過年 | 搜尋結果 | 華人健康網

「過年」搜尋結果

總共找到 967 筆符合關鍵字「過年」的資料

流感上身？一燒、二痛、三疲倦辨別

…走在全球最前端，且易造成大流行。以今年來說，正好高峰期在農曆過年前至過年期間，這段時間氣候寒冷，流感病毒會比較活躍，因此抵抗力弱者特別容易受到感染。  …
http://www.top1health.cn/Article/243/37560
只用在潤喉太浪費　枇杷另有3大功效

…幫助消化，加強腸胃功能，服用枇杷具有減重的功效。過年後第一個成熟的水果枇杷台語俗稱「果子頭」 **把握3月上旬到4月的盛產期嘗鮮** 別再誤以為枇杷只能…
http://www.top1health.cn/Article/320/37276
雨天在家也能瘦！練4招燃脂塑身操

春天晴雨變換頻繁，讓不少正在和「過年肥」奮戰的民眾困擾不已，看到戶外下雨就不想出門，減重計畫呈現「一天打魚、三天曬網」的狀態！難道下雨天只能眼巴巴地看著脂肪在自己體內扎根？當然不！…
http://www.top1health.cn/Article/248/36790
婦通宵打麻將昏倒！主動脈剝離致死率高

再也不敢玩了！許多家庭過年喜歡摸兩把，但是64歲林姓婦人卻在大年初二清晨，打麻將打到暈倒，急診發現是死亡率極高的主動脈剝離，所幸緊急手術才挽回生命，目前仍在加護病房做插管治療，情況…
http://www.top1health.cn/Article/132/36803
控制食慾必吃它！減重大推蛋白質

一般人在過年期間免不了有許多應酬，即使沒有餐餐大魚大肉，總還是會收到許多親朋好友餽贈的食品禮盒，稍有不慎，很容易讓體重「走鐘」，不知道該如何靠節食來控制體重嗎？不妨從挑選蛋白質來學…
http://www.top1health.cn/Article/101/36771
甩肥肉！元宵節後一個月減重黃金期

過年連假過度放縱的結果就是不停大吃大喝，零食餅乾隨手可得，晚餐吃最多的是火鍋和大魚大肉，接著來臨的元宵節又大吃湯圓，站上體重機才赫然發現變胖1~2公斤，上班時甚至被誤認為新同事!幸…
http://www.top1health.cn/Article/250/36740
創造孩子的第一桶金！3年齡層這樣做

…農曆春節過後，爸媽幫小偉在銀行設立一個活期儲蓄帳戶，並將小偉過年時得到的壓歲錢存入帳戶。王爸爸決定從今年開始每週給小偉50元零用錢，並訂定零用金使用原則。 **王爸爸採取的步…
http://www.top1health.cn/Article/251/36737
年後急甩油　運動過度易肌腱炎上身

年後減重別貪快！過年期間大吃大喝，許多人胖了一圈，春節結束後就猛跑操場和健身房，恨不得脂肪快快離去。然而，醫師提醒，運動減重需有計畫，運動量太大易引發「過度使用症候群（overus…
http://www.top1health.cn/Article/167/36725
給孩子還是交爸媽？壓歲錢爭奪戰專家這樣說

如何教導孩子擁有正確的「金錢觀」？常讓現代父母很困惑，到了過年更嚴重，因為按中國人的傳統要給「壓歲錢」，該包多少？如何跟孩子詮釋這筆錢的意義？還有，其他長輩給孩子的紅包，該讓孩子保…
http://www.top1health.cn/Article/251/36696
補足這3種維生素　黃斑部病變不搗亂

… 分，且與血中維生素 C、葉黃素、玉米黃素有顯著關係。在調整過年齡、性別、國家、教育程度、吸菸、飲酒、心血管疾病與糖尿病等因素後，MDS 的增加顯著與新生血管 AMD 風險降低有關…
http://www.top1health.cn/Article/320/36679
元宵湯圓應忌口！4顆熱量=1碗白飯

…有礦物質，營養價值會比白糖高，但不宜多放。建議民眾，過年吃不完的蘿蔔糕、芋頭糕等主食類，可用不沾鍋乾煎或直接蒸熱。甜年糕則可利用代糖製作。至於過年沒吃完的應景零食，如花生、…
http://www.top1health.cn/Article/320/36643
甩年後肥靠它！飯前喝水助瘦身

年後減重，快把握30天黃金期！過了一個年，不僅年紀增加了1歲，就連肚子上的肥肉也更上一層？營養師表示，想要擺脫年後肥的窘境其實不難，只要謹記「飯前喝水」、「飲食三不」等4原則，並把…
http://www.top1health.cn/Article/101/36646
胖男爬山減肥　膝蓋半月板應聲斷裂

…士凱表示，這1位大約95公斤重，體型肥胖的李姓中年男子，因為過年期間胃口大開，餐餐都吃得比平時更澎派，結果站上磅秤時，竟然發現體重已破百公斤，讓他嚇一大跳。李先生下定決心爬山減肥，…
http://www.top1health.cn/Article/164/36637
年後輕鬆瘦！靠這8秘訣就能搞定

過年趕攤大吃大喝，臉跟肚子都肥了一圈，怎麼快速瘦下來？除了已經聽膩的「少吃多動」，這裡還要分享一些小祕訣給大家！營養師指出，吃飯的時候多咀嚼，可以傳遞「飽足」的訊息給大腦，就不會無…
http://www.top1health.cn/Article/320/36620
年節流感奪9命！高峰期將持續至3月中

農曆過年碰上流感疫情的高峰期，讓不少人飽受流感病毒的折磨，無法開心地吃喝玩樂！根據資料顯示，今年春節連續假期從2月6日至昨15日開工日，短短10天共新增65例流感併發重症病例，其中…
http://www.top1health.cn/Article/248/36602