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「湯匙」搜尋結果
總共找到 855 筆符合關鍵字「湯匙」的資料-
補鈣也能美味吃！起司海鮮粥好營養
…起司海鮮粥，不論是大人或小孩，都可以吃得津津有味，直到最後一湯匙也不會產生厭煩感。 ![][98074] 蝦子不僅含有豐富的鈣質，也含有必須胺基酸。起司中含有豐富的鈣質、蛋…
http://www.top1health.cn/Article/80/37203 -
趕走黑眼圈 酪梨製成天然眼膜
…，可以用一顆成熟的酪梨壓成泥狀，加入半杯燕麥(oats)、2湯匙的蜂蜜，均勻混合之後拿來敷臉，10至15分鐘後洗掉，就能達到滋養肌膚的作用。 **天然食物做眼膜 諮詢醫師最安…
http://www.top1health.cn/Article/248/37106 -
燙青菜好健康？「水炒法」保留植物營素素
… 另外使用水炒法的盤底有時會有蔬菜本身釋出的少許湯汁，拿起湯匙大膽地喝吧！會喝到意想不到的清甜！習慣水炒法後，相信你也會漸漸愛上這種清新舒爽的烹調方式，身體會告訴你真正的美好！ …
http://www.top1health.cn/Article/248/37044 -
炒菜時用老薑，比用嫩薑來得好？
… **★【黑糖桂圓薑母茶】** **材料：**桂圓約一湯匙半、老薑一塊（約像碗口大）、紅棗10顆、黑糖適量、水4碗（約1000c.c.）。 **做法：** 1.桂圓用…
http://www.top1health.cn/Article/302/36987 -
減肥外食快樂吃 挑對食物減卡好輕鬆
…* 不管在哪裡吃東西，最輕鬆的『減卡方法』就是挑對食物。一湯匙的油就有半碗飯左右的卡路里，因此，只要挑對食物（例如挑選湯麵來取代乾麵），就可輕輕鬆鬆減少上百卡的熱量，讓你能兼顧到…
http://www.top1health.cn/Article/101/36807 -
跟著美食家動手做！藜麥石榴班節蝦輕食餐
… 1碗藜麥、2碗水、鹽巴、胡椒6-7絲番紅花、1片月桂葉、3湯匙橄欖油、1湯匙檸檬汁、1/2杯切成適量大小的羽衣甘藍、少許紅糖、2湯匙石榴籽、1/4杯份量黃瓜球、些許香菜切成細絲、…
http://www.top1health.cn/Article/320/36825 -
皮膚潰瘍傷口不癒 原來是血管炎上身
…荷包蛋，也儘量避免至人多的地方，出門時記得要自備口罩、筷子、湯匙以免感染，如果鼻竇炎、咳血、血尿、發燒等症狀，反覆發作且一直找不出原因，記得詢問醫師需否做ANCA檢驗，以免ANCA…
http://www.top1health.cn/Article/32/36780 -
吃芝麻等於喝油！黑芝麻這樣吃不發胖
…」。 一般成年人油脂的建議量，一餐油脂總量約是一個塑膠湯匙的油量（15公克）。而依照台灣行政院所出的「食品圖鑑」及「食品資料庫」中，約10克的芝麻，就含有5公克的油脂。想泡出…
http://www.top1health.cn/Article/248/36713 -
刮痧能瘦身！肚子肥肉bye bye
…麼東西刮痧？】** 建議使用專業的刮痧板，或是邊緣光滑的瓷湯匙，使用之前先消毒，以免不小心刮傷造成細菌感染。另外，最好避免使用硬幣來刮痧，比較不容易受傷。 
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