甜味 | 搜尋結果 | 華人健康網

「甜味」搜尋結果

總共找到 717 筆符合關鍵字「甜味」的資料

洋蔥蘋果代替糖！減糖吃甜這樣煮

…該注意什麼？營養師建議，可善用洋蔥、紅蘿蔔、蘋果等蔬果的自然甜味來代替白糖，變化出咖哩飯、米漢堡、果汁等料理，一樣能吃出香甜好滋味！ ![民眾可以利用蔬果的自然甜味代替精緻糖的使…
http://www.top1health.cn/Article/320/26406
防胃食道逆流上身！必知11飲食法

…或是蛋糕大多為高油、高糖食物，應該避免，再者簡單醣類也就是高甜味的食物直接刺激胃酸分泌。精緻糖類食物須看個人接受程度選擇，若吃甜食易感到脹氣或胃酸者，則應少吃。 **原則5／…
http://www.top1health.cn/Article/145/26499
養顏聖品甜酒釀　夏季消暑3吃法

…用酒釀早餐，你可以在沖泡麥片中加入一匙，扮勻後食用，既能代替甜味也補充營養。 **4.吃甜酒釀的注意事項** 雖然甜酒釀的營養成份高，但酸酸甜甜的口感容易讓人一口接一口，…
http://www.top1health.cn/Article/320/26431
夏日當令蔬果　牛蒡挑選小撇步

…more--> **【牛蒡保存方式】** 1.牛蒡的甜味和營養來自於皮下內側，刷去表面泥土後，盡量不要用「刨刀」去皮，用「刀背」刮去表皮即可。 2.牛蒡含有大量的鐵質，只…
http://www.top1health.cn/Article/399/26389
勿輕忽！這8個壞習慣毀掉你的牙齒

…以試著飯後吃，因為口水多是在進餐時產生的，這有助於洗去糖果的甜味和酸。 **4.用牙齒開東西** 有些人習慣用牙齒開啤酒瓶蓋，或者是打開塑膠包裝。雖然這樣做很方便，但卻對牙…
http://www.top1health.cn/Article/237/26198
香蕉營養好消化！手做3涼品消暑氣

…可發揮天然果膠的乳化功能，使果汁香濃不易沈澱，且其獨特的香濃甜味亦可提味，增加口感，讓美味升級，既天然又衛生，不用擔心塑化劑之疑慮，符合現代人的健康飲食需求。 <!--more-…
http://www.top1health.cn/Article/80/26393
零食控瘦不下來　巧吃葡萄乾增飽足

…有大量人體容易吸收利用的葡萄糖與果糖，因此本身就有相當程度的甜味；不像滋味偏酸的蔓越梅，需額外增加糖份增加其風味。建議購買、挑選時，選擇低糖、少添加的產品，才能真正吸收葡萄乾的營養…
http://www.top1health.cn/Article/101/26300
嬰兒趴睡易猝死！含奶嘴能降風險

…必在嬰兒睡著後將掉下的奶嘴，重新插入口中，另奶嘴不可塗上任何甜味，且奶嘴必須常常清洗並規則地替換；同時哺育母乳的嬰兒，建議於1個月已經建立母乳哺育習慣後再使用奶嘴。
http://www.top1health.cn/Article/304/26127
破除迷思！這4種健康食物大NG

…根本就無法稱得上是健康食品。那會讓你想要搭配牛奶吃的甜味，其實都是沙糖的味道。雖然也有些產品使用的是比砂糖稍微健康一點的楓糖漿，但也無法改變都是糖分的事實。反而比較推薦用無…
http://www.top1health.cn/Article/320/26103
夏天減不下來？小心陷阱就在妳身邊

…0克(120大卡)果糖，而果糖也比其他糖類更容易形成脂肪，有甜味的包裝飲品也約含有10%的糖分在裡面。市面上所賣的冰棒、甜筒等冷品，熱量更是高的嚇人。例如刨冰中的配料，如：…
http://www.top1health.cn/Article/320/26071
減重食材小扁豆　助抗高血壓高脂症

…其他特殊的香味。如果持續咀嚼，品嘗微小的香氣之外會逐漸感覺到甜味，很多方面都和我們所食用的米飯極為相似。此外，製作料理的時候，還可以加入其他的食材，彼此的味道不會互相衝突，也相當適…
http://www.top1health.cn/Article/145/25893
「鹼」去負擔！自製西谷米水晶粽

…，建議民眾享用水晶粽或鹼粽時，可以選擇包餡的口味，本身餡料的甜味可以減少果糖食用，或使用蜂蜜取代果糖作為淋醬，都是減少身體負擔、吃的健康安心的好選擇。
http://www.top1health.cn/Article/320/25903
甜蜜滋養！蜂蜜雞蛋羹補中益氣

…氣過於旺盛，進而損害脾胃的功能。因此，這時還應適當地補充一些甜味的食品。提起甜食，可謂是數不勝數，但那些沒有營養的零食，就不要多吃了。這裡，我為大家推薦一種營養豐富的食物—…
http://www.top1health.cn/Article/320/25823
壓力肥3大壞習慣　水果茶解壓抗肥

…維他命C；全發酵的紅茶，除了馥郁濃厚的香氣外，也有回甘的自然甜味，可提神醒腦。但需注意的是，此水果茶的所用果量已是每日水果攝取總量，不宜再額外補充，吃多了反而容易胖。 **【…
http://www.top1health.cn/Article/80/25816
夏日最應景！DIY絲瓜派對料理

…854] **原味絲瓜：**直接將切好的絲瓜塊放入乾煎，汁甜味美。 ![][77848] **義式沙拉米釀飯：**塞入米飯後蓋上一片義式沙拉米腸。實驗結果此款做法最入味，…
http://www.top1health.cn/Article/320/25694