…头)100克、番茄冰4颗(100克)、水1杯、盐1/4小匙、胡椒少许、洋香菜(切成细末)少许。 **作法:** 1.将A的蔬菜全部切成1公分的块状。 2.在锅内放入橄榄油…
http://www.top1health.cn/Article/80/38985…条、面粉适量、面包粉少许、食用油少许。 调味料:盐1小把、胡椒粉少许、麻油1小匙。 **作法:** 1.在容器中,将沥干水份的豆腐捣碎,再加入调味料和绿豆淀粉搅拌均匀。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/38809…片、九层塔适量、番茄1/2颗、洋葱1/2颗、柠檬1/2颗、黑胡椒少许。 **做法:** 1.洋葱切块,番茄切块,九层塔切段,蒜头切末。 2.将上述材料下锅炒香,起锅摆盘。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/38515…20g、橄榄油1大匙、醋2大匙、蜂蜜2大匙、盐12小匙、胡椒少许。 **作法:** ![][104519] 1.取深锅装入3杯水,等水煮开以后,加入盐1小匙,并放入义大利…
http://www.top1health.cn/Article/80/38938…、低脂优格50公克(1/2杯)、沙拉1大匙(约15公克)、白胡椒粉适量、蜂蜜15公克。][104122] **★咖哩优格鸡肉沙拉** **材料:** 水煮鸡胸肉60公克、生菜…
http://www.top1health.cn/Article/80/38812…0g)或牛肉(50g)入油锅以中小火两面翻煎2分钟,并以盐和胡椒粉调味,然后将煎好的肉加入上述步骤⑥的蔬菜里连同照烧酱一同炖煮30秒∼1分钟即可。 **本文出自尖端出版《Hi…
http://www.top1health.cn/Article/145/38919…都提不劲吗?如果担心止痛药有副作用,或许仿效西方人摘些芫荽、胡椒薄荷等草本植物,泡茶喝下肚或捣成汁涂抹于病灶处,也能缓解头痛,恢复神清气爽的状态! ![][104283] …
http://www.top1health.cn/Article/80/38711…的精油可以有效缓和症状。 **建议精油** 葡萄柚、胡椒薄荷、尤加利、薰衣草、柠檬。 **RECIPE.1吸入——缓和头痛及偏头痛的典型混调:** 胡椒薄荷1滴、薰…
http://www.top1health.cn/Article/318/38826…制爽身粉,就是缓解夏日闷热不适的好方法。 特别是,利用胡椒薄荷等有清凉感的精油,能作为容易出汗季节的体香剂使用;至于加入摩洛哥茉莉,或者依兰精油等,更可以取代香水,让身体散发…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658…玛森起司粉2小匙(可省略)、巴西利粉1/2小匙、少许盐、少许胡椒粉。 **作法:** 1.将吐司面包切成长宽各1.5cm的方丁。 2.将面包与橄榄油放入碗里拌匀。将帕玛森起司…
http://www.top1health.cn/Article/324/38802…* ●凯萨酱:蒜碎12公克、鯷鱼碎4公克、酸豆碎5公克、黑胡椒粒、盐适量。 ●千岛酱:红椒碎15公克、洋葱碎10公克、酸黄瓜碎10公克、水煮蛋碎1颗,盐、胡椒少许。 ●胡麻酱…
http://www.top1health.cn/Article/80/38771…麻疹或严重的痘痘粉刺):竹笋、虾蟹、酒、鹅肉、羊肉、猪头皮、胡椒、凤梨、芒果。 **到底什么是「发物」呀?** 「发物」一词在民间流传已久,老祖宗认为多食发物会诱发新病或令…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…即可起锅。 **【TIPS】:** 1.可撒上少许黑胡椒提味。 2.如果喜欢更牵丝的感觉,乳酪丝可以多放一些。 **更多资料请参考高宝书版《辣妈的中西式早午餐:83…
http://www.top1health.cn/Article/145/38606…* 豆腐170公克、牛奶300毫升、洋葱1/2颗、盐少许、胡椒粉少许、义大利面2人份。 **作法:** 1.在果汁机中,放入用滚水烫过的豆腐和牛奶搅碎。 2.洋葱和…
http://www.top1health.cn/Article/248/38603…核桃10公克、希腊羊乳酪20公克、橄榄油适量、红酒醋适量、黑胡椒少许、盐少许。 **做法:** 1.生菜叶洗净晾干备用。热烤箱至180度,南瓜切薄片,撒上盐、胡椒和橄榄…
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