…症狀,或常以腹脹、腹痛、便秘、腹瀉、容易有飽足感、頻尿、腰圍體重增加、疲倦、背痛等症狀表現。 尤其卵巢癌患者易產生腹水,進而導致腹部不適、呼吸困難、活動能力差,食慾不振等,對…
http://www.top1health.cn/Article/13/36789…其實不難,只要謹記「飯前喝水」、「飲食三不」等4原則,並把握體重增加後30天的減重黃金期,自然能避免肥肉「如影隨形」,成功瘦身! **年假吃多動少?當心「年後肥」纏身!*…
http://www.top1health.cn/Article/101/36646…降低因高蔗糖飲食(high sucrose diet)所引發體重增加的情形,並減少高蔗糖飲食誘發胰島素抗性的發生。 研究刊登在《Journal of Food and Dru…
http://www.top1health.cn/Article/320/36623…天吃的食物若超過建議攝取熱量,即使只超過一些,仍可能造成孩童體重增加及肥胖。 研究刊登在《Eating Behaviors》第20卷2016年1月號 第14-20頁
http://www.top1health.cn/Article/320/36572體重增加的主要原因,主要是吃進身體的熱量大於消耗的熱量,累積轉成脂肪存在體內所造成的。當身體累積了多餘的7,700大卡熱量,就會增加1公斤的體重。身體熱量的來源,大部分來自於食物中…
http://www.top1health.cn/Article/248/34358…喪、疲憊、性功能低落、暴躁易怒、毛髮逐漸稀疏、皮膚變薄變皺、體重增加、骨骼與肌肉組織退化等不適症狀。 可由於現代人在生活步調緊湊、壓力大、飲食內容不正常等因素的影響下,往往導…
http://www.top1health.cn/Article/107/35393…能阻礙鈣、鋅、鐵等重要礦物質吸收。食用過多小扁豆,也可能導致體重增加。 適量食用,巧妙搭配料理,小扁豆給你麻豆好身材! **文章提供/食安青年軍——作者:吳家彤、姚晴徽…
http://www.top1health.cn/Article/320/34294…斤的成年人每一餐約需700大卡,若年節期間毫無節制,估算會讓體重增加約2.9公斤,得要從台北快走到屏東才能消耗多餘熱量(以每小時6公里的速度,需快走410公里)。 除了攝取熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/34232…] (兩組攝取熱量相同,但週一到五進行間歇性斷食的老鼠體重增加29%,24小時無限制進食的老鼠則增加64%。) 如果原本就是胖子的老鼠們,間歇性斷食有沒有辦法幫助它們…
http://www.top1health.cn/Article/101/34159…較舒服且這時候吃巧克力是不會胖的,那麼生理期過後的結果只會是體重增加而已。 **本文出自:營養師Stella的減肥&營養部落格**
http://www.top1health.cn/Article/302/34044…變的原因,也有不少意想不到的因素,比如肥胖。體重若超標,多餘體重增加脊椎的負荷,對腰椎和 骨之間的過渡部位造成緊壓。此外上腹部周圍脂肪太多,當身體要保持自身平衡時,會使骨盆向前傾斜…
http://www.top1health.cn/Article/318/33950…焦慮、暴躁等)、容易生氣、疲倦、腹部會疼痛或是腹脹、水腫導致體重增加、冒粉刺或是痘痘、乳房會脹痛、頭暈或是覺得頭涼涼的、特別想吃甜食等。看到這裡,如果很有同感的話,隱性飢餓可能就在…
http://www.top1health.cn/Article/145/33951…注意力無法集中 6.坐立不安 7.心跳減緩 8.食慾或體重增加。 <!--more--> ![(圖片/唐佑任醫師提供)][91064] 這些症狀會造成吸菸者社交、工…
http://www.top1health.cn/Article/248/32704…度的低溫中待上10天,發現小鼠的腸道細菌有所改變,而且能避免體重增加。接著,研究員將這些因寒冷而產生的腸道細菌,移植到其他在無菌環境中飼養的小鼠體內。 結果發現,這些小鼠的血…
http://www.top1health.cn/Article/248/30411…新享受咀嚼,改善缺牙導致的顏面塌陷,新陳代謝與消化機能提升,體重增加到62公斤,心情也從難過、沮喪到笑容滿面,重新感受人生的好滋味。 **癌友愛牙標準更嚴格 每2個月做牙齒檢…
http://www.top1health.cn/Article/309/30398