… 而長期的血脂過高,不只會導致動脈粥狀硬化,未來更是肝病、心血管疾病的好發族群,而心血管疾病又是國內10大死因中的前3名,民眾千萬不可以掉以輕心;平日除要均衡飲食、多蔬果、多運動…
http://www.top1health.cn/Article/80/50888…佳,恐因攝取過多的高磷肉品食物,會促使血管鈣化,引發腎臟病、心血管疾病,甚至骨鬆,不可不慎!(影音/攝影江旻駿) ![日常含磷的食品添加物普遍使用在加工食品,包括加工肉品、新鮮肉…
http://www.top1health.cn/Article/315/50993氣溫忽冷忽熱,心血管疾病是第一大健康殺手!日前親民黨秘書長秦金生爬山時突發心肌梗塞,宜告不治。國內外名人因心臟疾病過世的新聞時有所聞,高危險族群除了溫度變化要注意保暖,日常飲食控制…
http://www.top1health.cn/Article/28/50811上班一整天後,到了午時三刻的下午茶時間,是最容易嘴饞的時機,這時更是陷入天人交戰的掙扎之中:到底要吃塊蛋糕還是嚼口香糖轉移注意力?要接受隔壁同事遞來的巧克力嗎?但是熱量又好高…為了…
http://www.top1health.cn/Article/248/50631…維生素A在視力保健上的功效,Beta-carotene在防範心血管疾病及癌症上無顯著效果,因此傾向建議吸菸者保守攝取Beta-carotene為每日15mg以下。 **參考資…
http://www.top1health.cn/Article/28/50217冬天是心血管疾病的好發季節,尤其是冷氣團來襲,氣溫驟降,更容易引發中風或血管阻塞。中醫師建議,山楂含有豐富的機酸與維生素C,能調降血脂,以及三酸甘油脂,可以幫助維持血管彈性,預防心…
http://www.top1health.cn/Article/82/50517…忽略身材而吃入過多高油脂的食物,飲食過量會造成肥胖問題,引發心血管疾病、脂肪肝或痛風等毛病。 臺安醫院營養師劉怡里表示,冬天易有心血管疾病、脂肪肝、痛風及代謝疾病偏高等問題產…
http://www.top1health.cn/Article/248/50560時序進入冬天,也是心血管疾病的好發高峰期。中醫師指出,寒冷環境除要注意保暖外,溫補也很重要,其中山藥是中醫滋補藥材中最為溫和的一種,無論寒性體質,或是熱性體質的人都可以食用,且能調…
http://www.top1health.cn/Article/33/50506…驟降容易使血管收縮,是心肌梗塞和中風的好發季節,若本身已經有心血管疾病的朋友一定要多加注意,尤其是「高血壓」患者。今年十月寶島歌手郭金發在演唱會上高歌時猝死,疑似就是高血壓造成的心…
http://www.top1health.cn/Article/28/50503…白膽固醇濃度,且會增加有益健康的高密度脂蛋白膽固醇,可以降低心血管疾病發生的風險。 <!--more--> ![適度食用苦茶油對心臟健康有益,降低體內有害健康的低密度脂蛋白膽固…
http://www.top1health.cn/Article/30/50412…研究這兩個身體重要的發育時期的體重變化,是否可能影響成年後和心血管疾病有關的死亡率。 實驗結果發現,在青春期身體質量指數過度增加(超過7單位),和較高的心血管疾病死亡風險有關…
http://www.top1health.cn/Article/248/50274…倒退魯」,還很容易傷「心」。 **久坐危害健康 恐引起心血管疾病** 大家都知道久坐對身體不好,包括容易釀成頸部僵硬、肩背痠痛與腿部循環變差等,此外,長期久坐會使肌肉無法燃…
http://www.top1health.cn/Article/248/48011…),又將高密度脂蛋白膽固醇稱作「好的膽固醇」,相信其對於預防心血管疾病有益,然而《Journal of the American College of Cardiology》刊登加…
http://www.top1health.cn/Article/248/50275…* 在WHO公佈的全球十大死因當中,長年位居前二位的是心血管疾病及腦中風,如大家所熟知的高血壓、抽菸、高血脂等,皆是這二個疾病重要的危險因子。大多可靠生活習慣的改變和藥物,來…
http://www.top1health.cn/Article/76/50397…拉長來看,對健康的傷害就很明顯了。 **長期喝假蜂蜜,心血管疾病上身** 林佩蓁說,人工果糖、玉米糖漿都是屬於糖分極高的添加物,倘若長期食用,不僅增加高血糖的風險,也提高罹…
http://www.top1health.cn/Article/302/50394