食療 | 搜尋結果 | 華人健康網

「食療」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料

還在憋氣治打嗝？按3穴位＋雪梨黑糖水改善

…，或對症飲用「雪梨黑糖水」、「薑橘黑糖茶」、「薑末粥」等藥膳食療，也是不錯的舒緩方式之一！ ![「呃！」接二連三的打嗝聲，不僅難受，更是讓人困窘不已！][91797] **…
http://www.top1health.cn/Article/80/34019
常貧血好虛弱？6對症藥膳助調理

…，為滋補強壯、養心益智佳果，具有補血滋陰、生津止渴、潤腸燥等食療功效，對陰血不足導致的頭暈目眩、耳鳴心悸、煩躁失眠、腰膝痠軟、大便乾結等症狀有輔助療效。特別適用於缺鐵性貧血之頭暈耳…
http://www.top1health.cn/Article/80/33994
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…血、活血可以同時進行，還能補脾胃、養顏美容。食療權威王曉齋中醫師，在其著作《吃出健康自癒力》一書中指出，對每個月都大失血的女性來說，補血是一輩子的事。但是對於經絡不…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981
下班癱在沙發上？喝山藥枸杞粥解疲勞

…「累」字，往往沒有太多時間保養身體。][91656] 食療權威王曉齋中醫師，在其著作《吃出健康自癒力》一書中指出，粥在中華文化的歷史十分悠久，早在西漢就有名醫淳于意用粥來治病…
http://www.top1health.cn/Article/320/33956
抗PM2.5　防護秘訣：羅漢果泡茶止乾咳

…IY》**　中醫師辛重毅透露，中醫自古就有一些清肺潤肺的食療方法，對於預防肺部受到外來毒物的傷害能有一定的保護作用，例如百合、梨子、白果、白木耳、羅漢果、麥冬等對於肺部都有不錯…
http://www.top1health.cn/Article/301/33952
不再「肝」苦！4類營養素別吃錯

…者也不能攝取過量鐵質，建議可控制在1天6mg以下。飲食療法的關鍵在營養均衡，以下所介紹的食譜，熱量皆控制在600卡以下。建議肝病患者可以參考以下食譜，動手自己做健康養肝料理…
http://www.top1health.cn/Article/80/32577
熱熱吃也不錯！假日不妨來顆「熱蘋果」

…波爐加熱，效果也一樣。 **本文出自世茂出版《蘋果膠生食療法：斷糖．整腸．排毒．防癌》**
http://www.top1health.cn/Article/320/32732
經期不順別輕忽？顧健康保養不馬虎

…經前症候群，不要吃太鹹，可吃冬瓜加薑絲，或加些薏仁幫助排水。食療重點是疏肝理氣，人體肝經從小腿開始走，繞過生殖器到乳房，如果肝經鬱結，在這階段易乳房痛、小腹痛，肝經也容易受到情緒與…
http://www.top1health.cn/Article/324/31417
甩掉內臟脂肪肥胖　必吃海藻、海帶

…掉內臟脂肪，基本上需要進行適當的飲食與運動，這2者之中又以飲食療法更為重要。有高血糖及肥胖問題的民眾，不妨適度食用有助減少醣類吸收，又有助於燃燒脂質的海藻、海帶類的食物。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/32617
KO慢性疲勞！蘋果皮多酚清自由基　

…與肝癌細胞的成長發育。 **本文出自世茂出版《蘋果膠生食療法：斷糖．整腸．排毒．防癌》**
http://www.top1health.cn/Article/248/32622
最佳減肥輔助食品！日推不削皮蘋果

…一天總共食用兩顆蘋果。 **本文出自世茂出版《蘋果膠生食療法：斷糖．整腸．排毒．防癌》**
http://www.top1health.cn/Article/101/32603
吃蘋果好處多！日研究蘋果膠能加速大腸排便

…比菲德氏菌的嬰兒糞便。 **本文出自世茂出版《蘋果膠生食療法：斷糖．整腸．排毒．防癌》**
http://www.top1health.cn/Article/232/32599
肝病別吃錯！這4類飲食要設限

…情、原因等都會有些許不同，建議可以先跟醫師商量後，再來決定飲食療法的基本原則，以下介紹肝病患者需要留意的飲食重點： **1.限制脂肪飲食** 肝病患者脂肪代謝的能力會下降，…
http://www.top1health.cn/Article/30/31557
大腸排毒密碼：吃山藥粥能止腹瀉

…除了給予每週一次的針灸加中藥與健康食品合併治療外，仍必須輔以食療。  ![養生山藥粥可以提升消化機能，性本收澀，能抑制腹瀉。][90368] 在逐步…
http://www.top1health.cn/Article/258/31433
羊肉爐or人參雞？4大體質進補對對碰

…療的作用，能提升人體的免疫力，遠離疾病。需要注意的是，在選擇食療及藥膳時必先了解自己的體質，找出體質屬性，「對症下食」，才能達到保健養生之功效。  ![冬…
http://www.top1health.cn/Article/258/31440