體態 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「體態」搜尋結果

總共找到 994 筆符合關鍵字「體態」的資料

大叔重現型男生活！巧補睪固酮，三高不再來

…朋友不想未老先衰，該怎麼做才對呢？陳煜醫師表示，積極控制自身體態、杜絕糖尿病（高血糖）、高血壓、高血脂等三高症狀上身，就是男人必知的保健關鍵。可是，為什麼睪固酮分泌量不足與…
http://www.top1health.cn/Article/4/51105
駝背的人別吃辣！調整飲食改變3大不正常體型

…於自己的「矯正食物」，吃對了才能找回理想體型，兼顧健康和優美體態。俗話說：「一樣米養百樣人。」即使天天吃相同種類的米，由於個人生活作息、運動次數和飲食方式的差異，自然也…
http://www.top1health.cn/Article/258/50844
不是故意的～胖子總是動太少，竟與多巴胺系統異常有關！

…ne receptor)數目的改變有關，而並非只是因為肥胖的體態讓人較不方便行動。 ![][117551] 研究中，作者餵食實驗組小鼠高脂肪飲食(high-fat diet…
http://www.top1health.cn/Article/248/50970
小時候胖不是胖？和寶貝討論體重有訣竅

…55] 即便孩子手上的玩具，或是芭比娃娃都在在展現著健美的體態；然而，滿街划算美味的速食炸雞、外加前仆後繼的特惠方案，無不巴望著孩子快來消費；甚至連超商結帳櫃台邊上都擺滿一根根的…
http://www.top1health.cn/Article/236/51018
不吃澱粉會瘦？破解3大NG減肥法

…即心肺功能不夠、體溫太低時，也不會瘦。如果能把握這幾個原則，體態一定會變得非常好，也絕對瘦得下來。
http://www.top1health.cn/Article/355/50981
吃橘子大吉大利　中醫師：這3類人不宜多食

…區分為熱性、寒性2大類型。其中，熱性痰濕，在臨床表現上，除了體態偏臃腫外，也特別容易有怕熱的問題；而這類人若適度食用橘子，則能發揮清熱、潤燥的作用，輔助緩解不適。不過，若是常有黃、…
http://www.top1health.cn/Article/302/50934
樂當黃金女！名醫李木生：晚婚求好孕、熟齡順產、更年期性福！

…階段。但如果女性朋友在年輕的時候，就養成良好的生活習慣，注意體態管理、營養補充，自然幫助延緩其到來，降低不適的產生。譬如，每天進行30至45分鐘的有氧運動、定期檢查是否有婦科腫瘤、…
http://www.top1health.cn/Article/324/51008
瘦腿這樣做！2瑜珈美腿姿勢緊實線條

…腿後部肌肉群，有助消除腰腹部脂肪；亦能促進消化吸收，保持輕盈體態。 **作法：** 1.從側臥姿勢開始，自然呼吸。吸氣，左手彎曲撐地，手掌拖住頭部，撐在左耳處；右手放在…
http://www.top1health.cn/Article/250/50871
調好體質再受孕！5個跡象抓住妳的排卵期

….痰濕鬱阻型** 常見症狀：經常是多囊性卵巢症候群的患者或體態肥胖者、臉色蒼白、胸悶、月經後期閉經等。 **4.腎陽虛型** 常見症狀：體質虛弱、腎氣不足、子宮虛…
http://www.top1health.cn/Article/324/50658
食物分配321～5秘招防年後「堆肥」

…0天瘦身黃金期，以每星期0.5至1公斤的進度，有助快速找回好體態。][116920] **3.蒸煮食物吃原味：**傳統年菜高油高鹽，吃多了身體容易水腫又脹氣。建議年節期間和過…
http://www.top1health.cn/Article/101/50778
甩開壓力變身女超人！只要2分鐘，遠離冒牌者症候群

…「假裝」開始，利用開放性姿勢得到力量，讓你的身體說服心理，用體態和心態增加正能量，直到有一天你發現：那些正能量和自信，全是來自於自己。讓姿勢決定你是誰：你，不是一個「冒牌貨」！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/50697
六塊肌、人魚線，是健康的型態嗎？

…天思考這個問題後，得出以下答案： **不同目標：健康、體態、體能** 健身/飲食知識是達成某些目的的手段，我相信對大部分的讀者而言，這些目的包括健康、體態、體能。以下是…
http://www.top1health.cn/Article/306/50742
月經變季經？多囊性卵巢喝這1味補虛寒

…。而在此情況下，同時也會影響胰島素的作用，造成脂肪堆積，讓人體態逐漸往橫向發展。至於中醫觀點則認為，長期晚睡、熬夜、日夜顛倒的人，很容易腎陰不足、虛火過旺。而身體陰陽長期處…
http://www.top1health.cn/Article/12/50547
老了，就胖了？杜絕中年發福，關鍵秘密藏在這！

…頸。這可不是全部。健身和肌肉訓練提供了保持身材曲線與體態和諧的機會。有關這點，還是得尊重身體的平衡。我在健身房看過太多的人，只專注地做某些肌群的訓練，因為她們想要有鋼胸…
http://www.top1health.cn/Article/306/50495
減肥一定要避免！犯這6大錯誤，恐事倍功半

每個人都想隨時保持完美的體態，但有些人常常會為了快速減肥而選擇一些錯誤的瘦身方式，這樣不但無法成功瘦下來，反而容易傷害身體健康。所以，若你想瘦得健康又漂亮，千萬要避免以下6大減肥錯…
http://www.top1health.cn/Article/250/50477

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞