…1.十谷饭蒸熟放冰箱一晚。 2.珊瑚藻泡水5小时,放少许白醋去腥。 3.黄豆蒸熟。 4.鲭鱼低温烤20分钟。 5.放亚麻仁油,将洋葱及牛番茄洗净切碎与黄豆、十谷饭拌炒,最后…
http://www.top1health.cn/Article/320/29813…题30:你是否会羡慕或嫉妒? 问题31:你是否容易吃醋? 问题32:你是否觉得自己的工作是沈重的负担? 问题33:你是否经常处在时间压力下? 问题3…
http://www.top1health.cn/Article/245/29714…][86584] **【材料】:** 蜂蜜1/2大匙、酒醋(浓度12%)1/2大匙、水150 毫升、饱满成熟的新鲜番茄250公克、红葱1 颗、盐少许、黑胡椒适量。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/29711…最后推荐适合秋冬的驱寒养生粥:生姜糯米粥:糯米、生姜、葱白、醋一起熬煮,是中医上有名的「神仙粥」。此方源于清朝的《太医院经验神方》:「一把糯米煮成汤,七根葱白七片姜,熬熟兑入半杯醋…
http://www.top1health.cn/Article/248/29630…其是维生素C含量丰富的芭乐、西印度樱桃、圣女番茄、奇异果、黑醋栗等,帮助肌肤美白。由于维生素C参与胶原蛋白的合成,可以抑制皮肤酪胺酸脢的活性,因此能减少黑色素的形成。除了水果,郑欣…
http://www.top1health.cn/Article/320/29533…湾也可买到减盐的仔鱼产品。 **实践2/减盐酱油和醋搭配使用** 对于无法接受完全不使用酱油的人,我建议可以混合1:1的减盐酱油与醋来调味,如此一来就可以降低一半的盐分…
http://www.top1health.cn/Article/145/29583…仙粥** **材料:**糯米50克、葱白7根、生姜7片、米醋50毫。 **作法:**将糯米冲洗净,加适量水煮成稀粥,再加入葱白、生姜煮5分钟,然后加入米醋,搅匀起锅。趁热服下后…
http://www.top1health.cn/Article/80/29497所谓「柴米油盐酱醋茶」,家家户户经常使用米酒、酱油、食用油等民生用品,如何辨别真伪、挑选高品质产品,就显得相当重要。营养师指出,民众应视烹调温度选择不同的食用油,购买酱油时则应挑选…
http://www.top1health.cn/Article/320/29428…易剥落。另外用烤箱烘烤可以保存甜菜根的味道和色泽。加柠檬汁或醋也有助于保持甜菜根的颜色。盐会使甜菜根变白,所以可在烹制的最后放盐。 鲜甜菜根一般带有根、叶或5~8…
http://www.top1health.cn/Article/248/29262…材:**山药100克、莴苣200克、胡萝卜适量、盐、胡椒粉、醋、鸡精各适量。 **做法:** 1. 将山药、莴苣、胡萝卜洗净去皮,切成长条。 2. 油锅烧热,放入山药、莴苣、…
http://www.top1health.cn/Article/80/29265…、洋葱1/2个。 ![][85272] - 调味料:苹果醋4大匙、柚子酱2大匙、辣椒粉1小匙、盐巴、胡椒粉少许。 - 作法: ![][85270] 1.将鱿鱼和海带切成一…
http://www.top1health.cn/Article/80/29196…骤前,别忘了检查衣服洗标上的成分标示是否含有acetate(醋酸纤维),如果有的话,丙酮可能会毁了布料。如果指甲油已经干掉了一段时间或担心丙酮伤布料,可以把衣服丢进冷冻库,20分钟…
http://www.top1health.cn/Article/324/29147… 铁锅做饭补铁是有一定的道理。在烹饪的过程中加入的调味料如醋,会使得锅表面的氧化铁进入食物,并随食物进入胃中,经过一系列的转化最后以铁蛋白的形式进入血液,可以补铁。但是,如果烹调…
http://www.top1health.cn/Article/324/29091…当的体重。 <!--more--> ![生莴苣淋上适量油醋酱,再搭配低脂优质蛋白质食物一起食用,有助控制饭后血糖。][84854] **少量多餐控血糖 高纤高蛋白食物当点…
http://www.top1health.cn/Article/17/29032…些食谱更臻完美。 - 新鲜水果:覆盆子、草莓、蓝莓、黑醋栗、杏桃、凤梨、芒果、百香果、奇异果…都能带来些许酸甜与清新滋味。 - 小零嘴和糖果:聪明豆、妙卡巧克力、奥利奥巧克…
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