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「蛋黃」搜尋結果

總共找到 866 筆符合關鍵字「蛋黃」的資料

生理期喝綠茶易痛經？中醫這樣說！

…期間，應適度補充含鐵量豐富的豬血、肝臟、紅肉（瘦肉）、海藻、蛋黃、全穀類、綠葉蔬菜；並儘量減少飲用茶葉類的飲品，才不會因茶葉中的單寧酸而干擾鐵質的吸收。 **不只綠茶！防經期…
http://www.top1health.cn/Article/324/42805
別讓孩童飲食失衡！如何選擇美味又營養的點心？

…，以及光看外表會看不出高油、高鹽的食品也要注意，例如洋芋片、蛋黃酥等。如果是一條烤地瓜和一杯鮮奶，孩子未必想吃，那如果改成地瓜鋪上起司片或乳酪條，化身成為「焗烤地瓜」呢？同…
http://www.top1health.cn/Article/248/41775
幫愛犬顧腎臟！DIY蝦米牛蒡絲飯糰好營養

…蔔素——屬抗氧化劑，幫助身體排除多餘水分及廢物** EX：蛋黃、肝、紅蘿蔔和南瓜 **蝦紅素——抑制自由基產生，直接保護「腎小球」** EX：鮭魚、鱈魚、比目魚和斑節蝦 …
http://www.top1health.cn/Article/246/42792
三高纏身怎麼健康吃？醫師教你正確擇食！

…吃起司/焗烤（因為它是牛奶中的脂肪），蛋的蛋白(低普林)，但蛋黃每天不超過１顆各式水果和糙米（雖都含醣，但都比白米多了纖維素以減少吸收，故比白米好）青菜（大部份都低普林，「中普林」…
http://www.top1health.cn/Article/248/41739
大叔要勇猛持久　必補精胺酸7大營養食物

…含鈣的食物，對改善男子生殖能力。含鈣豐富的食物包括：小魚乾、蛋黃、大豆、海帶、芝麻等。 **必補營養素4／支鏈胺基酸 ( BCAA )** 營養師趙函穎表示，支鏈胺…
http://www.top1health.cn/Article/248/40643
男人要有硬骨頭！補鈣4個小錦囊，防骨質流失

…*4.多攝取維他命 D：**維他命D可以增加鈣吸收，建議攝取蛋黃、牛奶、鮪魚、小魚乾等。 **補鈣迷思　醫師這樣說** 國人對補鈣也存有許多迷思包括：「市售牛奶或奶粉有…
http://www.top1health.cn/Article/80/40619
照護貓星人健康！DIY貓咪鮮食3大知識必知

…物質鈣和磷的吸收，能強健骨質。 EX：乾香菇、鯖魚、雞肝和蛋黃等。 **5、維他命C：**增強免疫力，預防感染性病毒。 EX：蕃茄、花椰菜、南瓜和紅辣椒等。 <!-…
http://www.top1health.cn/Article/246/40690
會養大肌瘤？有子宮肌瘤，少碰雞蛋、豆漿？

…有太大的健康問題。若食用上真有疑慮，不妨可將雌激素容易集中的蛋黃部位捨棄，適度食用蛋白也是不錯的選擇！想要降低子宮肌瘤發生、變大的風險，與其這不吃、那不碰，不如養成多元、均…
http://www.top1health.cn/Article/302/40558
陳安儀談婆媳相處：摩擦轉個彎，換個角度心更寬

…她正確的做法。我用這樣的方法，改變過婆婆餵寶寶吃鹹鴨蛋黃、忘記溫母奶時給寶寶喝鮮奶、還有給孩子吃奇怪中藥的種種生活小波折。我知道，婆婆很努力的想要幫我的忙，照顧我跟…
http://www.top1health.cn/Article/262/40608
蛋架還是盒內？雞蛋保存方式，哪個正確？

…密封好冷凍保存。 - 1個月後：口感變得不一樣了。半解凍的蛋黃吃起來很可口。 **保存雞蛋要注意不讓沙門氏桿菌繁殖** 蛋殼上雖然附有沙門氏桿菌，但不可清洗蛋…
http://www.top1health.cn/Article/248/40513
沙拉一定是低熱量？小心，地雷在這裡

…擇含有過多油脂、糖份的沾醬，例如，市售常見的千島醬、凱薩醬、蛋黃醬等醬料，為了提升風味，往往會加入大量的砂糖、美乃滋來調味。倘若，沾取時未加以留意，恐攝取過多熱量而不自知，值得注意…
http://www.top1health.cn/Article/302/40386
蔬菜攝取不足？只要4顆冰塊，就能搞定！

…在耐熱缽裡放入低筋麵粉和砂糖，用打蛋器攪拌混合。 2 加入蛋黃、1大匙牛奶、香草精，用打蛋器打成乳霜狀。 3 把剩餘的牛奶加入，稀釋溶解，用保鮮膜大略包裹後放入600瓦的微波爐…
http://www.top1health.cn/Article/355/40185
開胃少不了他！墨西哥派對料理脾胃大開

…*材料：** 【芝麻脆皮】：奶油30公克、細砂糖30公克、蛋黃6公克、中筋麵粉50公克，白芝麻、黑芝麻各5公克。【泡芙麵糊】：奶油50公克、水80公克、鮮奶35公克、鹽1公克…
http://www.top1health.cn/Article/80/40273
健康飲食型態：脂肪與鹽、糖、酒精及咖啡因攝取量限制

…示低膽固醇攝取和降低風險心臟血管疾病相關。膳食膽固醇僅存在於蛋黃、貝類、奶類及肉類，其中蛋類和貝類均含富含膽固醇而非飽和脂肪酸，可以作為良好的蛋白質來源。 **糖類添…
http://www.top1health.cn/Article/320/40244
促進新陳代謝8妙招　讓你一路瘦不停

…」的幾何異構物，大部分存在於反芻動物當中，牛肉、起司、牛奶、蛋黃、羊肉與火雞肉…等，而「紅花籽油」是所有植物油當中 CLA 含量最高的。 CLA 可以改變體組成，降低體脂肪、增加肌…
http://www.top1health.cn/Article/33/40124

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