手腳冰冷 | 搜尋結果

「手腳冰冷」搜尋結果

總共找到 805 筆符合關鍵字「手腳冰冷」的資料

月事來不能吃香蕉？

…才不會導致血液循環變差，進而影響經血排出。特別是，容易怕冷、手腳冰冷、經痛者，更該對上述水果加以忌口。 ![在中醫角度來說，香蕉味甘性寒，具有清熱、潤腸、解毒的特性，適度食用有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/36749
手腳冷吱吱　按這4穴位調經絡緩解

天氣冷颼颼，手腳冰冷是常見症狀。以中醫觀點，當氣溫驟變時，身體能量不足供應到四肢末梢，就會引起血液循環不佳造成手腳冰冷。中醫師特別提供4穴道按摩，預防手腳冰冷。台北市中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/80/36587
你的指甲有月牙嗎？生育力就看這裡！

…整體的水分也不足。如果指甲很蒼白，則可能有貧血的跡象，再加上手腳冰冷，更是臟腑虛寒、氣血虛弱的徵兆。周宗翰中醫師建議，此時應補充足夠的營養以及適量的運動，最好能到公園或郊外…
http://www.top1health.cn/Article/248/34369
減重瘦身好物　黑豆牛蒡茶通便整腸

…發炎、抗氧化、防癌、降血糖、降血脂、降膽固醇、增強體力、改善手腳冰冷、浮腫等。只是，雖然牛蒡有如此多的好處，但感冒、肝臟機能嚴重衰退、有糖尿病或腎臟病變的人都不宜食用過多牛…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545
黑糖薑茶vs桂圓紅棗茶　手腳冰冷喝哪個？

…好？ ![][189000] 中醫師田宜民指出，改善手腳冰冷必須對症下藥，氣虛型的人適合喝黑糖薑茶，血虛型的人可選擇桂圓紅棗茶，另外還有肉桂牛奶，適合陽虛型的人。趕快對照症…
http://www.top1health.cn/Article/320/34371
太「凍」人！女營養師：喝甜酒釀促血循

…。營養師表示，近日氣溫遽降，如果血液循環不好，天氣變冷就容易手腳冰冷的人，推薦喝一碗熱熱的甜酒釀薑汁牛奶，香甜的酒釀蛋不僅有天然濃厚的甜味，還有淡淡的酒香，可以促進血液循環，擺脫惱…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271
發熱只要20秒～女中醫私傳中藥暖暖包

…藥材經過微波加熱後，只要20秒，所散發的熱氣，即可以用來緩解手腳冰冷的情況。 ![][198883] ![中藥暖暖包。（圖片提供／中醫師羅珮琳）][92588] 提到…
http://www.top1health.cn/Article/239/34286
抗霸王寒流　十全藥膳補氣防手腳冷

…中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，連日來低溫，門診發現年長者因手腳冰冷求診的情形有增多趨勢，主要因為年老造成身體機能退化，或因罹患心血管疾病，導致血液無法充分循環到末梢血管，從中醫觀…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272
手腳冰冷怎麼辦？這一些才是抗寒神器

…令進補，但往往造成口乾舌燥、口舌發瘡，過於上火。到底如何對抗手腳冰冷的困擾呢？今天微笑藥師列出常見判斷及保健原則，提供大家參考利用。 ![][92468] **一、手腳…
http://www.top1health.cn/Article/240/34241
霸王寒流來襲　女中醫這3招超抗寒

…流」0℃線抵台，全台急凍！低溫壟罩下，尤其平時怕冷的人更覺得手腳冰冷、四肢僵硬。應該如何抗寒？3位美女女中醫包括：廖婉絨、羅珮琳、廖千慧特別提供以下3招簡單自保撇步，讓大家從頭到腳…
http://www.top1health.cn/Article/258/34248
更年期肥胖怎麼瘦？營養師：關鍵是這招...

…」對！「月經已經好幾個月都沒來了！常常身體熱到流汗，但是手腳冰冷？」對！ ![　][92212] 我拍了拍阿姨，歡迎她成為「更年期肥胖症候群」的一員。什麼是「更年期…
http://www.top1health.cn/Article/248/34161
感冒可以吃薑母鴨嗎？先看是哪一型的感冒

…2297] **三、手腳冷冰，該怎麼補？** 冬季常手腳冰冷的原因很多，舉凡屬陽體質者、四肢血液循環差、貧血者都有可能會有冰棒手腳。就算燥熱體質者，如果其四肢血液循環差，仍…
http://www.top1health.cn/Article/302/34188
像小丸子一樣幸福！日式暖桌超暖身

…92400] ![（製圖／羅德育）][92399] **手腳冰冷的救星！從腳底板暖到頭頂** 冬天最容易出現手腳冰冷的困擾，就算是在室內，如果坐在位子上都沒動的話，手也很快就…
http://www.top1health.cn/Article/248/34218
腸躁症老是拉肚子　原來也跟月經有關！

…。 **脾腎陽虛型／**由於身體機能的虛損，導致腰痠、手腳冰冷，伴隨腹瀉或是便祕。建議可以多吃溫熱的食材，比如肉桂、乾薑、堅果類。 **肝氣鬱結型／**這是最常見的類型…
http://www.top1health.cn/Article/324/34147
經期後喝三紅粥　不只補血還能活血

…碗三紅粥，三紅粥的材料為花生、紅棗、黑木耳，不僅能補血、調理手腳冰冷，同時還能補脾胃、養顏美容。 **花生營養豐富　可以滋補氣血、養血通乳** 三紅粥中的花生是營養豐富且物…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981