…麴保健產品,可能就會有食用過量的隱憂。 建議民眾,購買保健食品食,最好挑選有標示有衛署健食(規)字號的產品、注意其紅麴菌素K的含量,並且要留意每日食用量,鼓勵民眾主動向醫師、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38224…備的營養。 且最好能以天然食材中攝取為主,不足之處再從保健食品中補足較佳。以下特別針對茹素媽咪們最需要加強的6大營養素,分別提供飲食建議: <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/17/38039…好的補品,因為原食物的各種營養素是最容易為人體所吸收,效果比保健食品更事半功倍!可多吃些滋潤性食物,例如百合、蓮藕、枇杷、柳橙、玉竹、菠菜、綠花椰菜等蔬果,以補充更年期後易流失的膠…
http://www.top1health.cn/Article/140/38189…<!--more--> ![][101744] **保健食品:**市面上很多,幫助燃燒脂肪啦、不易形成脂肪啦、促進代謝啦…一大堆,很難全部都一一瞭解跟詳述,但最基本是至少要…
http://www.top1health.cn/Article/302/38166…發炎反應、預防血栓及增加免疫力等功能,因此鳳梨酵素也被萃取為保健食品,用來預防心血管疾病、癌症以及增加抵抗力等。 **營養師小叮嚀:** 1.雖然正值盛產的鳳梨十分甜美,但…
http://www.top1health.cn/Article/248/38107…杯的份量(480c.c.),同時也要盡量避免吃加工過的大豆類保健食品,因為濃縮過的大豆異黃酮劑量比較高,一不小心攝取過量,就會造成反效果。 **痛風的人可以喝豆漿?** 以…
http://www.top1health.cn/Article/239/38072…海帶、海參、牛腱等食材外;適度輔以有助維持膝關節、軟骨健康的保健食品,也是相當不錯的選擇。 其中,有助潤滑軟骨、關節組織的「葡萄糖胺」,是不少民眾日常保健常見的選擇之一。為什…
http://www.top1health.cn/Article/238/37894…100到150毫克,適量就好!另外,若食用經萃取濃縮的兒茶素保健食品,最好先徵詢醫師、營養師等專業人員的意見,若確定體質和身體狀況適合再補充,且避免和抗凝血處方藥同時服用,以免引發…
http://www.top1health.cn/Article/101/37713…,甚至對加快嘴破復原,也有很好的效果! 現代人愛吃保健食品,無論是喝的、吞的、含的,吃下去就對了!尤其維生素C更是廣受歡迎,很多人都認為,多補充就能美白肌膚。 **…
http://www.top1health.cn/Article/320/37593…療都是違法的行為。 為了民眾的健康,個人認為健康食品、保健食品、特殊營養品的使用,也應該由營養師管理,避免民眾受到『非專業醫事人員』錯誤的諮詢及資訊而傷害了健康,畢竟上述的都…
http://www.top1health.cn/Article/320/37323…銀耳等補氣血,少吃寒涼食物;平時也可適量食用蜂王漿、月見草等保健食品。 **習慣養成第3招:月經前1週 深層清潔去角質** 月經前1周是黃體後期,這個時候皮脂分泌特別旺盛,…
http://www.top1health.cn/Article/324/37004…天花費很多精力來養生保健、鍛鍊心臟和肌肉,也花費大量金錢購買保健食品來「顧血管」,卻常忽略細胞最關鍵的生命線――「微血管床」。 中正大學電機系學士張安之、高雄醫學大學醫學研究…
http://www.top1health.cn/Article/31/36961…少2公升的水、茶或果汁,並建議從專屬網站購買補充肝功能的膠囊保健食品。 **健康小提醒:**雖然此種排毒法聽起來「似乎」較為人道一點,也蠻健康的,但是推薦人額外補充肝排毒膠囊…
http://www.top1health.cn/Article/248/36929有些家長為了家中的過敏兒,經常會購買營養保健食品來幫助孩子調整體質,增加免疫力。也經常遇到家中長輩覺得孩子長得不夠好,食慾太差,於是燉補品、買營養素來幫孩子補健康,深怕少吃就會體質…
http://www.top1health.cn/Article/251/36848…,更不要聽信不明偏方,以免加速疾病惡化。也不要隨意使用藥品或保健食品,以免花錢又傷身。 **粒線體A3243G基因突變 屬於母系遺傳** 蔡宗璋醫師表示,粒線體是一種細…
http://www.top1health.cn/Article/31/36798