麵包 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「麵包」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「麵包」的資料

吳寶春領軍摘銀！棒球麵包震撼出擊

烘培界的羅馬競技場「2016世界盃麵包大賽」，在教練吳寶春帶領3位好手端出秘密武器，贏得銀牌的台灣代表隊，首次公開致勝的關鍵美味，原來就是結合台灣在地富含濃濃人情的食材，包括宜蘭的…
http://www.top1health.cn/Article/320/36607
早餐吃蛋好飽足　可預防兒童肥胖

…去取用食物。研究發現，食用蛋類早餐(包括炒雞蛋、全麥麵包、切塊桃子及1％的牛奶)的受試組別，可以維持較長時間的飽足感，在接下來的午餐食用較少的份量。作者表示，每天吃的食物若…
http://www.top1health.cn/Article/320/36572
減肥外食輕鬆吃　早餐這樣挑吃出好身材

…塗上奶油／巧克力／花生／草莓等各式果醬）。 4.漢堡（漢堡麵包夾上漢堡肉和蔬菜等餡料）。 5.各式蛋餅（口味眾多，幾乎吐司或漢堡常夾的餡料都可添加在蛋餅中，例如玉米蛋餅/火腿蛋…
http://www.top1health.cn/Article/101/36493
高纖麵包≠低熱量　早餐麵包鹹比甜的好

老實說，營養師我並不建議選擇麵包店的食物當做早餐，因為麵包店的食物選擇很少，主要是以麵包，蛋糕或吐司類澱粉類食物，雖也有牛奶，優酪乳或茶類的飲料，但飲料的選擇沒有便利商店多，不見得…
http://www.top1health.cn/Article/320/35399
慘！吃麵包就腹瀉　原來是麩質過敏

吃麵包、麵條會腹瀉、皮膚癢，這是怎麼回事？過敏科醫師提醒，平時愛吃麵包、麵條等小麥製品，或是常吃大麥、燕麥等麥類，會出現腹瀉情況，找不出原因，可能要注意是麩質過敏所引起。 ![麩…
http://www.top1health.cn/Article/101/34353
吃很少還是瘦不下來？低糖、低脂食物≠低熱量

…而影響減重速度的結果。坊間常見餅乾、麵包或蛋糕等中西式糕點，所使用的材料與該食材的熱量。除非做成最簡單的成品，例如做成白麵包、白饅頭或貝果等，可盡量減少來自…
http://www.top1health.cn/Article/302/34312
大便黏馬桶是腸癌前兆？醫師這樣說

…。換言之，若吃下過多高油、高蛋白、精緻澱粉（糕點、白麵包、玉米粉）的食物，自然就會導致糞便不易成形，型態與質地較為乾黏。因此，想要改善便便的型態，讓它「來去不留痕跡…
http://www.top1health.cn/Article/302/34325
愛吃蛋糕麵包，罹患腸癌風險較高？

香甜鬆軟的麵包、蛋糕，是許多大小朋友的最愛。可是，近來，網路上卻盛傳：「國外研究指出，愛吃蛋糕麵包，未來罹患大腸癌風險將大幅提升」的說法，引起網友熱議，真有這麼一回事嗎？且聽專家怎…
http://www.top1health.cn/Article/302/34268
吃出土司新滋味！動手做4輕食料理

麵包機烤好香噴噴的麵包後，只塗上奶油好像有點單調？運用巧思就能將麵包成法式吐司、三明治，或是麵包脆餅、麵包捲等多變料理。 **★雞蛋沙拉開放式三明治** 用蔬菜做出一張…
http://www.top1health.cn/Article/248/34254
抗癌好累怎麼辦？這5種營養素不可少

…、幫助睡眠。建議睡前可以來點助眠的食物，像是燕麥牛奶，或全麥麵包加熱牛奶。另外，如果人體缺乏血清素，可能會有憂鬱、情緒低落的情況發生，建議平時可補充富含色胺酸的食物，比如全麥製品、…
http://www.top1health.cn/Article/320/34183
吃甜食消除壓力？小心砂糖上癮症

…2.盡量避免攝取甜食。 3.主食以糙米、雜糧、全麥粉製作的麵包替代。 4.調味料以結晶較大顆粗砂糖、麴醬、鹽麴替代。 5.攝取足夠蔬菜。 6.吃新鮮未加工的優質蛋白質。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/34131
研究：先吃菜再吃飯　血糖更穩定！

…有受試者吃下一模一樣的早餐，實驗共進行兩次： ★第一次先吃麵包與柳橙汁，隨後才吃下蔬菜、沙拉與雞胸肉。 ★一週後重複以上程序，只不過這次先吃蔬菜沙拉與雞肉，再吃麵包與柳橙汁。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/34116
熱熱切、來回拉！完美三明治剖面這樣切

…OINT1／工具** 做三明治時，如果要切除吐司邊可以使用麵包刀，不過做午茶三明治的時候，用平常使用的普通不鏽鋼菜刀比較適合。 **POINT 2／冷熱夾料** 夾料…
http://www.top1health.cn/Article/80/34104
吃地瓜可以減肥嗎？低GI食物≠吃不胖

…素Ａ及鉀的食物，相較於一般我們日常所吃的澱粉類食物（飯、麵、麵包吐司等）來說，地瓜可說是相當好的一個營養又健康的澱粉類食物！  ![][91873…
http://www.top1health.cn/Article/101/34045
在家也能輕鬆做！自製法式紅酒燉牛肉

…酒是順口又不酸澀，做出來的燉牛肉滋味濃郁又充滿酒香，其湯汁沾麵包或是配馬鈴薯泥都非常可口。 **★法式紅酒燉牛肉** **鍋具：**燉飯鍋。 **材料：** 牛肋條…
http://www.top1health.cn/Article/145/33993

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞