「冰箱」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰箱」的資料-
馬鈴薯怎麼吃才正確？
…鈴薯要怎麼吃才正確呢？李婉萍營養師表示，先把馬鈴薯煮熟後置入冰箱冷藏，可使馬鈴薯產生「抗性澱粉」，能幫助減重、延長飽足感。如果是經常進行有氧運動的族群，運動後最好澱粉比蛋白質以3比…
http://www.top1health.cn/Article/320/37547 -
改善泌尿道感染！超級野菜「豬母奶」好料理
…嚀：此料理的馬齒莧只需浸泡熱水，不需烹煮。做好的成品，放置在冰箱冷藏2至3小時，入味更可口。 **【馬齒莧雞肉蛋花湯】** - 材料：雞蛋2顆、馬鈴薯半顆、馬齒莧50克、雞…
http://www.top1health.cn/Article/313/37504 -
「地下雪梨」荸薺CP質高 防癌養生一把罩
…用手輕壓質地硬實者較佳。一般帶皮的荸薺可以使用報紙包藏，放入冰箱約可儲存7天，勿放入冷凍以免果肉組織受冷破壞，影響口感。][98681] **荸薺挑對了嗎？營養師教你買新鮮*…
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自製野餐三明治不濕軟 料理秘訣大公開
…壓定型。奶油霜與卡士達醬的奶油系列三明治，用保鮮膜包好，放進冰箱冷藏即可。 <!--more--> **【分切三明治】** 1.分切三明治的刀子最好比麵包刀的刀刃更長…
http://www.top1health.cn/Article/145/37475 -
寶寶長牙會發燒？兒科醫師破解迷思
…可以減少不舒服的感覺。 3.使用固齒器：也可以把固齒器丟進冰箱，咬著冰涼的物品，也可緩和牙齦疼痛感。 4.藥物：這個部分，就要請醫師評估使用了。 如有發燒，務必帶去給您的小兒…
http://www.top1health.cn/Article/248/37453 -
孩子常尿床怎辦？搓揉保持肚臍溫熱是關鍵
…攪拌到麻糬般的硬度後熄火。 5.移至托盤上，餘熱散去後放進冰箱冷藏。切成一口大小、灑上黑芝麻即完成。 **◎生活：少攝取冰冷食物** 常尿床的小孩多半喜歡吃冰冷飲品或食物…
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養生燕麥吃膩了嗎？動手做格蘭諾拉燕麥捲
…乾、無花果乾等水果乾，顆粒大的需先切碎。 〉使用前將奶油從冰箱取出，置於室溫下軟化。 **作法：** 1.在沒有水分的平底鍋中，加入堅果類、燕麥穀片稍微拌炒過，待冷卻…
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瘦身族愛吃溫沙拉 女中醫這樣說…
…獲得飽足感，以利控制體重。中醫師認為，雖然溫沙拉的溫度不像從冰箱拿出來的生菜沙拉那樣冷冰冰，在冬天裡的確比較好入口一些，但是由於其中仍然 以生菜為主的關係，仍屬於偏涼。 …
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癌友口腔潰瘍難下嚥 別忘3個小錦囊
…約達80℃。 2.過濾減少氣泡產生後，倒入小杯中，待涼放入冰箱，成形即可食用，亦可搭配冰淇淋一起吃即可。
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補鈣也能美味吃！起司海鮮粥好營養
…的營養素，有益於成長中孩子的骨骼健康。 鯷魚高湯冷藏於冰箱4∼5天，也不會壞掉，可以一次大量煮好。並將粥中所需的各種蔬菜分裝成一次用量後，冷凍起來。在忙碌的早晨中，只要將備好…
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趕走黑眼圈 酪梨製成天然眼膜
…的營養素，可以舒緩黑眼圈現象。潔金博士的方法是，把馬鈴薯放進冰箱冰個30分鐘，然後切成薄片，放在黑眼圈部位外敷15分鐘。 ![馬鈴薯富含營養素，國外專家建議可切片外敷於肌膚。][…
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春天甩肉必備！照著減重菜單吃就對了
…是義大利綜合香料和鹽還有一點橄欖油，分別丟到袋子裡搓揉後放到冰箱去入味就好了，這樣我們就有三種口味的肉可以吃，再也不需要可憐兮兮淡而無味又乾巴巴的肉了。 ![][97504]…
http://www.top1health.cn/Article/292/36994 -
一見鍾情排毒水！ 4步驟簡單做
…切好的水果食材放入罐中並倒滿飲用水，蓋上密封蓋 4. 放進冰箱冷藏至少8小時（不同水果時間也不同） **小提醒：**記得容器要選擇「有蓋的玻璃罐」，因為水果溶出的營養成分，…
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保存食物只靠冰箱？真空抗氧才保鮮
…全，食材購買、料理烹調後的保存方式，可是大有學問；若只是丟進冰箱後，就置之不理可不行，尤其要注意食物在冰箱存放的時間，也是重點。 
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