孕媽咪 | 搜尋結果 | 華人健康網

「孕媽咪」搜尋結果

總共找到 763 筆符合關鍵字「孕媽咪」的資料

孕媽咪4大運動　有助順產紓解腰痠

**【核心提示】：**準媽媽孕期適當運動有助於順產，babycenter網站總結了4種有助於順產的孕期運動，準媽媽在孕期可持續做，不但有助順產，還能緩解孕期腰背疼痛。 ![][7…
http://www.top1health.cn/Article/17/25073
坐月子必吃麻油雞？不發胖6妙招

坐月子，非吃麻油雞不可嗎？孕媽咪辛苦「卸貨」之後，正想開始甩掉脂肪，婆婆媽媽們卻急忙送上麻油雞、麻油炒腰子給媽咪進補，難道坐月子就一定要吃得油膩膩，不能同時進行瘦身大作戰嗎？中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/320/25072
凱特要催生？醫：預產期後1周較佳

…的消息來源表示，該院通常在一周內就會替產婦催生。不少孕媽咪都好奇，寶寶沒有在預產期當天誕生，就需要催生嗎？預產期到底怎麼算的？寶寶遲到一天就不準了嗎？ <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/234/25060
排廢物+補氣血　產後瘦身不是夢！

…材。][75830] 擺脫脂肪糾纏、恢復窈窕身材是每個孕媽咪的夢想，光是知道消水腫、消脂肪的方法還不夠，而是要了解怎麼做才能快一點看見成果。事實上，產後瘦身要從「排出廢物」，…
http://www.top1health.cn/Article/320/24983
產後媽咪消脂防　烏梅山楂來幫忙！

…造成生產不易，媽咪們更擔心的就是產後「瘦」不回來！的確，如果孕媽咪在產前就是比較圓潤的身材，懷孕期間為了寶寶成長，一不小心就會吃進太多食物，累積大量脂肪，造成產後瘦身相當辛苦。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/24960
產後消水腫？紅豆茯苓水一招OK

許多孕媽咪在懷孕後期都有水腫問題，生完寶寶「卸貨」後，就開始急著甩掉產後臃腫的模樣。有什麼方法可以快點擺脫水腫魔咒，輕鬆恢復苗條身材？中醫師建議，善用紅豆茯苓水茶飲，就是媽咪們的救…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869
小心！15NG日常行為壞媽咪好孕

…生命的降臨，難免也感到緊張兮兮，究竟懷孕期間哪些事應該避免？孕媽咪要如何聰明為自己與胎兒的健康把關？ **【小心15個不當行為恐壞好孕】** 懷孕期間哪些不當的生活或行為可…
http://www.top1health.cn/Article/17/24845
孕媽咪易燥熱！飲食療法醬吃最消暑

…身體哪裡出問題嗎？眼看春天之後夏天即將到來，有什麼方法能幫助孕媽咪散熱？如何從飲食、穿著以及環境中著手，讓自己度過舒爽孕期？ ![][75575] **為什麼懷孕後特別容易流汗…
http://www.top1health.cn/Article/320/24820
孕媽咪吃海鮮　誘發母子過敏體質？

有些長輩會特別告誡孕媽咪，少吃魚蝦貝類，以免誘發過敏。所以，很多準媽咪對於這些食物敬而遠之。究竟，孕媽咪吃魚蝦會不會誘發自己和寶寶的過敏體質呢？ ![過敏由基因遺傳決定，只要準媽…
http://www.top1health.cn/Article/248/24701
陳慧琳只吃6顆草莓　孕期最享瘦？

…單中，整天的水果只吃6顆草莓，其實熱量只有約24大卡。難道，孕媽咪想保持身材，水果就只能吃這麼一點點？ ![為了保持苗條身材，香港藝人陳慧琳孕期嚴格控制卡路里，連水果攝取量也斤斤…
http://www.top1health.cn/Article/234/24799
每餐先吃蛋白質　楊冪孕期不發胖！

…測認為，這就是楊冪在孕期不發胖的祕密！只是，這一招，對每一個孕媽咪控制體重都有效嗎？ ![大陸藝人楊冪孕期吃東西都以蛋白質食物優先，孕肚以外的部位依然纖細，體重控制得宜。(圖片取…
http://www.top1health.cn/Article/234/24772
藝人六月孕期不碰鹽　小心低血鈉症

…tar」，孕期只增加6公斤，祕訣是不吃鹽，吃肉片也要先涮過。孕媽咪如果完全不碰鹽，真的能夠讓寶寶健康、媽咪窈窕嗎？ ![藝人六月懷孕期間只胖了6公斤，除了凸出的大肚，身材沒有太多…
http://www.top1health.cn/Article/234/24740
孕媽咪吃花生　寶寶出生就過敏？

…敏兒。但是，不吃這些食物，寶寶就真的不會過敏嗎？ ![只要孕媽咪懷孕前不會對花生、牛奶等食物過敏，孕期就可以放心食用。][75317] 所謂過敏，就是「過度敏感」的簡稱，是…
http://www.top1health.cn/Article/320/24700
私密處好乾爽！孕期保養這樣做

…，私密處的困擾有時難以啟齒，本篇透過婦產科醫師的詳細說明，讓孕媽咪在懷孕期間也能保有乾爽的愉快經驗。 ![][75140] **弱酸性的私密處環境** 女性的私密處可約略…
http://www.top1health.cn/Article/200/24637
孕媽咪吃益生菌　避免生出過敏兒？

每個懷孕的準媽媽，都希望生出健康寶寶，尤其是本身有過敏體質的媽咪，常常尋求特別的飲食方法，例如補充益生菌調整體質，避免把過敏遺傳給寶寶。但是，懷孕期間多吃益生菌，真的可以降低生出過…
http://www.top1health.cn/Article/324/24613