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「雞肉」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「雞肉」的資料

瘦身也能大啖鹹水雞？營養師教這樣吃不胖

…雞胸肉是首選　去皮食用熱量少一半** 吃鹹水雞沒有來上一點雞肉，怎麼可以！在鹽水雞攤前一眼望去，雞胸肉、雞腿肉、雞翅、雞腳、雞脖子，想的到的雞肉部位，可謂一應俱全！不過，這麼多雞…
http://www.top1health.cn/Article/101/40252
服務陸客傷身　但服務台灣人卻是傷...

…在一個餐點選擇比例非常懸殊的航班上，我們盡力幫他們調來了兩份雞肉麵、一個魚排飯。媽媽卻堅持一定要我們拿出第三份雞肉麵，否則就要客訴我們到底。我悄悄聽到爸爸小聲制止了自己的太太：「…
http://www.top1health.cn/Article/318/40395
罹癌會變瘦很正常？吃營養豆花，抗癌有體力

… **癌症治療中　雞湯要多吃料、少喝湯** 研究顯示，雞肉的營養成份和熱量比雞湯高出50倍，僅喝雞湯無助於補充營養與熱量。由於患者治療期間容易食慾不佳，因此建議少量多餐，每1…
http://www.top1health.cn/Article/315/40317
寵愛毛小孩！地瓜雞肉條鮮食美味吃

…-more--> ![][106683] **★地瓜雞肉條** **材料：**雞絞肉300克、地瓜150克 ![][106685] **做法：** 1.雞胸肉做成…
http://www.top1health.cn/Article/246/40288
吃肉勝過喝湯！雞湯.排骨湯不是熬越久越好

…張文怡表示，雞骨、豬骨中含有豐富的礦物質，如：鈣、磷、鉀等；雞肉含優質蛋白質、維生素B群、鉀、磷等，而豬肉同樣含有優質蛋白質，以及鉀、磷、鐵、鋅等。熬煮時間越長，湯裡面的營養素確實…
http://www.top1health.cn/Article/320/38956
防骨鬆這樣吃！中醫推：黃耆燉烏骨雞

…肝腎，退熱補虛。」 **Tips：**製作此湯時，先將烏骨雞肉汆燙，有助於去除腥味。
http://www.top1health.cn/Article/165/38998
追奶祕笈大公開　最大關鍵在媽媽心情

…水或喝喜歡的飲品都好。 **‧食物：**地瓜葉、豬腳、雞肉、魚肉、蝦子、蚵仔、海鮮、大豆卵磷脂、榴槤、油炸類、奶製品。 **‧湯品：**魚湯、雞湯、麻油雞、滴雞精、青木瓜排…
http://www.top1health.cn/Article/18/40118
想不到～褪黑激素助抗癌　多補充這2大原料

…- **色胺酸含量高的食物：**例如白鳳豆、紅雲豆、黃豆、火雞肉、白帶魚、脫脂奶粉、亞麻仁籽或胚芽。 - **維生素B6含量高的食物：**例如薤菜、胚芽、葵花子、開心果、土雞里肌…
http://www.top1health.cn/Article/308/38950
零廚藝沒關係！人氣部落客不藏私營養點心

…胖體質。建議孩子攝取優質的蛋白質，優質蛋白質的選擇建議依序為雞肉→雞蛋→豆類→魚類→奶類。優質的蛋白質包括動物性及植物性： **（1）植物性蛋白質：**可選擇本身即為低脂的大豆，…
http://www.top1health.cn/Article/80/38809
低GI食物有助瘦身？營養師：低GI≠低熱量

…代白米、白粥等；高纖蔬菜優先選；蛋白質方面選擇蛋、瘦肉、去皮雞肉、魚肉、海鮮類、豆腐、無糖豆漿等優質蛋白質取代高油脂香腸、臘肉、三層肉；湯品部分盡量不要選擇勾芡類。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/38735
豆漿優格啵棒！4大族群吃出高CP值

…的效果。  ![「咖哩優格雞肉沙拉」的材料有水煮雞胸肉60公克、生菜50公克、咖哩粉1大匙、低脂優格50公克（1／2杯）、沙拉1大匙（約15公克）…
http://www.top1health.cn/Article/80/38812
留住「肌」本　讓你年輕10歲

…選擇優質含有白胺酸(Leucine)的蛋白質，如：牛奶、蛋、雞肉、瘦肉、魚等天然食物，或是多補充含有乳清蛋白+白胺酸的優蛋白營養品加強補充。把握運動完30分鐘內，立刻補充優質蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/38822
癌友午餐這樣吃！「百菇鮮雞湯」煲湯補營養

…。 4.取一湯鍋，放入適量的水，加入西芹、菇類和雞腿肉煮至雞肉熟透。 5.接著放入蛤蜊帶蛤蜊殼打開後，即可關火依個人口味加入鹽巴調味。
http://www.top1health.cn/Article/399/38498
顏色越紅鐵質越高？牛、豬、鴨鐵質大車拚

…眾「紅色的食物含鐵量較高，所以牛肉＞豬肉、家畜＞家禽、鴨肉＞雞肉」。而正也因此，容易貧血的Stella從原本的不吃牛改成會吃牛肉，並常會刻意挑選牛肉吃來避免貧血。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/248/38635
不只用喝的！牛奶補鈣3大巧思聰明料理

…設計出各種豐盛的補鈣料理，其中由知名部落客Mia設計的「鮮奶雞肉香菇蒸蛋」，以補鈣三兄弟—鈣質、維生素D、維生素C的元素出發，使用牛奶、香菇、雞蛋、蔬菜等食材，做出的蒸蛋色彩豐富又…
http://www.top1health.cn/Article/313/38471

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