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「餅乾」搜尋結果

總共找到 911 筆符合關鍵字「餅乾」的資料

吃起來不鹹就沒事？土司、蘇打餅6食材鈉含量驚人

…物嚐起來不鹹不代表鈉含量就低，就以日常生活中常見的土司、蘇打餅乾、麵線等6類食物來說，鈉含量都不容小覷！ **防水腫、高血壓上身！適度控制鈉離子攝取是關鍵** 高瑞敏營…
http://www.top1health.cn/Article/302/41766
素魚油 ≠魚油　EPA、DHA轉換率差很大！　

…在大部分食物裡所含的ω-3脂肪酸，如植物性食物、植物油或一般餅乾零食等，多半是α-次亞麻油酸(ALA)，而不是EPA和DHA，所以你買的食物中所標示的ω-3脂肪酸並不是EPA+DH…
http://www.top1health.cn/Article/320/41772
沒吃重鹹，下身也水腫？營養師教5招聰明消腫

…!--more--> ![市售沖泡式飲品、白土司、蘇打餅乾、果乾、洋芋片的鈉含量也十分驚人，建議食用前多留意食品標示、酌量食用較有保障。][107928] **第3招／少碰…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695
越吃越年輕！營養師傳授3招蔬果減齡法

…果取代較不健康無營養食物，如早餐及下午茶中的加工食品、零食、餅乾及含糖飲料等，減少糖分的攝取之外，又能增加天然營養素的吸收，一舉兩得。
http://www.top1health.cn/Article/248/41767
三高纏身怎麼健康吃？醫師教你正確擇食！

…根莖類和其製品的含醣量最高，例如：米、麵粉、麵、吐司、饅頭、餅乾、地瓜、馬鈴薯）。 ![現代人肥胖和血糖高的主因，是吃到過量的「碳水化合物」！][108052] 體重和血糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/41739
牛奶、堅果屬高磷食物　腎癌病友別誤踩3大地雷

…品、起司沾醬、甜點、腰果、泡麵等，也都是高磷食物，其中巧克力餅乾每100g就有200毫克的磷，起司醬每100g就有620毫克磷，民眾還是少吃為妙。
http://www.top1health.cn/Article/308/40670
爸媽們必學！「狀況1、2、3」管教孩子有一套

…同理心之前，最在乎的是自己的權益、好處不能受損，比方說：我的餅乾被吃掉了、玩具被搶走了……，因為自己受到了不正常的待遇，所以必須吵、必須鬧。所以為孩子塑造外在感知，培養他們…
http://www.top1health.cn/Article/251/40714
預防蛀牙你做對了嗎？來做4問題自我檢測

…還是參加婚宴比較容易蛀牙？ **問題三：**吃蘋果和吃餅乾，哪個比較容易蛀牙？ **問題四：**早晨刷牙，應在起床後或早餐後？（請討論好了再翻下一頁） <…
http://www.top1health.cn/Article/237/40715
多大要開始刷牙？一次解決孩子7大牙齒問題

…主因，所以最好將飲食時間控制在半小時內，並減少精緻飲食，糖果餅乾的攝取，並在餐後做一個潔牙的動作。也可以配合半年定期塗氟，或使用含氟牙膏漱口水等，只是塗氟的蛀牙預防效果，主…
http://www.top1health.cn/Article/237/40626
酪梨+芒果原來超搭！淋優格變身夏日沙拉醬

…順的無糖優格，混搭風味夏天必備！除了搭配沙拉，還可以準備蘇打餅乾或玉米片沾取食用，很適合當作下午茶點心和宴客開胃菜。 **【酪梨芒果優格醬】** **食材／**酪梨…
http://www.top1health.cn/Article/80/40178
寶寶喝水別超過，多喝水也是錯？

…是故意把奶嘴、吸管咬壞；爸媽也不要用果汁、蜂蜜，甚至巧克力、餅乾......等零食來「賄賂」孩子喝水，只要在家裡準備好孩子專用的水杯、奶瓶或吸管杯，隨時裝好水，孩子渴的時候自然就會…
http://www.top1health.cn/Article/251/40419
媽咪最愛的直立式吸塵器！日系vs歐系實用度大評比

…的媽咪常常一個回神就發現，不是玩具雜物散落整地，就是打翻零食餅乾，更是需要隨時注意隨手清潔，就怕每天在地上爬行玩耍的小寶貝隨手把地上的物品拿起來啃咬的同時，把掉落的食物碎屑甚至毛髮…
http://www.top1health.cn/Article/318/40402
寵愛毛小孩！地瓜雞肉條鮮食美味吃

… 1.雞胸肉做成絞肉，甩打出黏性。 2.使用專用擠花器或餅乾擠花器做成片狀，排入蔬果風乾機中，160℉烘4 ~ 5小時就可以囉。 **TIPS：** 如果沒有擠花袋，可以把…
http://www.top1health.cn/Article/246/40288
自製優格益生菌更多　10道優格料理好美味

…請大家包涵。 **九、藍莓優格冰淇淋 & 夾心餅乾** **材料：**優格乾酪2湯匙、藍莓約4分滿碗、糖、餅乾。 **做法：**將藍莓搗碎，加入優格乾酪和糖攪拌均…
http://www.top1health.cn/Article/248/40189
別讓孩子依賴甜食　5潛藏危機非知不可

…心，且大多以高熱量、高糖分的食物為主，例如：含糖飲料、蛋糕、餅乾、糖果等，尤其杯裝飲料經常添加的果糖，是最容易產生體脂肪快速形成的糖類，長期下來會養成孩子嗜甜及吃零食的習慣，易造成…
http://www.top1health.cn/Article/251/40181

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