「衰老」搜尋結果
總共找到 996 筆符合關鍵字「衰老」的資料-
綠茶不只能喝！5美肌法大公開
…的疲勞。除此之外，兒茶素可以去除有毒物質──活性氧，藉以抑制衰老，並且還有舒緩發炎、降低膽固醇指數等功效。 藉由飲用的攝取方式很好，但是不妨讓一點綠茶的份量給肌膚吧！相較於其…
http://www.top1health.cn/Article/249/37634 -
掉髮體質分4型 對症調理救髮
… 多見於老人的自然衰老反應，或青壯年未老先衰，頭髮自然也白得快，頭髮容易失去光澤，提早出現白髮，虛火旺者頭髮油亮光澤、屑多發癢；頭暈耳鳴，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551 -
秀髮拉警報 看看你有沒有掉髮危機
… 每天大約有數根至數十根頭髮會脫落，脫落的多為衰老的頭髮，同時又有新頭髮正在生長，維持頭髮正常的新陳代謝，只要每天<100根，不必過度擔憂！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/37550 -
排濕妙方！4食譜向水腫肥胖說掰掰
…**【功效】：**促進血液循環，改善下肢水腫，此外還可美容抗衰老，調理月經，改善婦科諸疾患，調節荷爾蒙分泌，是婦科要穴！ ＊在辦公室也可以多按摩，尤其是下午覺得腿部比較腫脹的美…
http://www.top1health.cn/Article/258/37533 -
受涼血瘀易疲勞 當歸茶去瘀活血精神好
…瘀** 中國知名中醫養生專家佟彤在其著作《這樣生活少疲勞慢衰老》一書中指出，現代女性「十女九瘀」，中醫講女性瘀血，可分為「氣鬱血瘀」、「寒凝血瘀」2種。氣鬱一般和情緒有關係，除了…
http://www.top1health.cn/Article/259/37418 -
珍珠粉內服或外用？中醫師教自製珍珠美白面膜
…基酸、牛磺酸、20多種礦物質，以及多種微量元素，有助延緩細胞衰老。珍珠粉除了直接拿來吃，也可以外敷在肌膚上淡化斑點，讓臉蛋白皙光滑！中醫師教大家利用簡單的食材，加上少量珍珠粉，在家…
http://www.top1health.cn/Article/320/37443 -
月子吃它好營養！黑芝麻消疲勞緩衰老
…酸、鐵、芝麻酚。 **食療保健功效：**促進新陳代謝、對抗衰老。 **適用者：**坐月子婦女、頭髮白者。 **不適用者：**容易腹瀉者、腸炎患者。 **【芝麻為什麼有益…
http://www.top1health.cn/Article/18/37471 -
春天瘦身穴位＋經絡 瘦腿、翹臀效果加倍（下）
…**【功效】：**促進血液循環，改善下肢水腫，此外還可美容抗衰老，調理月經，改善婦科諸疾患，調節荷爾蒙分泌，是婦科要穴！ **★ 陰陵泉穴** **【位置】：**屈…
http://www.top1health.cn/Article/248/37428 -
春天瘦身穴位＋經絡 瘦腿、翹臀效果加倍（上）
…時候，振奮陽氣。 **b.敲打腿前側胃經：**調和胃氣，抗衰老。 **c.敲打腿後側膀胱經：膀胱經位於背面，經過我們的後腰、臀部、後側大腿及小腿肚一直到足跟，經絡巡行處是人體陽…
http://www.top1health.cn/Article/248/37427 -
氣血雙虛易貧血 當歸補血湯好棒棒～
…致** 中國知名中醫養生專家佟彤在其著作《這樣生活少疲勞慢衰老》一書中指出，很多年輕女孩子，飲食不均衡且很清淡，若再加上每個月的經血量多，長期下來容易氣血雙虛。氣血雙虛的女性容易…
http://www.top1health.cn/Article/259/37424 -
中醫也能養瘦！女中醫全食物瘦身密碼
… **【何首烏紫米粥】** **效果：**補血益氣＋延緩衰老。 **材料：**紫米150克、水適量、何首烏、蓮子各6克。 **調味料：**冰糖適量。 **作法：** 1…
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促進血循增免疫！常搓搓手腳、耳朵就對了
研究發現，經常活動手指能刺激大腦，預防及延緩細胞衰老，維持大腦功能。人的左手與右腦神經、右手與左腦神經緊密相連。喜歡用右手的人要多鍛鍊左手，愛用左手的人也應該鍛鍊右手。 …
http://www.top1health.cn/Article/277/37464 -
產後怎麼都瘦不下來？恐是氣血虛夾瘀
…於勞累忙碌就會明顯體力透支，容易導致許多疾病的產生，甚至提早衰老！ 門診這位小姐就是在停止哺乳後，失於調補所以馬上就產生代謝低下導致容易肥胖的問題。調理體質要趁黃金時期方能得…
http://www.top1health.cn/Article/324/37296 -
防失智多吃粗糧 喝大蒜芝麻蜂蜜飲
…核果類食物富含優質油脂及礦物質、蛋白質等，對心血管疾病、延緩衰老有益。 **小叮嚀：**由於脂肪含量較多，高血脂、肥胖者要少食。 
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