：** 1.雞翅由關節處切開，一分為二。沿骨頭劃刀，灑…
http://www.top1health.cn/Article/80/32577