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「負擔」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「負擔」的資料

分享藍氣球！陽岱鋼助異癢兒圓夢

…1星期甚至可能消耗1瓶保濕乳液，往往對幼童家庭造成一沉重經濟負擔。除此之外，皮膚保濕是1種輔助性預防治療，但有錯誤觀念認為，皮膚沒有發病時就不擦乳液，或僅有局部性使用，未確…
http://www.top1health.cn/Article/25/33985
舌尖上的健康！營養師分享吃鍋不發胖要訣

…好者面對美食當前，更是難以拒絕，到底該怎麼吃，才能吃的健康無負擔又不發胖呢？營養師決定公開自己的私房火鍋菜單，以及獨門選食技巧，教大家怎麼在滿足口腹之慾、享受美食之餘，依然能健康窈…
http://www.top1health.cn/Article/80/33979
午餐後睡15分鐘放鬆身心　就能改善血糖值

…澡時水的高度一定要到頸部」。但如果泡到頸部，水壓會對心臟造成負擔。此外，血液會變得黏稠，容易形成血栓。不會對心臟造成負擔、最安全的泡澡法，就是高度在心窩處的「半身浴」。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/33936
染髮會傷身？植物精華好安心

…能在好幾年後才會顯現。 **植物精華染髮膏　安心使用少負擔** 難道真的不能染髮了嗎？所幸，目前已有來自日本的染髮補色膏，富含植物性成分，包含紫草精華、槴子果精華、海藻精華…
http://www.top1health.cn/Article/248/33905
火鍋沾醬熱量大魔王　鐵魔女私房沾醬減負擔

…量地雷，更是導致鈉攝取量超標的罪魁禍首，食用過量，恐造成人體負擔！ ![有「養生達人」、「鐵魔女」之稱，現年45歲仍擁有曼妙身材、體力滿滿的廣告導演——馮云表示，市售火鍋沾醬…
http://www.top1health.cn/Article/101/33910
猴塞雷！熱量減半輕食年菜這樣煮

…道中式筵席菜的熱量1人份就可能高達1600大卡，為了健康吃無負擔，營養師教大家「食飽食巧」熱量減半的輕食年菜！ ![臺南市立安南醫院臨床營養科貼心推出6道「輕食年菜」，每道年菜份…
http://www.top1health.cn/Article/320/33913
常加班累了嗎？健走半小時擊退慢性疲勞

…持續走好幾十分鐘，因此記得要將上半身挺直，不要造成腰部多餘的負擔。特別要注意的是，健走時上半身不要過度往後挺，而是要微微的挺胸，才不會使腰部受傷。 **正確姿勢2／手臂要往斜…
http://www.top1health.cn/Article/318/33867
常大口灌飲料？當心脖子提早老化

…吃東西、喝飲料的方法也會影響脖子健康，咀嚼會造成牙齒與下巴的負擔，由於牙齒與下巴受到骨骼支撐，吃一般硬度的食物沒有太大問題，若遇到較硬的食物，必須用力咬碎或以牙齒撕裂時，不只是牙齒…
http://www.top1health.cn/Article/323/33887
久站腿不麻！簡文仁推變扭踏縮4字訣

…縮」4字口訣，提供給大家參考，讓大家適度活動身體、輕鬆狂歡無負擔。 **字訣1／變：變換姿勢** 建議站立時，每5到10分鐘，可適度變換重心位置，輪流以左右腳互換支撐，將有…
http://www.top1health.cn/Article/248/33855
C/P大法！吃到飽餐廳「挑食」秘笈

…致血管彈性降低、血壓上升，增加心血管疾病風險。想要享受美食無負擔，不妨參考以下四項祕訣： ![][91351] **一／沙拉湯品要先吃** 第一份建議取食的是沙拉，在…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
火鍋料大評比！小小油豆腐熱量爆表

…多，就算肚子已經漲到不行還是要再拿一盤！但這樣容易增加腸胃道負擔，還會轉成脂肪囤積在體內。因此，建議還是選擇分量固定的火鍋店，維持七到八分飽的飲食習慣就好。 **二／減加工*…
http://www.top1health.cn/Article/320/32719
中風復健利器　體感偵測助一臂之力

…生活還是無法自理，需要他人協助，造成患者生活極大的不便和經濟負擔。 **中風復建　手臂提舉最困難** 尤其在復健過程中，手部肢體協調訓練難度高，常會讓許多患者因「無力感」而…
http://www.top1health.cn/Article/167/32712
脖子僵硬有解！答案在鞋跟的高度…

… ![選擇厚底、適度跟高、腳跟處有氣墊的鞋子，有助減少脖子的負擔。][90991] **銀髮族也要厚底鞋　有氣墊更健康** 尤其是從事業務等需要四處奔波的工作，穿著厚底鞋比…
http://www.top1health.cn/Article/248/32685
暴露PM2.5奪6千人命　結核病風險增

…、中風的風險，同時也會增加結核病風險，提高人口健康中慢性病之負擔。 ![結核病一直是影響國人健康的重大傳染病，每年超過1萬人發病。][90963] 根據環保署2014 年空…
http://www.top1health.cn/Article/248/32688
家有小肉食怪？營養師這樣說...

…疾病** 吃肉可補充蛋白質，但若吃過多的肉，則對身體是一大負擔。黃雅慧營養師解釋，肉吃多會伴隨攝取過多的脂肪，尤其豬肉等紅肉的飽和性脂肪酸多，吃多了容易造成肥胖、心血管問題，且肥…
http://www.top1health.cn/Article/251/32602