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根据2010年联合国通用资料，台湾15岁以上抽烟人口，男性占32.6%，排名第6名，女性仅占4.4%；而烟害(不论是一手烟、二手烟甚或三手烟)更是台湾人的头号杀手，一年超过18,803人(约16％的死亡数)死于吸烟相关疾病，换算每半小时即有1位台湾人因烟害丧生！

在经济损害也不容小觑，2008年35岁以上可归因于吸烟相关疾病之直接医疗成本、患病生产力损失、死亡生产力损失，约为新台币1,201亿元台币(该年健康捐仅有202亿元台币)，显示健保资源有很多是用在治疗香烟所导致的副作用上。

香烟燃烧后约4000种以上化学物质产生，诸如尼古丁、焦油、一氧化碳、醛类和胺类等，而因为燃烧不完全、每次温度不同及烟草的质量有异，进而导致每次吸入的化合物种类和浓度不同；上述有害物质是导致人类慢性支气管炎、肺气肿、高血压、冠心病、糖尿病、多种癌症、男性不育症、胎儿畸形等多种系统多种疾病的危险因素之一。

吸烟百害而无一利，戒烟自然是最好的行为，除了对身体有立即性的好处，像是不抽烟的20分钟后，心跳及血压恢复正常；8小时后，血液中的尼古丁和一氧化碳浓度减半，氧气浓度回到正常值；24小时后，一氧化碳排除，肺部开始清除痰液及香烟残渣；48小时后，体内无残存尼古丁，味觉和嗅觉改善，肺功能开始改善；数年之后，身体健康状况也能跟不吸烟的人相距不远；同时对于台湾健保整体的负担也会减轻许多。

那为何吸烟人口多年来仍维持在三成以上呢？最主要原因就在尼古丁戒断症候群，其定义为当吸烟者连续抽烟数周以上突然停止或减少吸烟，在24小时之内会产生下列大于四项以上的症状：

1.不安或忧郁的心情

2.失眠

3.躁动、容易生气、易受挫折及愤怒

4.焦虑、紧张

5.注意力无法集中

6.坐立不安

7.心跳减缓

8.食欲或体重增加。