麵包 | 搜尋結果 | 華人健康網

「面包」搜寻结果

总共找到 1000 笔符合关键字「面包」的资料

吴宝春领军摘银！棒球面包震撼出击

烘培界的罗马竞技场「2016世界杯面包大赛」，在教练吴宝春带领3位好手端出秘密武器，赢得银牌的台湾代表队，首次公开致胜的关键美味，原来就是结合台湾在地富含浓浓人情的食材，包括宜兰的…
http://www.top1health.cn/Article/320/36607
早餐吃蛋好饱足　可预防儿童肥胖

…去取用食物。研究发现，食用蛋类早餐(包括炒鸡蛋、全麦面包、切块桃子及1％的牛奶)的受试组别，可以维持较长时间的饱足感，在接下来的午餐食用较少的份量。作者表示，每天吃的食物若…
http://www.top1health.cn/Article/320/36572
减肥外食轻松吃　早餐这样挑吃出好身材

…涂上奶油／巧克力／花生／草莓等各式果酱）。 4.汉堡（汉堡面包夹上汉堡肉和蔬菜等馅料）。 5.各式蛋饼（口味众多，几乎吐司或汉堡常夹的馅料都可添加在蛋饼中，例如玉米蛋饼/火腿蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/36493
高纤面包≠低热量　早餐面包咸比甜的好

老实说，营养师我并不建议选择面包店的食物当做早餐，因为面包店的食物选择很少，主要是以面包，蛋糕或吐司类淀粉类食物，虽也有牛奶，优酪乳或茶类的饮料，但饮料的选择没有便利商店多，不见得…
http://www.top1health.cn/Article/320/35399
惨！吃面包就腹泻　原来是麸质过敏

吃面包、面条会腹泻、皮肤痒，这是怎么回事？过敏科医师提醒，平时爱吃面包、面条等小麦制品，或是常吃大麦、燕麦等麦类，会出现腹泻情况，找不出原因，可能要注意是麸质过敏所引起。 ![麸…
http://www.top1health.cn/Article/101/34353
吃很少还是瘦不下来？低糖、低脂食物≠低热量

…而影响减重速度的结果。坊间常见饼干、面包或蛋糕等中西式糕点，所使用的材料与该食材的热量。除非做成最简单的成品，例如做成白面包、白馒头或贝果等，可尽量减少来自…
http://www.top1health.cn/Article/302/34312
大便黏马桶是肠癌前兆？医师这样说

…。换言之，若吃下过多高油、高蛋白、精致淀粉（糕点、白面包、玉米粉）的食物，自然就会导致粪便不易成形，型态与质地较为干黏。因此，想要改善便便的型态，让它「来去不留痕迹…
http://www.top1health.cn/Article/302/34325
爱吃蛋糕面包，罹患肠癌风险较高？

香甜松软的面包、蛋糕，是许多大小朋友的最爱。可是，近来，网路上却盛传：「国外研究指出，爱吃蛋糕面包，未来罹患大肠癌风险将大幅提升」的说法，引起网友热议，真有这么一回事吗？且听专家怎…
http://www.top1health.cn/Article/302/34268
吃出土司新滋味！动手做4轻食料理

面包机烤好香喷喷的面包后，只涂上奶油好像有点单调？运用巧思就能将面包成法式吐司、三明治，或是面包脆饼、面包卷等多变料理。 **★鸡蛋沙拉开放式三明治** 用蔬菜做出一张…
http://www.top1health.cn/Article/248/34254
抗癌好累怎么办？这5种营养素不可少

…、帮助睡眠。建议睡前可以来点助眠的食物，像是燕麦牛奶，或全麦面包加热牛奶。另外，如果人体缺乏血清素，可能会有忧郁、情绪低落的情况发生，建议平时可补充富含色胺酸的食物，比如全麦制品、…
http://www.top1health.cn/Article/320/34183
吃甜食消除压力？小心砂糖上瘾症

…2.尽量避免摄取甜食。 3.主食以糙米、杂粮、全麦粉制作的面包替代。 4.调味料以结晶较大颗粗砂糖、麴酱、盐麴替代。 5.摄取足够蔬菜。 6.吃新鲜未加工的优质蛋白质。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/34131
研究：先吃菜再吃饭　血糖更稳定！

…有受试者吃下一模一样的早餐，实验共进行两次： ★第一次先吃面包与柳橙汁，随后才吃下蔬菜、沙拉与鸡胸肉。 ★一周后重复以上程序，只不过这次先吃蔬菜沙拉与鸡肉，再吃面包与柳橙汁。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/34116
热热切、来回拉！完美三明治剖面这样切

…OINT1／工具** 做三明治时，如果要切除吐司边可以使用面包刀，不过做午茶三明治的时候，用平常使用的普通不锈钢菜刀比较适合。 **POINT 2／冷热夹料** 夹料…
http://www.top1health.cn/Article/80/34104
吃地瓜可以减肥吗？低GI食物≠吃不胖

…素Ａ及钾的食物，相较于一般我们日常所吃的淀粉类食物（饭、面、面包吐司等）来说，地瓜可说是相当好的一个营养又健康的淀粉类食物！  ![][91873…
http://www.top1health.cn/Article/101/34045
在家也能轻松做！自制法式红酒炖牛肉

…酒是顺口又不酸涩，做出来的炖牛肉滋味浓郁又充满酒香，其汤汁沾面包或是配马铃薯泥都非常可口。 **★法式红酒炖牛肉** **锅具：**炖饭锅。 **材料：** 牛肋条…
http://www.top1health.cn/Article/145/33993