高鹽 | 搜尋結果 | 華人健康網

「高鹽」搜尋結果

總共找到 604 筆符合關鍵字「高鹽」的資料

甩掉啤酒肚！在家吃下酒菜少負擔

…康。不妨就從今夏開始抽空動手為他料理少負擔的餐點，遠離高油、高鹽的下酒菜食物。想要親手製作滿足老公的胃，又要兼顧健康的下酒菜，可以採用各種五彩蔬菜搭配使用，或者用可以提供優質蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/19391
基因疲弱減重難！認清5大肥胖體質

…，為上腹部肥胖、下半身水腫的水滴體型。 **建議：**避免高鹽、高脂肪飲食，少吃醃漬物、油炸類、加工類食品及冰飲，可飲用草本茶品、薏仁紅豆水幫助利尿。多多鍛鍊下半身肌肉，可藉由瘦…
http://www.top1health.cn/Article/101/19382
孕媽咪消除水腫　當心！飲食3地雷

…內容也有關係，容易水腫的孕媽咪，一定要遠離下列食物！ 1.高鹽食物 2.生冷食物 3.甘味食物 **利水排濕食物** 林俐嘉醫師指出，中醫經常用於排水的中藥材及食材，…
http://www.top1health.cn/Article/214/19384
女性曲線大暴走！戰勝局部肥胖有解

…莊詠婷表示，現代人生活作息不正常、經常外食，容易攝取到高油、高鹽、高糖食物，加上缺乏運動，導致肥胖或局部脂肪堆積。此外，門診統計發現，「投入職場前」、「結婚期」與「懷孕後」，都是身…
http://www.top1health.cn/Article/250/19242
雙效護肝新概念！跟著生機專家做

…現代人外食情況嚴重，幾乎三餐在外，容易不小心攝取過多的高油、高鹽與高糖食物，於是脂肪肝悄悄找上門。 **不良的生活與飲食習慣，會產生自由基而傷害肝臟** 根據統計，台灣每3…
http://www.top1health.cn/Article/248/19190
3道簡易食譜　降血壓血糖防腎病

飲食習慣不良者是腎臟病的好發族群，例如喜好重口味（高鹽、高鉀）、長期大魚大肉（高磷和高蛋白等肉食主義者），以及偏好油炸、燒烤類食物的人。反之，均衡攝取新鮮食物，或適度搭配中藥，也有…
http://www.top1health.cn/Article/320/19150
護肝1＋1＞2！吃對植物素好心肝

…上班卻四肢無力，過度疲累加上上班族經常外食，容易攝取到高油、高鹽與高糖的食物，不知不覺陷入肝脂肪肝炎肝硬化，甚至細胞發生癌變，淪為肝癌的悲慘命運，恐因此而失去寶貴性命。「預防勝…
http://www.top1health.cn/Article/80/19097
健檢脂肪肝找上門　蜆來護肝保健康

…麼容易上身？因為現代人生活忙碌，經常外食，容易攝取過量高油、高鹽與高糖的食物，當食物帶來的負擔累積在體內，肝臟無法順利代謝時，就可能形成俗稱「肝包油」的脂肪肝。 **錯誤護肝…
http://www.top1health.cn/Article/30/19098
愛腎懶人包！10招預防保健腎臟病

…成腎臟的負荷。平時應多吃新鮮蔬果，盡量不吃加工食品、油炸物及高鹽分食物，以免造成腎臟的負擔。  **❖ 第4招：多喝水，少喝市售飲料** 多喝水可補…
http://www.top1health.cn/Article/203/19087
哈韓劇吃炸雞配啤酒　脂肪肝找上你

…。衛生福利部臺東醫院院長祝年豐醫師表示，這些食物都含有高油、高鹽、高糖，長時間累積在體內，當肝臟無法順利代謝掉，就可能形成俗稱「肝包油」的脂肪肝。如果不加以控制，會演變為肝炎、肝硬…
http://www.top1health.cn/Article/30/19080
遠離脂肪肝自救　你都做到了嗎？

…，平時該如何護肝？許多人都知道要遠離脂肪肝，要避免攝取高油、高鹽與高糖的食物，並且要注意均衡飲食、少喝酒與維持正常作息，以及固定運動，但是「知易行難」，無法完全做到，許多人甚至存在…
http://www.top1health.cn/Article/248/19029
外食族脂肪肝油膩！蜆精護肝促代謝

…肝炎—肝硬化—肝癌」的肝病變三部曲，卻忽略平時過量攝取高油、高鹽、高糖的外食，累積在體內會增加身體負擔，造成肝臟無法順利代謝，形成脂肪肝，進而導致肝臟慢性發炎，減損肝臟功能，甚至可…
http://www.top1health.cn/Article/30/19044
亞洲人容易患胃癌？高鹽飲食有關

…臨床腫瘤學會期刊統計發現，比其他種族高出許多，推測是與大多是高鹽飲食有關。][57193] **亞洲人好發胃癌原因** 胃癌的成因主要與個人飲食還有生活習慣有關，男性罹患胃…
http://www.top1health.cn/Article/322/18921
外食族脂肪肝危機！蜆精保護你的肝

…族肝苦人的共同議題。 ![外食族最令人擔憂的就是攝取高油、高鹽、高糖的食物，形成脂肪肝。][58633] 上班族外食情況到底有多嚴重？根據波仕特線上調查，針對25歲以上上班…
http://www.top1health.cn/Article/248/19026
胖童減重紅綠燈！少鈉鹽遠離高血壓

…提供熱量、油、糖、鹽分，而其他必需營養素含量很少。包括高油、高鹽、高糖的五榖根莖類、奶類、蛋豆魚肉類及蔬果類。例如炸薯條、洋芋片、豆腐乳、鹹魚、臘肉、香腸、培根、油炸豆腐、炸雞、炸…
http://www.top1health.cn/Article/236/19018