…年輕男女的BMI與體脂肪進行分析,發現若單以BMI來看,女性體重過重或肥胖率只有8.3%,但若以體脂率來看,則女性體脂肪超標者共高達27.3%,而在BMI標準的女性中,有近三成的人…
http://www.top1health.cn/Article/33/38325…帶有敵意或是反社會傾向,小孩子越容易出現身體健康狀況不佳或是體重過重等問題。 研究刊登在《Social Science and Medicine》第157卷 第18-26頁
http://www.top1health.cn/Article/251/38303…香蕉。但是,綠香蕉本身,真的具有減重的效果嗎?人體研究指出,體重過重者攝取20公克的綠香蕉萃取物,可降低血壓、臀圍,及隨機血糖值,但是,對於體重控制,卻沒有顯著的差異。 為何…
http://www.top1health.cn/Article/80/38113…血 (淤血/頭部血腫等等的)。 8.媽媽有妊娠糖尿病+北鼻體重過重。 9.發燒。 還有很多……. **結語:** 1.新生兒黃疸是極極極為常見的現象。很多家長也都會憂…
http://www.top1health.cn/Article/248/38233…高;其實即使體重正常,也可能會患有妊娠糖尿病,不過機率相較於體重過重或肥胖者較低一點。 - 有家族史的人: 如果有糖尿病家族史的人,懷孕時患有妊娠糖尿病的機率會比較高。不過…
http://www.top1health.cn/Article/17/38175…什麼因素會抑制BAT的生成與活性呢?研究發現,年紀大、男性、體重過重與肥胖、環境溫度較高、使用交感神經抑制劑(如beta-blocker)等狀況,體內的BAT活性都較低。 …
http://www.top1health.cn/Article/240/38120…樣也會造成男性不孕。荷蘭醫學研究發現,與體重正常的男性比較,體重過重的男性精蟲較少,甚至是無精的狀態,不孕的風險高出1.11倍,如果是肥胖的男性,不孕機率則是1.28倍,重度肥胖的…
http://www.top1health.cn/Article/12/38125… 的人罹患糖尿病的風險會比不喝的人多 15%;與之相對的是,體重過重或是肥胖且多喝 ASB 的人,不管是胰島素組抗或是餐後 2 小時的血糖都有所改善。 看到這樣的結果先不要直…
http://www.top1health.cn/Article/240/38109…食習慣過於偏好低纖維、高糖、高脂肪的高熱量密度食物,將會增加體重過重及肥胖的機率,導致罹癌的風險增加。 雲林基督教醫院表示,蔬菜中的植物性化學成分,具有多重防癌抗癌效果,可以…
http://www.top1health.cn/Article/313/37964…麼晚睡晚起身體難道會比較差嗎?過去是有研究發現睡眠時間不足與體重過重、脂肪過多的風險有關,也可能會導致飲食習慣改變,讓人嗜吃甜食。那如果睡眠時間足夠,但屬於晚睡晚起的夜貓子,會有什…
http://www.top1health.cn/Article/240/37973…一天一萬步,一星期走個五天。 5.研究發現,有氧運動可以讓體重過重與肥胖的人肝臟脂肪量減少,就算體重沒變化,一樣達到改善脂肪肝的效果。所以運動雖然不見得可以減輕體重,但會讓人更健…
http://www.top1health.cn/Article/240/37890…愈胖,還失去健康。根據國民健康署統計,台灣有近 4成的成人有體重過重與肥胖困擾,肥胖是導致高血壓、代謝症候群的殺手,以及肥胖也是不可忽略的致癌因子,包括乳癌、子宮內膜癌、食道腺癌、…
http://www.top1health.cn/Article/248/37881…sity)的最新研究,規律的有氧運動,還可幫助具有失眠問題、體重過重或肥胖的男性改善其睡眠品質。 ![][99819] 實驗中,作者招募45位30-65歲,且經心理異常診斷…
http://www.top1health.cn/Article/248/37832…將小便排空,睡前少喝水。 **叮嚀3/**生活作息要正常,體重過重者應減重。 **叮嚀4/**女性朋友睡前少吃水果:由於大部分的水果偏寒又甜,睡前吃會造成女性婦科,以及泌尿道系…
http://www.top1health.cn/Article/259/37759…會飲食,在減重與心血管疾病風險預防上的成效。參與研究的人不是體重過重就是肥胖,試驗時間都超過 12 個月。 最後,地中海飲食在減重的效果要比低脂飲食好(減重效果:地中海飲食 …
http://www.top1health.cn/Article/101/37676