血循 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血循」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「血循」的資料

久坐不動、進出冷氣房！上班族小心中陰暑

…，也能減低中陰暑的機會。  **氣血循環差　女性上班族別輕忽** ![中醫師廖子嫻（左）強調，夏日氣溫飆高，上班族進出冷氣房要注意身體冷熱變化。（圖片提…
http://www.top1health.cn/Article/239/38902
夏季肝腎易上火　中醫師降火秘方全在這…

…血液則會送回肝儲藏。肝的第二個功能是「疏泄」，疏泄的作用與氣血循環順不順暢、情緒開不開朗、食物能否順利消化有關。因此，當體內肝火旺盛、疏泄功能受阻，首先會造成情…
http://www.top1health.cn/Article/258/38754
吃「天生白虎湯」西瓜最消暑　6大族群碰不得！

… ![倘若，生理期來潮時吃下性質偏寒涼的西瓜，恐將干擾氣血循環，影響經血排出，增加痛經風險。][103450] **族群1／生理期來潮：** 女性月經期間，子宮需要適度的收…
http://www.top1health.cn/Article/138/38644
卵巢早衰快停經！多吃蔬果補充微量元素

…2. 適當紓解壓力，避免壓力過大。 3. 規律運動，有助氣血循環。此外，健康飲食也很重要，大原則是注意營養均衡，因為充足的營養，才能讓身體功能正常運作。臨床上常有過度節食…
http://www.top1health.cn/Article/248/38582
解除經痛做對了？經痛6類型先搞懂

…效止痛藥，3天內連吃8包才能緩解疼痛，改換中醫才發現是子宮氣血循環不良和瘀症體質所引發的原發性痛經，並在體質調理和針灸等治療下，逐漸改善月月經痛的困擾！ **經痛糾纏女…
http://www.top1health.cn/Article/259/38473
夏日選好鞋！遠離足底筋膜炎纏腳痛

…炎和網球肘、五十肩、媽媽手一樣，都是靠近骨點的炎症反應，常因血循不夠而無法完全痊癒，並有接近一半的患者會復發，這類病患適合「骨震波治療」，原理是將震波的壓力及能量集中在需要治療的足…
http://www.top1health.cn/Article/167/38610
中風復健很困難？坐著練「十巧手」真easy！

… **第九巧：**用拇指和食指拉耳垂，有助於顏面和腦部的氣血循環。 **第十巧：**掌心摩擦到微熱，蓋在眼睛上輕揉，反覆數次。
http://www.top1health.cn/Article/258/38450
終結痔瘡惡夢！女中醫推坐浴鬥「痔」良方

…循環、提氣消痔為主，中醫認為補脾腎、提補元氣，氣足則肛門周圍血循環改善，虛性痔瘡自可改善。 **3.完美主義者／肝氣鬱結型：**多因工作壓力大、自我要求高，外加容易生氣、經…
http://www.top1health.cn/Article/132/38386
1次只要5分鐘！女中醫天天做的瘦臉祕訣

…。 **功效／**主管大腸經，可助水分代謝，還能促進臉部氣血循環。 ![迎香穴位於鼻翼與法令紋交界處，可以幫助水分代謝。][102671] **2.太陽穴** **位置…
http://www.top1health.cn/Article/248/38375
經期能做腳底按摩嗎？中醫師：血塊偏紅色才可以

…翰表示，從中醫的角度來說，平時藉由適當的按摩，的確可以促進氣血循環、暢通身體經絡，尤其腳底按摩是經由刺激臟腑與治病反應點的穴位，達到保養、治療的效果。月經期間有經痛、腰酸背…
http://www.top1health.cn/Article/259/38261
白、紫、黑蒜頭哪個好？黑蒜口感軟嫩好吸收

…處多更多。 **吃大蒜好處多　能殺菌、促血循、抗氧化** 吃大蒜對人體有什麼好處呢？營養師鄭欣宜表示，大蒜中的蒜素、硫化丙烯基、硒，是大蒜保健功效的主要來源，…
http://www.top1health.cn/Article/320/38119
女中醫的瘦身對策　激瘦穴位＋經絡拍打

…打足部三陰經及腹部，可以沐浴後加強拍打是順著經絡走向，改善氣血循環。 **1.手臂外側手三陽經~大腸經、三焦經、小腸經；手臂內側手三陰經：肺經、心包經、心經：**…
http://www.top1health.cn/Article/258/38042
更年期皮膚乾又癢？外洗方潤膚止癢

…陰補腎、養肝，適度食用有助滋肝腎、充血液，祛風濕，達到促進氣血循環、去濕止癢的作用。][100195] **更年期養好肌！巧吃5紅黑食物** 改善更年期肌膚狀態，適度從上述3大…
http://www.top1health.cn/Article/11/37961
胸部UP UP不是夢！7穴位按出渾圓美胸

…性小很多，不過藉由按摩肝經、胃經穴位，刺激乳腺、增進乳房的氣血循環，每天按這一些部位，持續3個月至半年，也能讓人擁有渾圓、完美的胸型。 ![][188795] **是太…
http://www.top1health.cn/Article/258/37780
雙腳是「第二心臟」！減輕負擔這樣做…

…運動鍛鍊和足部按摩，排出沉積代謝物，摩鬆肌肉、滑利關節，使氣血循環得到充分改善、筋骨得到充分濡養，就可以有效地緩解人老行路難的艱辛。 **好處4：** 活動腳踝、按摩足部，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37801