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「體重過重」搜尋結果
總共找到 740 筆符合關鍵字「體重過重」的資料-
降血壓就靠它！「得舒飲食法」護健康
…鈣等習慣脫不了關係，加上工作壓力大，缺乏運動的生活型態，導致體重過重等問題，都是讓高血壓產生的重要因素。 當然，一定會有人問，高血壓是不是跟遺傳有關嗎？台大醫院心臟內科主治醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/31466 -
改善糖尿病第一步：減少1公克胰臟脂肪
…都不一樣。這也就是為什麼，有些人身材苗條也患有糖尿病，有的人體重過重卻沒有罹病。 **糖尿病患者控制飲食減少熱量 先諮詢專業人士** 泰勒教授曾在2011年做過一項研究，讓…
http://www.top1health.cn/Article/248/30373 -
神瘦身！喝減脂包瘦湯 1天少5百大卡
…（65－56／56）x100%=16%＞10%à對照上表為「體重過重」。 因為小萱為一般上班族，體力勞動為「輕閒」， 小萱每日所需要熱量為：65×25＝1625大卡 假設她設…
http://www.top1health.cn/Article/101/30259 -
大食怪上身釀肥胖？當心食物上癮作祟
…嗜吃加工食品、低營養食品或以動物性產品為主的高蛋白飲食都算。體重過重者往往抵擋不了甜食、油炸食品、薯片與肥美肉品的誘惑，就像癮君子無法克制不抽菸，毒蟲不能不吸食古柯鹼一樣。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/30256 -
甩掉肥胖、增記憶 必吃10大聰明蔬果
小學生體重過重，許多「小胖子」滿街跑，到底飲食出了什麼問題？根據董氏基金會最新的訪查及國民營養調查發現，國小學童不喜好蔬果類營養性食物，偏好高糖高油的高熱量食品，不僅容易引發便祕及…
http://www.top1health.cn/Article/22/30177 -
糖友別吃火鍋？醫師教你巧吃不養胖
…有聖誕節、跨年、農曆春節等節慶，大餐吃太多，一不小心就發胖！體重過重除了對糖尿病患者不利，也容易導致血壓和血脂升高，加上天冷血管收縮，恐引發中風和心肌梗塞！新陳代謝科醫師針對民眾愛…
http://www.top1health.cn/Article/320/30134 -
越吃越瘦？體重下降糖尿病來作亂
…糖尿病。 這1名患者3年前體檢無明顯異常，只被提醒體重過重，建議減重。患者是素食者，平時少運動，這1年來喜歡吃剉冰、餅乾，體重剛開始下降時，還覺得很開心，當降到約48公斤…
http://www.top1health.cn/Article/33/30109 -
肥胖便祕會引發疝氣 簡單4招防發作
…易併發疝氣症狀，甚至導致疝氣復發。 **2.維持體重：**體重過重也會增加腹部壓力，因此減輕體重對於疝氣的預防有所幫助。 **3.避免便祕：**均衡攝取各種人體所需營養素，補充…
http://www.top1health.cn/Article/4/30105 -
糖尿病的5大迷思 營養師一一破解
…以為只有肥胖才是造成糖尿病主要的因素，其實並不是如此，大部分體重過重的人最後其實也沒有發展成糖尿病，反而是那些體重正常或是稍微超重的人得到第二型糖尿病呢。 **迷思四：如果已…
http://www.top1health.cn/Article/248/29992 -
迷思：吃藥傷腎？糖尿病不吃藥更敗腎！
…4. 預防三高(高血脂、高血糖症、高血壓)的發生。 5. 體重過重者，應配合營養師的飲食指導及適當運動，控制體重在理想範圍內。 6. 有蛋白尿的患者，應定期至腎臟科門診追蹤，避…
http://www.top1health.cn/Article/240/29796 -
肥胖、過度使用，人未老關節先衰(一）
…可能是因為長期外力加重了全身關節負荷，如搬家工人、貨運司機；體重過重也會造成關節難以承受之「重」。 有研究發現，胖子得到退化性關節炎的機會是正常體重的1.7倍。國外也有研究指…
http://www.top1health.cn/Article/238/29675 -
肥胖百病之源！退化性關節炎恐早報到
…樓梯或蹲下時，關節會疼痛及無力，當心退化性關節炎來報到。尤其體重過重的人，更是高危險族群，必需多加小心。 
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