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不管是调整体质、备孕养胎，中医一向是不少人调理时的第一选择！而针灸更是治疗过程中，缺一不可的关键，古籍中甚至还有“万病一针”的说法！不过，针灸后，如果发现自己有头晕目眩、手脚发冷等症状，要注意可能是“晕针”了！究竟何谓“晕针”，该如何防范，且听专业中医怎么说！

晕针好可怕？中医古籍：“晕针必效”

赖睿昕中医表示，所谓的“晕针”指的是，有些人在针灸或是打针的针刺过程中，忽然感觉身体不适的现象。主要的症状为突然感到头晕目眩、心慌、恶心、有作呕感、脸色苍白、手脚发冷；严重甚至可能导致血压下降，或神智昏迷等。虽然听来非常恐怖，不过这其实就与许多人见到鲜红的血，即脸色发白、恶心、欲呕，头晕眼花一般。

事实上，在正常的情况之下，针刺动作很少会使人有“晕针”的现象，只有在少数体质较为虚弱、精神容易紧张的人，或疲劳、饥饿、大汗时接受针刺等特殊情况，才会有偶发现象。尤其是，容易紧张或怕痛的患者，在肌肉、情绪紧绷下，相对容易发生。

但值得注意的是，只要“晕针”情况仍在患者能承受范围内，这样的情形反倒是确认针灸达到效果的凭借。赖睿昕中医指出，中医古籍中提到的“晕针必效”，就是指在晕针过程中，由于人体全身的气血会重新循环过；因此，对治疗效果是有正面帮助的。