…眼睛有點紅,就揉了一下,哪知道眼睛就腫起來,眼白長了一塊肉,黑眼珠就不見了…」 「清晨7點,消失的黑眼珠」聽起來真是好嚇人,但一旁的孩子眼睛腫歸腫,態度上卻鎮定自若,跟父母的…
http://www.top1health.cn/Article/244/37289…水炒、涼拌的烹調方式,適合使用冷壓、低溫的油品,例如苦茶油、黑麻油等;若是一般炒菜,花生油、大豆油就是很好的選擇;若是油煎、油炸,如椰子油、豬油等,一般我們認定「飽合脂肪酸多」的油…
http://www.top1health.cn/Article/248/37135…自己藉由食療或一些保健茶飲來改善掉髮的狀況,常見如:何首烏、黑豆、黑芝麻、桑葚….等,這些多數是在補益肝腎的作用,因此若是像前面所提有肝腎不足的情形,的確能有一些幫忙;但若是體質虛…
http://www.top1health.cn/Article/248/37119黑眼圈遮不住!上了好幾層遮瑕膏都沒用,反而欲蓋彌彰!美國健康網站《Prevention》報導,國外皮膚科醫師、居家保養專書《肌膚保養的聰明醫學》(Smart Medicine fo…
http://www.top1health.cn/Article/248/37106…帖布、吃止痛藥,不是終結疼痛的辦法。日本整復專家特別分享「掃黑體操」,透過腹肌體操、骨盆腹肌體操、手肘橋式體操等,改變「緊縮的肌肉」,完治疼痛! ![日本整脊專家認為,有「幕後黑…
http://www.top1health.cn/Article/167/37066…慣很有關係!營養師推薦以下7種食物,教你聰明保養頭毛,吃出烏黑好髮質!![][188516] 頭髮主要由蛋白質組成,由於頭髮上的毛乳頭不斷吸收血液中的營養,供給髮根,頭毛才能…
http://www.top1health.cn/Article/320/37050…,每個部位可停留10到15秒。 **方法4/早餐後喝杯黑咖啡或濃茶也能消腫** 黑咖啡與濃茶當中皆含有咖啡因,具排水利尿、加速水分代謝的功能,另外,濃茶當中的兒茶素也有消腫…
http://www.top1health.cn/Article/249/37043…下生活,有賴於上帝在人體皮膚中預設了天然保護機制,那就是-「黑色素」,即便黑色素對我們如此重要,扮演著皮膚健康不可或缺的重要角色,但在廣大的除斑美白文宣下,許多女性都只記得它的壞處…
http://www.top1health.cn/Article/242/36959…差、熬夜,常讓人生理時鐘混亂,不易入眠,許多空中飛人會利用褪黑激素來調時差、幫助睡眠,但褪黑激素跟睡眠有何關係?如何養生,才能擁有一夜好眠? 明明已經到了該睡覺的時間,人…
http://www.top1health.cn/Article/76/36978…到的有 1.肌膚長斑。 2.膚色不均。 3.眼下的黑眼圈。 造成這些肌膚問題的原因,通常是因飲食、作息不正常及壓力作用下,損害了體內的精、氣、神。而要改善這種類型的…
http://www.top1health.cn/Article/248/36945**★鳳梨涼拌雙耳** 黑木耳中鐵的含量非常豐富,常吃木耳能養血駐顏,令人容光煥發,亦可防治缺鐵性貧血;又因為木耳含有維生素K,能減少血液凝結,有防治動脈硬化和冠心病的作用。當然…
http://www.top1health.cn/Article/320/36935…抗過多的自由基,才能喚回健康,此時正是發揮具有抗氧化效果的「黑色力量」絕妙好時機。 ![黑米含有豐富的花青素,能養顏美容、營養補給,是現代人不錯的健康食物新選擇。][9737…
http://www.top1health.cn/Article/320/36947…加工的新鮮蔬菜會是安全選擇。 **食材4/黑咖啡與氣泡水** 咖啡因和碳酸飲料可能會短時間抑制你的飢餓感,但沒一陣子就會讓肌餓感捲土重來,讓人想吃東西。 …
http://www.top1health.cn/Article/101/36785…您最近都吃些什麼呀?怎麼會變胖那麼多?」 「我看雜誌說,吃黑芝麻可以讓頭髮變黑,所以現在早上都喝上一大杯燕麥芝麻糊。」 「您該不會為了黑頭髮,所以連點心跟宵夜也喝這個吧?」 …
http://www.top1health.cn/Article/248/36713冬天天氣冷颼颼,想自己動手做麻油雞暖身,但是,到底該買黑麻油,還是白麻油呢?在《華人健康網》5914呼叫醫師中,網友最關注的問題即是:「黑芝麻油、白芝麻油有何不同?」芝麻提煉的油品…
http://www.top1health.cn/Article/320/36642