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炙热夏季，气温潮湿，私密处搔痒或散发异味，是很多女性的梦魇。中医指出，体质湿热、气血虚、肝肾虚的女性较常有这方面困扰；建议若有轻微的阴部搔痒，可用中药坐浴与喝茶饮调理，若外阴部发炎疼痛，或分泌物变多、颜色变黄绿色，应就医治疗。

女中医吴明珠指出，私密处的皮肤就像是女人的第二张脸，若不好好保养，不仅会让私密处提早老化，更会因感染导致搔痒及臭味。临床上，妇女外阴及阴道瘙痒，或伴有带下增多，属中医“阴痒”范畴。

阴部搔痒　坐浴保养

一般而言，当阴部搔痒而没有治疗，会因为受不了搔痒感而去抓，当表皮抓破时易受到细菌感染，感染后会有外阴部刺痛、白带分泌增加、变浓稠，应先经医师诊断治疗，感染控制后，再采用坐浴保养。

方法是将中药材放入纱布包内，与2000cc的水一起放到锅中，先用大火煮至水滚后，再转小火熬煮约30分钟，关火等水温降至38℃左右，再将汤水放入脸盆中，以蹲坐姿势，将外阴部泡入药汤水中约10分钟，连续泡3到5天。

1,发炎用

材料：黄柏、白藓皮与龙胆草各10克。

作用：去湿、止搔痒。

2.搔痒用

材料：苦参10克、土茯苓20克。

作用：去湿止痒。