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酷暑5月，门诊发现，许多年轻学生，经常歪腰滑手机K书，衍生脊椎侧弯情况日益严重，复健科医生指出，脊椎侧弯是青少年常见的骨骼发育问题，家长若发现孩子肩膀一高一低，就要留心孩子可能罹患脊椎侧弯，千万不可小觑。

台湾活力得中山脊椎外科医院复健室主任尤政中指出，脊椎就好比人体的支架，拥有健康的脊椎，才能抬头挺胸、充满活力。虽然脊椎侧弯的成因目前仍然不明，往往是先天因素所造成，但若后天又因姿势不良，则会让问题更严重。

脊椎侧弯　好发青少年族群

一般而言，正常脊椎应呈直线形，若变成“Ｃ”、“反Ｃ”或“Ｓ”形弯曲，就是脊椎侧弯，近来复健科门诊，收治因后天姿势不良，造成脊椎侧弯病况加重的青少年病例激增，细问其生活史，几乎都是爱用3C产品的“低头族”。

主因是青少年低头玩3C产品，容易腰酸背痛，若坐姿不良、背部无合适支撑，更可能加剧脊椎侧弯；轻微的脊椎侧弯，可运用穿背架等方式来矫正，但若属严重脊椎侧弯则需开刀治疗，否则可能压迫心肺等脏器，造成易喘、呼吸不顺。