維生素E | 搜尋結果 | 華人健康網

「維生素E」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「維生素E」的資料

癌症病人需要吃營養品嗎？研究這樣說

…生證明，高劑量維生素C可減少癌症轉移。 **營養品2／維生素E** 不少研究證明，維生素E可以減少化療的副作用：1.消除化療引起的黏膜炎。1992年，有人觀察18名化療併發…
http://www.top1health.cn/Article/309/40358
解救肝疲勞！3款蔬果汁喝出肝臟自癒力

…營養素，如維生素B、葉酸、硫和抗氧化劑，例如：β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素C和硒。通過這種解毒過程，毒素被轉化成水溶性分子，即可通過結腸、腎臟或皮膚排出體外。 **多吃綠色…
http://www.top1health.cn/Article/320/40149
失智症患記憶力衰退？補充抗氧化劑有助增強短期記憶

…組每天服用含有維生素C（120毫克）、β胡蘿蔔素（6毫克）、維生素E（30毫克）、硒（100微克）和鋅（20毫克）的綜合抗氧化劑，和吃綜合維生素差不多，另一組則是吃安慰劑。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/40254
堅果該怎麼買、怎麼吃才對？(下)

…富含脂溶性維生素。事實上，脂溶性維生素中堅果較值得一提的僅有維生素E，而且也並非每種堅果維生素E含量都很高。從表中我們可看到維生素E含量最高的是葵瓜子，高達32.3mgα-TE，即…
http://www.top1health.cn/Article/320/38807
有科學根據！增加記憶力吃這5類食物就對了

…質乙醯膽鹼的生成，同時幫助腦部靈活，達到減緩老化的效果。另有維生素E、硒等強力抗氧化劑，可保護腦細胞不受自由基的侵害。尤其是維生素E，有「大腦保護劑」的美譽，可防止腦血管的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38793
曬黑想美白！蔬果4元素完勝維生素C錠

…吃天然蔬果就好了，內含的「美白4元素」—抗氧化素、維生素C、維生素E和水，更能提供肌膚抗氧化力，找回白皙肌膚！蔡秀雯營養師表示，陽光當中的的紫外線，會使皮膚細胞老化，在飲食…
http://www.top1health.cn/Article/80/38747
紫外線是老化的殺手　用營養Hold住蘋果肌

…胞排列緊密、皮膚光滑緊緻，Hold住蘋果肌。 **2.維生素E：**可以幫助消除體內的自由基，防治皮下脂肪氧化，增強皮膚表皮和真皮細胞的活力，避免皮膚早衰。 **3.鐵…
http://www.top1health.cn/Article/320/38702
防失智，你吃對了嗎？9種多酚蔬果非吃不可

…　抑制神經細胞老化** 綠茶裡富含兒茶素(多酚的一種) 和維生素E、 C等抗氧化效果強的成分，這些成分能抑制神經細胞老化，並幫助維持認知功能。此外，在動物實驗階段中也發現，綠茶中…
http://www.top1health.cn/Article/31/38564
吹冷氣皮膚乾燥怎麼解？4種維生素能鎖水

…麥、綠黃色蔬菜、菠菜、番茄、香蕉。 **潤膚維生素3／維生素E** 維生素E是良好的抗氧化物質，可以消除體內自由基，減少老人斑及皺紋生成，平時可多吃小麥胚芽及各種深綠色蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/320/38499
葉黃素怎麼吃好吸收？營養師教你正確吃！

…度擔憂。 **Q4／想要增加葉黃素的吸收效果，和魚油、維生素E一起吃就對了？** 孫語霙營養師解釋，這是因為葉黃素及魚油中的DHA成分皆是構成眼部視網膜的重要成分之一。且身…
http://www.top1health.cn/Article/302/38435
莫名頭痛竟是頸椎出毛病　舒緩頸椎＋抒壓有解

…、E、鈣、鎂、葉酸的水果或蔬菜（例如奇異果、深綠色蔬菜），含維生素E、單元不飽和脂肪酸的堅果類食物（例如杏仁），患者應該同時避免攝取過多酸性食物（魚肉蛋或是精製澱粉類食物）與油炸類…
http://www.top1health.cn/Article/248/38509
美白食物大破解！喝咖啡、吃可可也有效

…：** 維生素C：芭樂、木瓜、綠豆芽、香吉士、花椰菜。維生素E：黃豆、芝麻、堅果、杏仁。硒：啤酒酵母、蘆筍、磨菇。  ![][102922]…
http://www.top1health.cn/Article/320/38485
喝擂茶防腦中風！跟著營養師學做客家擂茶

…運作，減少腦部疾病的風險，而且米糠種皮的纖維質高，本身又含有維生素E，都是人體不可或缺的重要營養素。綠茶粉中的兒茶素能幫助清除自由基、延緩老化、抑制血栓形成。至於其他堅果種…
http://www.top1health.cn/Article/240/38400
別當「黑美人」！營養師：防曬吃對6大營養素

…豐富的維生素C，能幫助黑色素還原，避免曬黑。 **3.維生素E：** 德國科學家研究發現，夏天常會遇到3大危險包括：強烈的日照傷害、臭氧的強氧化傷害與高溫疲勞，而維生素E可…
http://www.top1health.cn/Article/249/38266
水煮葉菜維生素易流失？這樣做聰明除農藥

…在水煮時大量流失，但水煮1分鐘，則還會能保74％的殘存率；而維生素E則是較不容易被破壞的維生素。至於農藥與硝酸鹽等，只要經過短時間的水煮便會溶出，因此水煮時間大概1分鐘以內，之後再…
http://www.top1health.cn/Article/248/38197