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「餐廳」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「餐廳」的資料

吃太飽有害健康　研究：胰島素阻抗恐上身

… 年輕的時候，還滿常跟三五好友一起光顧吃到飽的餐廳。隨著年紀漸長，就慢慢不喜歡去那樣的店，一來食量漸小，再者怕胖啦。然而，對健康的人來說，這種短時間內的暴飲暴食會帶來…
http://www.top1health.cn/Article/240/36491
為何要每天散步？有助舒緩毛孩壓力

…動。 ![][93245] 住家附近是否有寵物友善的餐廳呢?有的話不妨安排下班和他共進晚餐，吃飽再到公園散步。即使時間較緊湊，下樓倒垃圾、買宵夜，也能帶牠一起去。 *…
http://www.top1health.cn/Article/246/36521
防癌年菜！營養師力推好彩吉祥菇

…作忙碌，三餐老是外食，就連過年闔家團圓也選擇外賣年菜或直接到餐廳吃年夜飯，癌症關懷基金會提醒，這些市售年菜普遍有高熱量和糖油鹽添加量多的問題，吃多了會導致肥胖且可能增加罹癌風險，建…
http://www.top1health.cn/Article/314/35413
抵制黑心！從檢視食品成分習慣做起

…了。 ![（製圖／莊鈺屏）][92815] **外食餐廳怎麼選？選擇相對較好的** 外食餐廳種類繁多，一時之間的確很難抉擇到底哪間才能避免吃進過多的添加物。Zack舉例說…
http://www.top1health.cn/Article/320/34363
減肥停滯期怎突破？掌握5要點瘦身非難事（中）

…食物熱量。例如，有些人因為聽說素食熱量較低，有助減肥，而改變餐廳的選擇，但最後卻因為素菜炒得相當油，不見得幫助體重降輕；有人聽說吐司熱量較低，而改成以吐司為主的飲食，結果卻因為低估…
http://www.top1health.cn/Article/33/34204
無法比讚？1招自我檢測有無「媽媽手」

…本上架的圖書館員，固定手勢抓握相機的攝影人員，常單手拿鍋鏟的餐廳廚師等。  ![][91965] 媽媽手的預防方法很簡單，因為是肌腱發炎引起，只…
http://www.top1health.cn/Article/318/34084
常常睡不飽？小心你會瘦不了！

…小吃、速食業者特別了解夜貓族的這種現象，也難怪24小時的速食餐廳業績蒸蒸日上。如果你努力運動、控制飲食仍不見成果，或許睡眠是另一個您該好好審視的面向。參考文獻： …
http://www.top1health.cn/Article/302/34005
要連想去的地方都一樣的，才是真正的伴

…跟那個日本女人結婚一樣。「你在日本，都自己去找那些好餐廳跟酒館，都不帶老婆一起去的啊？」小蘭最後還是忍不住好奇問了。「都自己去啊！現在會覺得這個婚，好像結錯了，呵呵！」…
http://www.top1health.cn/Article/262/33876
吃完大餐肚子痛　恐膽結石發作

…是否膽結石在作怪！ ![][91287] 吃到飽餐廳人聲鼎沸，再加上氣溫逐漸下降，也讓冬令進補的饕客源源不絕，這樣大吃大喝、高油高脂的飲食方式，常會引起膽囊的劇烈收縮，…
http://www.top1health.cn/Article/288/33819
C/P大法！吃到飽餐廳「挑食」秘笈

隨著跨年慶祝的氣氛越來越濃厚，許多人都會到西餐廳或自助式吃到飽餐廳來歡慶，但是如果沒有注意食物的選擇，很容易一不小心就把過多的熱量跟油脂吃下肚！取餐前，快來看看自助式吃到飽餐廳的健…
http://www.top1health.cn/Article/320/33849
跨年聚餐時機，吃美食減重你會嗎？

…功嗎？尤其許多人在選擇聚餐地點時，偏好選擇可以久坐、場地大的餐廳，美式漢堡、炭烤BBQ，或是義大利麵、牛排這類西式餐廳就成為許多人的頭號選擇。 ![（製圖／羅德育）][91332…
http://www.top1health.cn/Article/101/33837
吃「韓」補暖！經典韓式避冬料理

…，是韓國非常經典的小吃料理，近幾年在台灣也變得普遍，許多韓式餐廳都看得到。【營養師建議】辣椒本身富含維生素C，對健康身體有益處，還可以幫助身體發熱、排汗，蠻適合冬天食用，不過韓…
http://www.top1health.cn/Article/248/33814
全台灣的海帶　都是用碳酸氫銨洗的？

…售的海帶大多來自對岸（少量來自日本、南韓，價格較貴而多使用在餐廳的熬湯用途），海帶採收後會先在當地（山東沿海一帶）曬乾後再以海運運送到世界各地，乾燥的目的是為了能長期儲放。小時候在…
http://www.top1health.cn/Article/248/33774
不只懲罰，也要抱抱！愛與管教的一體兩面

…要讓自己的情緒破壞接下來的氣氛。於是，我依她的話「牽」著她往餐廳走去。不料，就在這時，女兒竟又一把眼淚、一把鼻涕地拉住我，一邊哭一邊說：「妳『牽』我！我要妳『牽』我！」我覺…
http://www.top1health.cn/Article/251/33777
通宵派對好傷身？三祕訣健康慶跨年

… 在高昂的情緒下，跨年聚餐容易吃太多，如果是選擇吃到飽餐廳，更會不小心就吃過量！但是短時間內暴飲暴食，容易造成急性腸胃炎，引起腹痛、嘔吐、腹瀉等情形。因此還是維持飲食定量，注…
http://www.top1health.cn/Article/80/33765