脹氣 | 搜尋結果 | 華人健康網

「脹氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「脹氣」的資料

腸胃保衛戰！這樣做搞定4大胃痛毛病！（上）

忙碌的現代人經常「胃痛」來襲，台灣人的胃到底有多差？「胃脹氣」、「胃食道逆流」、「胃炎」和「消化性潰瘍（胃潰瘍、十二指腸潰瘍）」是國人最常見的4大胃痛毛病。保「胃」戰，不妨就從搞定…
http://www.top1health.cn/Article/30/43496
植物界的健康小幫手！四棱白粉藤的9個好處

…報告指出明確的致過敏作用，但有些人可能會出現輕微頭痛、噁心、脹氣等症狀，特別是第一次接觸、食用的人；因此藥草類植物，建議還是資訊過醫師或專家後再自行服用，另外，市面上有添加四棱白粉…
http://www.top1health.cn/Article/248/43378
糙米飯.五穀飯養生？吃錯了便祕.胃痛.脹氣通通來

…。沒錯，這些粗食對健康好處多多，但並不適合腸胃功能不佳、容易脹氣的人！而且，中醫師提醒，現代人體內毒素較多，燥熱的堅果不宜多吃。 **糙米營養大勝白米　有助預防慢性病**…
http://www.top1health.cn/Article/132/43167
火氣好大！東西方滅火器妙招大比拼

…的白色舌苔。主要症狀：怕冷發熱、頭痛身種、肩頸僵硬，腹痛脹氣、食慾差等。 **降火氣秘方東西方大比拼** **《東方》** 綠豆：綠豆性涼味甘，具有清熱解毒…
http://www.top1health.cn/Article/248/43346
天秤座優柔寡斷！猶豫不決恐釀成這些疾病...

…症、恐慌症、強迫症等風險。以自律神經失調來說，常見的症狀包含脹氣、頭暈、心悸、胃食道逆流等，焦慮症和憂鬱症則常常互相影響，會出現絕望、消極、焦躁不安、精疲力竭、失眠、對生活提不起勁…
http://www.top1health.cn/Article/248/43082
防心血管巧補硫化素！洋蔥切片生吃最佳

…1／4個洋蔥較足夠。不過，要提醒的是，食用過多生洋蔥容易導致脹氣、排氣過多的現象，建議正值腸胃不適的朋友，避免過量攝取為佳。 **★生洋蔥拌柴魚** **材料：**洋蔥1／…
http://www.top1health.cn/Article/28/43272
多菜、低脂　中秋烤肉不發胖的秘訣！

…烤肉聚餐、吃柚子的好時間，但燒烤重口味吃太多容易變胖、水腫、脹氣、便祕，其實烤肉也有健康少發胖的撇步！烤肉忘情大快朵頤之際，往往吃下太多油膩、熱量高肉類，像牛羊豬肉、香…
http://www.top1health.cn/Article/248/43130
不是吃太飽就是吃太少？烤肉照這順序吃得剛剛好

…好」，或是從頭到尾都拿著盤子虎視眈眈，一有肉就狂吃，吃到最後脹氣過撐「吃太飽」的人。今天就來針對這3種類型，讓營養師教你挑選烤肉食材、以及吃完之後如何防止脹氣、熱量爆表，一次分析！…
http://www.top1health.cn/Article/189/43072
原來腸道也有初老症！十大症狀快看你中了沒？

…佳，有粗糙或長痘痘的情形、經常感到疲勞、精神不濟等，以及經常脹氣、打嗝等症狀？小心這是腸道老化的警訊！根據台灣乳酸菌協會針對全台灣20-45歲青壯年進行的「腸道年齡」調查發…
http://www.top1health.cn/Article/240/43054
不只是檸檬汁！造成牙齒酸蝕還有這4陷阱…

…不過，若經常三餐吃得太飽，或是吃了某些食物（例如麵食）容易胃脹氣，長期容易弄壞活瓣，胃酸倒流到食道，不僅造成食道逆流，增加罹患食道癌的風險，長期胃酸逆流也會侵蝕牙齒。一般來說，越靠…
http://www.top1health.cn/Article/248/43000
肚子悶痛拖半年　熟女膽囊發炎反覆發作釀急性

…，因右上腹劇痛就診，病人主訴，近半年飯後總覺得肚子悶悶怪怪、脹氣不舒服，最近更由右上腹部痛到背部及右肩，吃止痛藥只能短暫緩解疼痛，反覆疼痛3天後，只好求助於急診。由於病…
http://www.top1health.cn/Article/40/43025
空著肚子去運動瘦更快？燃脂效果打折扣

…果、花生醬吐司、地瓜等全穀根莖類或水果類食物，但若是屬於容易脹氣的民眾，則建議運動前要避免攝取豆製品。 ![空腹運動不僅會因為體力不足，讓你運動無法持久，還會讓你容易感到疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/302/42891
烤肉吃太多胃嘟嘟　三高一低水果保「胃」戰

每年中秋過後，全家一起烤肉、吃月餅，總有不少人出現消化不良、脹氣不適，排便不順等困擾。為了避免今年中秋過後再發生鬧腸胃的困擾，營養師特別提醒，多補充具有高營養、高維C、高纖維及低G…
http://www.top1health.cn/Article/320/42972
腸癌治療後鬧便祕　2點心扭轉卡便惡夢

…服用適合個人體質的半夏瀉心湯，配合針灸治療，才逐漸改善排便和脹氣的困擾。  ![中醫改善便祕需辯證論治，不同的便祕體質，用的藥也不同。][108577] …
http://www.top1health.cn/Article/308/42896
日女月經遲遲不來　薰臍療法巧調理

…包的藥材如延胡索及木香可緩解疼痛；艾葉有助於暖子宮；丁香可消脹氣、助脾胃；桂枝及乾薑可暖經絡；小茴有助於腸胃道蠕動。至於有些是因為卵巢囊腫、子宮肌腺症所引起的經痛，薰臍療法亦有助於…
http://www.top1health.cn/Article/259/42889