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「中医内科」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「中医内科」的资料

吃芒果皮在痒！5穴位+减敏茶舒缓

夏季水果盛产，芒果香甜厚实、荔枝酸中带甜，深受人们喜爱，不过，中医师提醒，过敏体质者不宜多吃这类「发物」，以免造成上火，诱发皮肤过敏，搔痒难耐；平常也可按摩5大止痒穴位、饮用减敏茶…
http://www.top1health.cn/Article/258/19780
压力大嘴破　板蓝根漱口消炎止痛

你是否也曾因压力大或超时工作，抵抗力下降，导致频繁嘴破，吃东西或喝水都嫌痛？中医师表示，免疫力差或营养不足都可能诱发口腔溃疡，根本的预防之道是维持规律且正常的作息、饮食和营养均衡，…
http://www.top1health.cn/Article/258/19788
熬夜玩3C！绿色饮食「肝」呒影？

你（妳）是否也有这样的经验？明明已经是该睡觉的午夜，却戒除不了3C的瘾，依旧慵懒地躺在床上玩手机、上网或玩游戏。中医师提醒，熬夜易伤肝，长期恐引发肠胃疾病和视力衰弱，不少人瞭解深绿…
http://www.top1health.cn/Article/258/19652
熬夜酿肝疲劳　中医教你养肝8大法

世足赛落幕后，不少熬夜疯球的运彩迷荷包满满，但是熬夜的「肝」肯定欠了不少债。1名35岁李姓男子，不久前日日熬夜看球赛，因而出现嗜睡、头晕无力、冒痘等症状，严重时还会呕吐、冒冷汗，经…
http://www.top1health.cn/Article/258/19555
吃宵夜易扰眠？4族群助眠有祕笈

压力大到快爆炸，怎么办？许多人生活压力大，喜欢趁下班或假日「怒吃」纾压，但这般满足口腹之欲的举动，不仅容易伤害消化系统的健康，也会导致失眠。中医师提醒，现代人爱吃宵夜且暴饮暴食，形…
http://www.top1health.cn/Article/80/19565
习惯性头痛！竟是脂肪太多惹祸

**脂肪越多，越容易手脚冰冷** 近来不分男女，越来越多人体温偏低。尤其是女性有不少人饱受寒冷体质之苦。在习惯性头痛的病患中，大部分人的正常体温偏低，还有许多人不到三十六度。…
http://www.top1health.cn/Article/258/19529
中暑刮痧太用力　恐皮肤发炎感染

夏季中暑、头昏脑胀，许多人就地取材，拿着硬币和凉感药膏就朝着肩颈部刮痧，且一定要用力刮到「出痧」才罢休，认为这样的「微破坏」有助于散热消暑，让人感觉舒服。不过，中医师提醒，刮痧不一…
http://www.top1health.cn/Article/258/19514
富贵手赶不走？冰品西瓜成帮凶

一般人常以为干冷的冬季才会出现富贵手，其实夏季湿热的环境因素、爱冷食的习惯，或是饮食不正常等，也会引发富贵手。1名20岁从事美发业的女性，因为工作关系，常接触刺激性化学物，且三餐不…
http://www.top1health.cn/Article/81/19484
中暑又感冒！选三伏贴＋防暑茶饮

夏天吹冷气温差大慎防中暑又感冒。据指出，中医科门诊平均每4人就有1人出现全身无力、发烧、头晕、头重、恶心、肠胃不适甚至呕吐的症状，比起前几个月增加了至少2成。中医师建议，可服用解…
http://www.top1health.cn/Article/239/19500
高温飙40度？消暑法宝冬瓜菊花茶

夏日热浪来袭，气象局预报中心主任郑明典预估，今年台北市不排除会飙破40度！面对高温，要小心中暑，也要严防热感冒。中医师表示，不论是热感冒或是热衰竭，多喝水很重要，千万不可等到口渴才…
http://www.top1health.cn/Article/132/19414
热感冒OUT！薄荷消暑茶＋刮痧

日头赤炎炎，室内外温差大，小心热感冒找上身！医师提醒，预防热感冒，进出冷气房时，最好能加件薄外套，并采用「慢慢穿、慢慢脱」原则，同时多补充水分，而多喝薄荷消暑茶，或是刮痧也可缓解热…
http://www.top1health.cn/Article/239/19370
孕妇浮脚筋别乱按！产后4招舒腿压

孕妇下肢「症头」多，静脉曲张就是其一，且随着腹中胎儿日渐长大，加重下肢静脉的压力，腿部疼痛、肿胀情况越发严重，甚至出现蚯蚓般外观，增加静脉栓塞的风险。中医师表示，孕妇缓解静脉曲张，…
http://www.top1health.cn/Article/258/19373
辛香料顾肠胃　葱姜蒜香菜4宝

上腹疼痛、心口感觉灼热、胃溃疡、胀气多、无法顺利排便，这些都是生活忙碌压力大的现代人经常出现的肠胃道症状，中医师建议，在日常饮食当中，可适量摄取的葱、姜、大蒜、胡椒等辛香料作为调味…
http://www.top1health.cn/Article/30/19177
保健力升级！早上按摩下三皇顾肠胃

现代人的肠胃道三天两头闹脾气，出现便祕、腹泻、胃酸过多、胃炎等症状，为了摆脱不适，许多人藉着穴位按摩保健肠胃道，但中医师提醒保健胃肠要对时，除了把握早上5点至9点的肠胃经运行时段，…
http://www.top1health.cn/Article/80/19166
夏天泡脚顾脾胃！橘皮砂仁消胀气

夏天热得要命，想要保健肠胃还要泡脚、热上加热？中医师表示，一年四季以夏天的阳气最盛，虽然气温最高，但对脾胃和消化功能不好的人来说，此时用温水泡脚反而最有助于气血循环，达到养胃健肠顾…
http://www.top1health.cn/Article/258/19167