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「喝咖啡」搜尋結果

總共找到 709 筆符合關鍵字「喝咖啡」的資料

提高專注力！日本讀心師：先減少待辦事項

… 在期限之前得完成企劃書與資料，卻完全無法集中注意力。頻繁地喝咖啡，突然又開始整理書架，明明眼前有非做不可的事，卻東摸西摸。這種經驗任誰都有過吧！其實這是常見的逃避現實的行動，心理…
http://www.top1health.cn/Article/318/32678
隔夜咖啡能喝嗎？營養師神答...

上班族常喝咖啡，有時太忙沒喝完，乾脆放進冰箱，隔天早上繼續喝...。網路流傳：「隔夜咖啡容易致癌！」營養師指出，致癌說法恐怕太誇張，但是由於咖啡常添加糖和牛奶，沒有馬上喝完，很容易…
http://www.top1health.cn/Article/320/32654
紅豆、紅豆湯、紅豆水　營養價值大PK！

…具有「利水除濕「的功能。不過，自從Stella上次為了研究喝咖啡是否真正可以利尿，上網K了很多文章後發現雖然咖啡中的咖啡因的確具有利尿作用，但關鍵重點還是在於咖啡因的攝取劑量。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/32586
咖啡迷人的祕密　營養師這樣說…

…**咖啡生豆中含有檸檬酸、蘋果酸、奎寧酸和磷酸，不過這些不是喝咖啡時感覺到的酸味來源，主要的酸味來源是在製作咖啡過程中綠原酸分解後產生的奎寧酸，以及寡糖分解產生的甲酸和乙酸。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/31516
完美養胎！孕媽咪能喝咖啡嗎？

…物的選擇到運動習慣的建立，只為了迎接健康的寶寶到來，然而，當喝咖啡的習慣深植於日常生活中，完全捨棄咖啡的香味，讓媽咪感到為難，此時，有技巧的淺酌品嚐，比起痛苦忍受，也許更能讓媽咪保…
http://www.top1health.cn/Article/200/30363
減重助力！研究：鹽巴換胡椒助瘦身

…re--> ![][89022] 我打個比方：您習慣喝咖啡不加糖，可要是有人在你的咖啡裡加了一塊方糖，您一定會覺得咖啡味道變得很噁心，完全無法入口。整個食物環境也會有如此的…
http://www.top1health.cn/Article/232/30343
酷酷嗽不只是感冒！揪出7大咳嗽原因

…胃食道逆流是很多上班族引發咳嗽的一大原因，現代人精緻飲食多，喝咖啡、吃甜食，導致胃酸逆流，除了胸悶、胸痛的火燒心症狀外，還合併有久咳不癒、講話沙啞的症狀。這類患者一躺下就咳，因此，…
http://www.top1health.cn/Article/302/30328
黑咖啡、白咖啡哪個好？聰明選沒煩惱！

時下上班族普遍有咖啡成癮的傾向，一天沒喝咖啡，就覺得渾身不對勁、工作欠缺動力，但咖啡因攝取過多也會產生心悸、失眠、頭痛等副作用，讓許多人對咖啡是又愛又恨。在割捨不下咖啡香的情況下，…
http://www.top1health.cn/Article/80/30261
感冒猛吃止咳藥　當心細菌感染

…提起精神工作的民眾，減少感冒時的倦怠感及頭痛，但若是平常就會喝咖啡提神或是對咖啡因比較敏感的民眾，就要注意是否會因攝取比平日多的咖啡因而產生心悸等不舒服的症狀。感冒熱飲、感…
http://www.top1health.cn/Article/61/30162
胃不好晚上睡不安穩　推薦安眠料理

…晚餐不可暴飲暴食，儘量避免在睡覺前1小時內進餐、飲茶、飲酒、喝咖啡，以減輕胃的負擔，才有利於保護胃的通降功能。其次，要注意保持平和舒緩的心態，豁達的胸懷，使氣血運行舒暢，氣機能夠順…
http://www.top1health.cn/Article/248/30092
減重不復胖！研究：每天2杯咖啡超有效

…就能遠離復胖。不過，提醒大家還是要控制咖啡因攝取量，才能健康喝咖啡喔！ **甩脂後不復胖？每天2杯咖啡幫忙** 英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，德國漢諾威…
http://www.top1health.cn/Article/250/30056
胸口火燒心　聰明擺脫胃食道逆流

四十歲的葛先生是一位公務員，體重九十公斤，平常有喝咖啡與喝酒的習慣。最近因承辦縣內大型活動時常晚睡，而且有吃宵夜的習慣，不久後胸口有火燒心、胃酸逆流、喉嚨有異物感等不舒服現象。偶然…
http://www.top1health.cn/Article/30/29993
喝咖啡降低死亡率？營養師：這3招就對了

咖啡是很多人每天的必需品，但是喝咖啡到底好不好？國外研究顯示，每天喝3到5杯咖啡可以降低死亡率，還能減少罹患糖尿病、心血管疾病、神經系統疾病(比如帕金森氏症)的風險。營養師指出，咖…
http://www.top1health.cn/Article/320/29980
瞎咪！香腸、火腿　竟會引發偏頭痛

…過，每個人的差異很大，一定要先找出原因，不能光靠止痛藥，或是喝咖啡止痛。周宗翰中醫師指出，如果是月經導致的偏頭痛，屬於經期症候群，需要中藥調理體質，平常也要多保暖。如果是工…
http://www.top1health.cn/Article/248/29836
甩西洋梨肥胖！營養師出招：1日就消腫

…層夾入對切的吐司中即可享用。 **CHECK：** 空腹喝咖啡，容易傷害腸胃。腸胃潰瘍者與高血壓患者最好避免喝咖啡，可改成紅豆水、薏仁水，也有利尿消水腫的效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/29884

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